孩子有了这种能力，人生才可能了不起

凯叔说

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哪种孩子更让你放心一生：一个功课优秀的孩子，还是一个啥都敢尝试输得起的“心大”的孩子？

作者 | 周小宽   主播 | 羽洋

在孩子成长的阶段，

身为父母，能给孩子最好的东西是什么？

父母都有身为父母的本能，

“我要给我孩子最好的，保他一世平安无忧”

是很多父母的愿望，

这是感性的愿望，是一种不需要思考的爱的表达。

但，父母能给孩子最好的东西，

其实并不是“给他一片真空，保他一世无忧”，

理性思考的话，我们会承认，人生是无常的，

一个人从出生到长大，

到取得自己的成功、扮演各种各样的人生角色，

可能遇到的挑战和挫折不计其数。

与其拼尽全力让孩子有一段“确保赢”的成长，

不如培养孩子一种“输得起”的品质。

输得起、能够承担挫败和否定的人，

才有本事去争取成功；

只想赢，害怕输的人，因为内心的畏惧，

会丧失很多的人生可能。

输得起的内心，是拥有一个精彩人生的前提。

抗挫能力比学习能力更重要

去朋友家做客，

正赶上朋友上五年级的女儿放学。

孩子一进屋，我们就发现她眼睛红红的，

朋友开口问了一句：怎么了？

结果孩子哇地一声哭了出来。

原来是孩子语文打了89分，没过90。

朋友劝了半天没管用，最后和我抱怨：

这孩子就这样，考不好就哭，心理素质不好。

可据我所知，朋友对孩子的学习十分重视，

每天晚上都陪着孩子一起做作业，

虽然不报补习班，

但是会给孩子买各种课外题来做，

孩子除了要完成学校的作业，

还要完成妈妈留的作业。

孩子经不起考试的小挫折，

其实折射出来往往是家长对这件事的焦虑。

如果父母只盯着孩子的成绩，

只会抓孩子的学习，

从心理学的角度来看，

很可能是用孩子的成绩当作借口，

来逃避对“如何教育孩子”更深入的探讨。

因为害怕自己在教育孩子的事情上做得不够好，

或者做错，

所以才只抓着一件“绝对正确”的事情不放，

那就是成绩。

管学习没错，但只管学习就有问题了。

现在，

越来越多的家长都重视孩子智商、情商的培养，

但对挫折商的培养却相对欠缺。

心理学家认为，一个人要赢得真正的成功，

必须具备“高智商、高情商和高挫折商”

三个因素。

对于父母来说，

做很多努力，付出很多金钱，

想让孩子少点挫折，多出点成绩，

不如培养孩子应对挫折的能力更重要。

而“挫折商”的培养，无法假手于人，

父母行为的潜移默化，

以及对待孩子失败和挫折时的态度，

都在无形中影响着孩子的挫折商。

过度保护，会降低孩子的抗挫能力

我遇到过一些这样的来访者，

很年轻，很焦虑，对自己极为不满，

抗打击能力很弱，

“和室友相处不好”

“进了省重点高中，月考制度很不习惯，

总是考不好。”

“我在大学里不如别的同学八面玲珑会交际。”

“男朋友竟然说从未考虑和我结婚。”

