越南胡志明同志桑拿全攻略
NADAM Spa
所在区域：守德郡
胡志明规模大环境好的一家集桑拿、水疗和按摩为一体的大型休闲中心，价格也比其它的桑拿贵近一倍，除了桑拿和按摩外还配有健身房、餐厅等，如果按摩的话可以不用桑拿门票，不提供用品。
NADAM是走的时候结账，进去的时候领个储物柜号码牌钥匙，里面有餐食可消费。
储物柜楼层在进门的左边，是一个两边都有梯子的楼中楼建筑，一边上一边下，还满有趣的。
进门的那一层就是吧台，可以点餐消费，也可以在这里抽烟，也可以玩手机，但手机不能带到里面去。
右边就是沐浴区域，这个区域满大的，有一个干蒸桑拿和一个湿蒸桑拿，两边分别是冷水泡汤池和温水泡汤池。桑拿里面不间断的在加草药进去，有一种特别的味道；
左边是一个回型走廊，四周有秋千，走廊走到底就是一幢越南传统式的建筑，上面是开放式的空间，摆放得有床垫；
中间是一个小展厅，展出了一些越南的旧物。展厅边的楼梯上去二层就是巡航区和小黑房区域，再往上走三层就是一个大通房，里面几乎看不到一点点光线。
环境是真的好，湿蒸室里有用草药加在里面，有热水泡汤池和冷水泡汤池。
ADAM会有不同的主题活动，一楼吧台区在晚上会变成蹦迪跳舞的地方，有GOGOGOY在会喷水的铁笼子里面跳舞表演，时间大概在19:00开始。
地址：66 Street No. 16, Quarter 3, P.Hiep Binh Chanh, Thu Duc, Ho Chi Minh City
越南语地址：66 Đường 16, Khu Phố 3, Phường Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức.
营业时间：14:00 - 22:00
价格：195,000越南盾
交通攻略：地图搜索Nadam spa，胡志明没有地铁，只能打的、打摩托或是坐公交车，如果在一郡范老五街这边可以乘坐93路或是19路公交车，票价7000盾。
点评：人是真的很多很多，环境也很好，年轻的很多颜值很高。在这里只要主动出击，就能收获满满。NADAM有按摩但比较贵而且不10，不建议在这里按摩，胡志明这种桑拿+按摩的店，要么是按摩好要么是桑拿好，目前还没有发现桑拿和按摩都好的店子，NADAM是桑拿好。
这里的比较矜持大多是都站着，或是走来走去也没见出手的，黑房基本上是闲置的，最后…浪姐发现…他们似乎都矜持过头了都跑到WC……
建议：高峰期在18点至21点，21点就已经在散场了，建议17点就出发前往，自带用品。
The 69 sauna Zone
所在区域：第一郡（一区）
the 69 sauna非常简洁别具一格，和前面两家风格迥异，没有那么花里胡哨的装修和众多区域，顾客群体似乎来的步调目的很一致……
the 69 sauna整体上就只有两层，地面一层和楼上一层，虽然名字里面有69，但是实际上来这里的顾客完全不像Galaxy和NaDam那样，步调一致向着10出发。
门口有一个小庭院推开门就是前台，前台对面走几步就是储物柜，地方很宽敞。二层入口处是一间放映室，里面有几张大沙发可以休息，除此之外，这一层就全部都是巡航黑房区域，在最最最里面，右转进去还有一个比较大的大黑房。
地址：5 Dang Tat, St., Tan Dinh Ward, District 1, Ho Chi Minh
越南语地址：16 Trần Quý Khoách, Phường Tân Định, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh
营业时间：11：00 - 22：00
价格：120K越南盾/周六及节假日150K
交通攻略：地图搜索69 sauna，建议使用Grab打车或是打摩托。
点评：the 69 sauna整体简洁宽敞巡航区域大黑房多，来的大多是本地人，顾客群体各种类型都有偏年轻化，不像adam和galaxy都是69的多，这里步调一致向着10出发。
Galaxy Sauna
所在区域：第十郡（十区）
Galaxy Sauna是胡志明目前比较有人气的一家桑拿，去的几乎都是本土越仔，Galaxy一共有三层，空间不是很大有点小紧凑。
Galaxy一共有三层，空间不是很大有点小紧凑，前台收费处就在进门楼梯那里。
一层：更衣室、储物柜；
二层：暗房、巡航区、放映室；
三层：干蒸、湿蒸、泡汤池、大房间巡航区。
Galaxy是真的不大很紧凑，各区域的地方都是比较小窄的，暗房也只有四间。但来这里的本土年轻人是真的多，三层的大房间巡航区里面很黑很黑大多在这里69后就走了，浪姐在这里没有看到10的，真的、真的、真的没看到……
地址：457/69 CMT8. P13. Q10,Ho Chi Minh,Viet Nam
越南语地址：457/69 Đ. Cách Mạng Tháng 8, Phường 13, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh
营业时间：12:00 - 22:00
价格：周一至周五10万越南盾、周六周日12万越南盾
交通攻略：地图搜索Galaxy Sauna，直接打车Garb或是打摩托，在中心区域不远。
点评：本地人喜欢去的一家桑拿，几乎都是本土年轻的越仔，整体干净卫生，周末有啤酒派对，人气非常的旺，周末节假日需要排队等柜子。
Soi9 sauna
所在区域：平成郡
Soi9 sauna和69 sauna是同一个老板，之前在第一郡叫De.soi9 Sauna，后搬迁到新地址并改名。有干蒸桑拿、湿蒸桑拿、按摩房、放映室，屋顶花园，巡航暗房区也是胡志明的场子中较大的。
人气一直都比较旺，去的大多都是本土身材好的年轻人。新地址在The 69 sauna还要往前走大概2公里，比以前要偏远一些，不过这对游客来说不是什么事，人多就好。
De.soi9 Sauna搬迁后并没有丢失掉原来的年轻顾客群体，在新址依然是人来人往，以本土年轻人为主，不像galaxy大多不做10，这里的人大多都10步调一致。
这家的老板似乎比较有艺术气息，69 sauna和Soi9 sauna的LOGO图标都非常特别有意思。
地址：17/1 Nguyen Huy Tuong, Ward 6, Binh Thanh, Ho Chi Minh City
越南语地址：17/1 Nguyễn Huy Tưởng, Phường 6, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh
营业时间：11:00 - 22:00
价格：120K盾/周末节假日150K盾
交通攻略：新名称在地图上还没有标出来，地图搜索17/1 Nguyễn Huy Tưởng，建议使用Grab打车或是打摩托。
点评：De.soi9 Sauna搬迁改名为Soi9 sauna后依然人气旺，去的也还是年轻人和身材较好的，本地人为主几乎见不到游客。
Bi Sauna For Men
所在区域：第十郡（十区）
Bi Sauna For Men距离Galaxy Sauna很近，环境和人气都一般。
地址：117b Hoa Hung, Ward 12, District 10, Ho Chi Minh City 700000
越南语地址：117b Hoà Hưng, Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh 700000
营业时间：12:00 - 22:00
价格：80,000越南盾/周末节假日100,000越南盾
交通攻略：地图搜索Bi Sauna For Men，建议使用Grab打车或是打摩托。
点评：人气一般，偏中年，时不时会有土直天菜。
for Him sauna
所在区域：新富郡
胡志明郊区的一家桑拿，距离市区中心比较远，设施比较齐全，有干抽烟室、蒸桑拿、湿蒸桑拿、巡航暗房区，同时也有技师提供按摩。
周一至周五是不同的主题日，主题日主题人群入场价格有优惠。
周一：瘦猴日
周二：熊狒日
周三：纹身日
周四：肌肉男日
周五：内裤日
周六周日：无衣日无优惠
地址：29 street 18, Tan Quy ward, Tan Phu district, Ho Chi Minh
越南语地址：29 Đường số 18, Tân Quý, Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh
营业时间：12:00 - 22:00/周五周六12:00 - 6:00
价格：70,000越南盾/周末节假日100,000越南盾
交通攻略：地图搜索for Him sauna，建议打车或是使用Grab
点评：环境设施都不错，人气不是很旺，来的年轻人肌肉男较多，周末人气要旺很多并且营业至凌晨。
Cali Sauna
所在区域：平政郡
胡志明郊区一家刚新开张的桑拿，环境设施不错，目前人气一般，周末人气要旺一些，距离市区中心比较远。
地址：15 Street No. 3, Trung Son Residential Area, Binh Chanh, Ho Chi Minh City
越南语地址：15 Đường số 3, Khu dân cư Trung Sơn, Bình Chánh, Thành phố Hồ Chí Minh
营业时间：12:00 -22:00
价格：100,000越南盾/周末节假日120,000越南盾
交通攻略：地图搜索Cali Sauna，建议使用Grab打车或是打摩托。
点评：新开张不久环境设施不错，距离市区中心有点距离，平时人不是很多，周末人气要旺一些，大多都是周边居住的年轻人光顾。
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