老传统VS新观念 都市月嫂：坐月子要摒弃陈规陋习
俗话说，不听老人言，吃亏在眼前。不少新妈妈都会在坐月子期间被长辈灌输各种老办法。那么，千年不变的老传统，是否就真的是真理呢？对此，都市月嫂（yuesao.zj.com）的母婴护理专家表示：“受老一辈观念的影响，许多产妇在‘坐月子’方面存在一些观念上的误区，比如坐月子不能吹空调、坐月子不能洗头洗澡、坐月子不能吃盐等，这样的旧思想其实是不科学的，不仅对产妇不好，对婴儿也不利，所以切忌迷信盲从。”
7月9日，山东淄博一
41 22450 41 9296 0 0 535 0 0:00:41 0:00:17 0:00:24 1820产妇，在坐月子期间，因穿得太厚，又盖着被子而中暑。送医后，急诊科医生发现产妇呼吸急促，体温高达40℃以上，无法正常交流，是中暑最严重的状态热射病。鉴于女子情况危急，医生全力抢救，但最终，没能挽回女子的生命。一时间，“坐月子”的错误习俗成为了众矢之的。
那么，在“坐月子”这件事情上，有哪些要转变的观念呢？
旧观念1：“坐月子”不能吹空调
天气炎热，但为了不让女子落下“月子病”，将来“怕冷怕风”，许多长辈都坚持不让产妇开空调、吹风扇，反而让她盖着被子。由于产妇身体比较虚弱、易出汗，当室温过高，人体热量无法排出时，就易造成产褥期中暑。都市月嫂建议，产妇使用空调或风扇时，不要直吹或长时间吹，降温后应及时停止，建议穿长衣裤，避免受凉。
旧观念2：“坐月子”不能洗头洗澡
旧时期洗浴条件较差，天寒地冻洗个头都不容易干。而现在，只要注意保暖，沐浴是可以的。在产褥期，会有恶露排出，所以产后要特别注意个人卫生。
旧观念3：“坐月子”不能刷牙
以前，人们不太注意口腔卫生，所以患慢性牙龈炎的人有很多。在孕期，由于雌激素扩张毛细血管会使牙龈炎加重，刷牙时易出血。新妈妈在孕前就应进行彻底的口腔治疗，去除牙石、菌斑等，并认真维护。产后应重视口腔清洁，每日刷牙，饭后漱口，保持口腔卫生。
旧观念4：“坐月子”不能吃盐
产妇在分娩头几天身体出汗量较大，乳腺分泌很旺盛，易缺水、缺盐，影响乳汁分泌。所以，产妇的食物中应适量放些盐，完全不吃盐会导致体内水电解质失衡。整体饮食宜清淡，摄入盐过多容易增加肾脏负担。
旧观念5：“坐月子”一定要静卧
产妇在怀孕和产后一段时间，血液处于高凝状态。若较长时间不活动甚至长期卧床，有可能引起致命肺栓塞。在充分休息的同时，应及时活动，有助于促进产后恢复。
旧观念6：喝老母鸡汤催奶
母鸡体内含一定雌激素，产后如果过早过多喝母鸡汤，会增加血中雌激素作用，使催乳素作用减弱，甚至消失，反而起不到催奶作用。都市月嫂的母婴护理专家表示：“就催乳来说，公鸡汤更有利于乳汁分泌。因为雄激素有对抗雌激素的作用。当然，在催奶之前最好先查清楚原因，不要盲目补充下奶的食物，以免造成乳腺炎等其它症状。”
关于都市月嫂
杭州都市月嫂服务有限公司是一家集母婴护理的专业性服务机构，主要向客户提供母婴护理的专业月嫂、育儿嫂，公司目前拥有技术培训资质，并拥有从事40多年妇产科及母婴护理专业经验的专业老师授课，所培训的从业人员得到市劳动局的资质鉴定,并且持有市劳动局颁发的资质上岗证。目前，公司已培训出300多位月嫂(其中包括育儿嫂)，考核老月嫂总共200多人，同时拥有一个由80位优秀月嫂组成的优秀月嫂团队，以及由省妇保、儿保、心理学专家组成的专业服务团队，掌握全面的护理技术，具有高度的责任感，热情周到的服务精神。公司为杭城各家庭提供月子护理服务、妇产科医生上门家访咨询及一对一指导等服务。
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来源：浙江都市网
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