各种无法避免的小挫折小失败就能把她压垮。

她经历了怎样的成长？

为什么丝毫没有否定和抗击挫败的能力？

尽管知道自己“不应该这么脆弱”，                      

但是潜意识里对于挫折的“无法承受”，

让她刚走上社会就开始对自己的人生

充满了绝望悲观，

对自己的价值进行着全方位否定。

极低的抗打击能力，往往和原生家庭有一定的关联。

父母在孩子小时候的过度操持和保护，

会让孩子变得越来越脆弱。

孩子无法独自面对一个个挑战，

无法在失败和重来中建立和完善自己，

渐渐地，会形成一种极端化的思维定式——

只想赢，受不了输。

如果是这样的养育，

就好像是培育了一颗看起来很青葱，

但是极其娇弱的小苗，

只在一个特定且封闭的环境下，

挡住挑战、拒绝一切不好的结果，

把他养得像模像样，

却忽视了这小苗离开了这个环境，

在大自然风和雨的洗礼下将如何生存。

父母输得起，是孩子最好的榜样

输得起的人有一个共同特点，

就是他们永远相信自己能行。

有不少孩子，尽管可以在考试中披荆斩棘，

一步步考进重点中学乃至重点大学，

但一次失败或者不如预期，

就可能会让他对自己全盘否定，

其实这样的孩子，

并没有在成长的过程里

建立真正的自信和核心自我。

而只是一心想做个“父母喜欢的好孩子”，

觉得唯有优秀的自己才能被父母接纳，

所以不断努力追求成绩。

一旦在成绩或者和人比较的事情上失利，

孩子马上会害怕“父母对自己的不接纳”

——孩子无法面对“输”的背后真相，

其实是父母对于“输”的无法接受。

曾经有一位妈妈给我写信，她在信中说：

“我儿子中考失利，分班考也没考好，

一次次的失败把我打击的神经崩溃，

我不知道怎么面对孩子，

怎么面对在普通高中的他，以及三年后的一切……

崩溃中……”

看到这封信，

我仿佛看到了一个濒临崩溃的，“输不起”的妈妈，

也看到了那个即要面对考试失败

和又要面对母亲崩溃的孩子。

这位妈妈对孩子的失败极为敏感，难以接纳，

是一位“低挫折商”的父母。

其实背后的心理动机，

其实是：不允许失败发生在自己孩子的身上。

人生的考验不只停留在求学阶段，

人生这场考试，

考的是一个人的智商、情商、

考的是一个人面对挫折的勇气，

考的是一个人内心强大的程度，

而不仅仅是成绩。

所以，父母和孩子一起，

一起面对失败的时候，

其实也是对父母“挫折商”的考验，

更是对孩子“输得起”品质的最佳培养机会。

如何培养孩子的抗挫能力？

平和地面对孩子的每一次失败

如果父母应对挫折和失败的能力很脆弱，

父母的这种紧张和脆弱也会传递给孩子。

我们应该调整和控制自己的情绪，

改变对一些不可控结果的执着，

提升自己的抗挫折能力。

在孩子失败时，要让孩子感受到我们的支持，

并及时给予安慰和鼓励，切记雪上加上霜。

和孩子一起建立起，应对失败的观念

如果一个人过分执着结果，就会很在意失败，

但付出的过程、个人的努力，远比结果重要。

父母可以和孩子一起建立正确的胜负观：

投入地去努力，本身就是一种成功，

结果则应以顺其自然的心态去应对。

父母做到这一点，自然能够给孩子强大的正面影响。

陪伴孩子，接纳失败带来的沮丧情绪

失败的感受谁都不喜欢的，孩子更加如此。

父母如果能陪伴孩子，度过失败带来的沮丧时刻，

让孩子看到自己的优秀和不足，

那么孩子也能较快地从负面情绪中走出来。

渐渐地，

孩子也会在这个过程中学会自我开解、自我疏导，

和失败平静相处。

如果你希望孩子有很强的“抗挫折”能力，

有勇气承受失败，输了也不会觉得是世界末日，

那么，

你看淡结果，孩子就能云淡风轻，

你学会承受失败，孩子也就能重头再来。

人生如果没有重头再来的勇气，

每一步都可能万劫不复。

能够在父母的保护下，去经历失败，

再在父母的鼓励下，重新迈出自己挑战的步伐，

这便是对孩子最好的养育。

作者：周小宽，心理咨询师、看待世界和自我的方式有点特别，一个温柔而有力量的陪伴者。

生活中，你有遇到过孩子“输不起”的时候吗？你是怎样处理的呢？欢迎给凯叔留言。

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