今日立冬，“王炸”冷空气携风雨同步“捧场”！上海下周最冷是这天→
今天立冬
又到了依靠秋裤续命的季节
今年下半年全能型寒潮
正在赶来魔都的路上
降雨+大风也都来了
上海今起骤降10℃
强冷空气今天下午到傍晚抵沪
今天下午起
陆续出现降水、大风及降温天气
冷暖气团交汇下
可能会出现短时雷电情况
傍晚起风向转西北风
风力增大至5-6级阵风7级
气温开启断崖式下跌
今晚20时，气温将跌至13℃左右
今天晚归的朋友
记住：
一定要多带件厚外套！
7到8日24小时内的降温幅度可达8~10℃，气温将出现断崖式下跌。
8日早晨本市气温将跌入个位数，市区最低气温预计仅为7℃，郊区更低，只有4~5℃，白天也是升温乏力，和7日相比最高气温将直降10℃，预计只有12℃左右。
下周气温总体呈“步步高”的走势，但全周气温都会比本周下一个台阶，前半周最高气温预计在15℃左右，后半周会逐步回升至17~20℃，但是最低气温基本都将维持在7~8℃的个位数。
其实，不止是上海
全国范围内都将迎来
今年下半年以来的最强寒潮
冬奥延庆赛区场馆也与雪相遇
“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”
一场雪让北京入诗入画
为何这波寒潮降温如此之猛？
今年下半年来最强寒潮，具有雨雪相态复杂、气温下降幅度大、风力大等特点，其中降温尤为猛烈，我国大部地区气温会下降8-10℃，部分地区可达12-14℃，局地16℃以上。
国家气象中心副主任薛建军介绍，本次寒潮范围之所以这么广，一方面受来自西西伯利亚冷空气的影响，同时还有来自北极极地的冷空气“亲友团”助攻；另一方面，最近欧亚大陆大气环流发生转变，南北向移动明显，极地的冷空气一路南下，补充到了西西伯利亚。
据中国天气网气象分析师李靓介绍，首先是因为寒潮本身实力强劲，3日至4日，新疆北部已率先出现了18-24℃的剧烈降温，乌鲁木齐一天内降温超22℃。
其次，目前我国有将近一半的地方气温较常年同期偏高，东北等地甚至堪比常年十月上旬，升得高自然降得狠。
南北方齐遭“速冻”
江南等地寒冷堪比常年12月
北方气温在7日前后降到最低，
南方则是在7日至8日降到最低谷。
降温过后，东北、华北中北部等地最高气温将仅有0℃上下，黄淮、江淮、江南、西南等地大部地区也只有10-12℃。
8日早晨，江南和西南等大部地区的最低气温将降至5℃左右，寒冷堪比常年12月。
李靓提醒，这次寒潮过程降温会非常迅速，很多地方的气温一夜之间降到近期谷底，从偏暖转为偏冷，体味“一夜入冬”的感觉，请大家及时添衣保暖。
连海南都逃不过这次寒潮
不少网友已经开始
瑟瑟发抖了
小坊提醒
立冬时节以后是感冒咳嗽、哮喘病、鼻炎等呼吸系统疾病高发的季节。因此，要增加室内空气流通，在天气好的时候增加户外运动时间。
冬季也是心血管病的高发期，老年人是心脑血管病的主要人群。因此，在寒冷季节要注意保暖，避免早晚在室外运动，避免情绪波动，多喝水，并时刻关注身体的细微变化。
要少食寒性食物，并有节度地进补，减少晨练，外出携带药物。此时应少辛增酸，多吃清润甘酸的食物，不宜多吃麻辣类的火锅。
迎接今年下半年
首个“王炸”寒潮
推荐阅读