网红那些平坦小腹和迷人马甲线原来是骗人的?!傲人身材竟然只需一招…
以往,看到网上的健美教练、模特和身材好的各色神人们,总有种生无可恋的感觉。
那傲人的事业线和迷人的马甲线,看得人好生羡慕,对比自己,生无可恋。
但是,有时候实际情况可真不是我们认为的那样哦。
最近,国外网站上展示了很多人的不同一面,
比如,最重要的展示出自己平坦小腹的一面,只需要:吸气收腹。
生活中99%的时间,她呈现出左边的状态,1%的时间呈现出右边的状态。
前后2分钟的对比。
同一天,同一个女孩,同一个角度,不同的态度
吸腹3分钟
大妈秒变女神
人靠衣装马靠鞍,瘦身服装哪家强?
30秒钟吸腹照!
这位也是,姿势不同,角度不同,效果不同
三个孩子的妈妈,30秒钟吸腹,瞬间不同。
两图相隔12小时,左图上床前,右图起床后,当然吸腹是关键
她自己说,左边看起来是报餐状态,右边是没吃饱
正常状态和收腹状态的差异
左右两图前后只相隔3分钟,除了收腹之外,她改善了灯光,改变了发行,换了拍照姿势。
拍摄前后相隔30秒,保证未修图。
左边自然状态,右边上提了短裤、翘臀、收腹、身体前倾。论姿势的重要性。
放松状态和摆pose状态,很容易操纵哈
呵呵,几秒钟的事
虽然左边腹部也很平坦,但右边有线条
20小时的变化
放松状态和希望展示的状态对比
相隔30秒的变化,尽在pose的不同。
只要吸一口气,改变一个姿势,原图瞬间变修图
小小的翘臀,大大的效果
吸腹让肥肉秒变肌肉
灯光调整后的不同
拍照姿势是多么的重要啊
提升裤腰也是个好办法哦!
结论:不要被网上的照片蒙蔽了双眼,或许你也有完美身材哦,自拍掌握几个要素:吸腹、姿势、角度、灯光。
当然,最重要的是,还是要靠减肥……
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