寄哀思，忆故人

清

明

 / QingMing

图为盛开的秋菊。张茵 摄

一年一清明，一岁一相思。

2023年4月5日

迎来中国四大传统节日之一

——清明节

二十四节气中只有它

既是节日，又是节气

清明QINGMING三候

一候，桐始华

清明来到，白桐花开，清芬怡人

二候，田鼠化为鹌

阳气渐盛，田鼠回穴，百鸟活动

三候，虹始见

节令多雨，彩虹出现

清明一到

阳光明媚、雨水充足，草木萌动

鸟鸣虫唱，春和景明、万物生长

自然界呈现出

一派生机勃勃的景象

清明QINGMING风俗

清明节是重要的祭祀节日

很多地方

会以不同的形式来祭祖、扫墓

怀念先辈

除此之外

清明节还有一些其他的相关民俗

诸如

踏青、荡秋千、插柳、蹴鞠、

放风筝、植树、拔河等游乐活动

浙江省台州市仙居县白塔镇前塘村，梯田景色美丽。图/CNSphoto 华文武 摄

清明节的食俗丰富多彩

其中最主要的饮食品种是

青团、馓子、子推馍、润饼等

还有

枣糕、子福、馓子、艾粄、清明螺等

代表各地特色的美食

资料图：师傅在赶制青团。汤彦俊 摄

扫墓QINGMING习俗

按照旧俗

人们会携带酒食、果品、纸钱等

物品到墓地

先将食物供祭在亲人的墓前

再将纸钱焚化，为坟墓培上新土

折几枝嫩绿的树枝插在坟上

然后叩头行礼祭拜

祭祀的先后顺序：

修正墓地－上香－上肉－敬酒－拜祭－送别

最佳的拜山时间为寅时

也就是早上的5－7点

通常来说

墓地是故人的安居之所

跨过坟墓及供品、大声喧哗、嘻笑怒骂

污言秽语等都是严格禁止的

资料图。崔琳 摄

扫墓的习俗延续至今

其形式和内容已逐渐简化

人们一般都是先将亲人的

坟墓及周围的杂草进行修整和清理

然后再供上食品、鲜花即可

总而言之

清明节扫墓，表示孝心是最重要的

资料图：市民在陵园内扫墓。中新社记者 泱波 摄

清明QINGMING祝福

清明节

能说“节日快乐”吗？

山东省民俗学会秘书长、齐鲁师范学院副教授朱振华表示：

清明节道一声“快乐”完全适宜

那种认为清明节期间要

“禁止娱乐化”“沉浸式悲伤”

的论调是片面的

是不熟悉中国传统节日的文化传统

不了解清明节历史源流的表现

山东师范大学历史文化学院讲师宋化玉表示：

古人经常在外出祭祖之后踏青插柳

传递的是一种豁达的生死观

“‘追思先人，勿忘生者’，

生者平安快乐，是对逝者最好的告慰”

资料图：色泽亮丽的菊花。张茵 摄

清明QINGMING踏青

由于古时清明上坟大多要到郊外

家人朋友们聚在一起

共同哀悼完逝去的先人之后

往往都会选择

在这春光明媚、草长莺飞的田园野外

好好的玩耍一番

慢慢地清明踏青的习俗也流传了下来

清明时节

春回大地，鸟语明明，一派生机

正是郊游的好时机

西藏林芝，波密桃花沟，雨后桃花分外娇艳。图/视觉中国

清明QINGMING诗词

有一种思念，叫清明

《清明》

唐·杜牧

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。

有一种牵挂，叫故乡

《渡汉江》

唐·宋之问

岭外音书断，经冬复历春。

近乡情更怯，不敢问来人。

有一种离别，叫永恒。

《清明夜》

唐·白居易

好风胧月清明夜，碧砌红轩刺史家。

独绕回廊行复歇，遥听弦管暗看花。

有一种智慧，叫活在当下

《清明》

宋·黄庭坚

佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。

雷惊天地龙蛇蛰，雨足郊原草木柔。

人乞祭余骄妾妇，士甘焚死不公侯。

贤愚千载知谁是，满眼蓬蒿共一丘。

湖南省常宁市罗桥镇庙山村3000余亩樱花尽情绽放。周秀鱼春 摄

有一种希望，叫明天

《寒食野望吟》

唐·白居易

乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭。

风吹旷野纸钱飞，古墓垒垒春草绿。

棠梨花映白杨树，尽是生死别离处。

冥冥重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。

有一种幸福，叫父母在

《元日哭先大人》

清·周淑媛

一夜思亲泪，天明又复收。

恐伤慈母意，暗向枕边流。

有一种祝愿，叫好好活着

《酬乐天扬州初逢席上见赠》

唐·刘禹锡

巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身。

怀旧空吟闻笛赋，到乡翻似烂柯人。

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

今日听君歌一曲，暂凭杯酒长精神。

资料图：树叶上的雨滴晶莹剔透。泱波 摄

清明雨落，思念成疾

除了怀念，更要懂得珍惜

珍惜眼前才是对生活最大的温柔

资料图：鸡鸣寺。图/视觉中国

又是一年清明时

此刻，你最想念谁？

评论区留下你想对TA说的话！

---

中国新闻社（CNS1952）综合自中国新闻网、中国政府网、光明网、诗词天地、知乎等

编辑：梁静

责编：彭大伟