权威实测！一杯奶茶=3听可乐=6包薯片！你还敢喝吗？

网红奶茶如今层出不穷

甚至许多奶茶店需要排队数小时

才能买到自己心仪已久的饮品

然而，奶茶界最近又出大事了！

最近，浙江宁波市消保委

对10个网红奶茶品牌

共26种奶茶样品做了检测。

分别是：一点点、贡茶、弥茶、答案、鹿角巷、Coco…都是你们平常最爱喝的！

检测结果如下，

一起来看看吧~

含糖量检测结果

1杯奶茶=3听可乐

26种奶茶饮品全部检出糖分

最甜的一点点奶茶

糖含量达到13.2g/100mL！

摄影 陈晨

一杯750ml的一点点奶茶中含99g糖分，以平常餐饮店里一小包5g白砂糖换算，相当于近20包糖！

一罐可乐（330ml为例）的糖分含量为35g左右，一杯奶茶相当于3罐可乐的糖含量。

很多奶茶品牌以“不加糖”作为卖点和噱头。然而，被检测样品中标称“不加糖”的奶茶，含糖量也在2.2~7.9之间。

据国家标准显示，“无糖”含量的界限值需小于等于0.5g/100ml。

也就是说，所谓的不加糖奶茶并不是真的“无糖奶茶”，相反其中糖分含量一点也不少。

含糖量奶茶样品数据如下

（浙江宁波市消费者权益保护委员会数据）

分店地址均在浙江宁波市

咖啡因检测结果

1杯奶茶=3罐红牛

调查中，一点点的

布丁奶茶（不加糖）含量最高！

约500ml奶茶中咖啡因含量可达到167mg，相当于喝了3罐多红牛（50mg/罐）！

检测结果还发现，不加糖奶茶的咖啡因含量基本高于加糖的奶茶！也就是说，想健康点喝无糖的奶茶会更容易睡不着。

正常人每日咖啡因摄取量控制在400mg以内为宜。咖啡因过量摄入会导致睡眠紊乱、心跳过速等问题。

此外，高血压、心脏病、糖尿病等疾病患者、孕期及哺乳期妇女和幼儿需尤其注意。

咖啡因检测奶茶样品数据如下

（浙江宁波市消费者权益保护委员会数据）

分店地址均在浙江宁波市

脂肪含量检测结果

1杯奶茶=6包薯片

经过调查，一点点某店750ml的波霸奶茶脂肪含量达到7.8g/100ml，也就是说，总含量竟高达58.5g，比日常食用油一两还多！

而一包净含量为70g的薯片脂肪含量为10g左右……

据《人体每日所需营养标准》显示，每日脂肪的摄取量不宜超过总热量的25%~30%；女性摄取55~65g为宜，男性不宜超过90g。

反式脂肪酸检测结果

经检测发现，宁波奶茶店幸福侯彩擂的一杯500ml牛魔王黑砖奶茶（无糖），其反式脂肪酸含量达6.4g！

什么是反式脂肪酸？

反式脂肪酸，被称为“餐桌上的定时炸弹”，主要来源是部分氢化处理的植物油。部分氢化油具有耐高温、不易变质、存放久等优点，在蛋糕、饼干、速冻比萨饼、薯条、爆米花等食品中使用比较普遍。过多摄入反式脂肪酸可使血液胆固醇增高，从而增加心血管疾病发生的风险。

国内标准显示，每天摄入反式脂肪酸不应超过2.2g，过多摄入有害健康，可能导致血液胆固醇增高，从而增加心血管疾病发生的风险。

要健康的小伙伴们

还是不要抱着侥幸心理喝无糖的奶茶了

看完之后，你还喝吗？

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来源：微信公众号【四川日报】

编辑：庞琪

校对：文婷

审核：刘莉