热҈热҈热҈҈热҈热҈ 多地直逼40℃!警惕“高温杀手”,死亡率高达80%→
端午假期结束啦
晴热高温模式开启
成都今天白天多云间晴
最高气温可达35℃
中央气象台6月25日06时
发布高温黄色预警
9省区市将现35℃以上高温
内蒙古局地可达40℃
注意防暑降温呀
中央气象台6月25日06时继续发布高温黄色预警:
预计未来两天,华北、黄淮等地高温天气的强度和范围将有所减小。6月25日白天,北京、天津、河北大部、山东北部、内蒙古东部、黑龙江西南部、吉林西部、辽宁西部以及新疆吐鲁番和南疆盆地等地有35~36℃高温天气,其中,北京、河北中部、内蒙古东南部、吉林西部、黑龙江西南部等地部分地区最高气温37~39℃,内蒙古东南部局地可达40℃。
近日,多地最高气温超过40℃。这也导致中暑患者增多,甚至出现死亡病例。
医生提醒,出现先兆中暑、轻度中暑一定要及时加以干预,否则症状将持续加重,如发展至热射病甚至可能导致死亡。
首先要尽快离开高温、高湿、封闭的环境,然后到通风阴凉的地方;
病情不太重的情况,可以适量饮用一些清凉的饮料,比如淡盐水、盐水或者含盐的清凉饮料;
可以用冷毛巾擦拭降温,一部分病人症状能得到改善;
家里可以备一些常温绿豆汤,也有解暑降温的效果。
什么情况下需送医?
张清提醒,当患者体温升高伴有意识状态改变,或有脱水症状,如意识淡漠、呕吐和腹泻等情况,应该及时到医院就诊,医生可以给予一些对症的降温补液治疗,以保患者在最短时间内恢复正常。
张清表示,热射病常发生在以下几类人群:如老年和幼儿,原因与体温调节处于失衡状态或体温调节中枢发育不完全有关,易出现热射病;其次是高温高湿天气下,一些户外工作人员,如交警、环卫工人等,以及一些特殊工种的人群,如在高温高热天气当中进行训练的消防员或者是运动员。
在张清看来,目前来急诊科的热射病患者并不多,大部分患者是处于先兆中暑阶段。“中暑分为先兆中暑、轻度中暑、中度中暑与重度中暑4个阶段。先兆中暑与热射病之间有一个进展过程。如果及时采取干预措施,大部分中暑患者是不会发展到热射病的。”
朱华栋介绍,并非只有在户外作业的人员是高发人群,一直在室内也有可能“中招”。“在封闭的温度很高的环境,再加上一些老年人有些基础病,体温散热出现问题,会出现非劳力性热射病;此外,还有坐月子,夏天天气闷热再关着门窗,也容易发生热射病。”
在空调屋里尽量选用长袖衣服,大汗淋漓时不要直接吹空调;
吹空调时要注意通风透气;
在空调房间待得时间比较长,要注意补水;
最适宜的温度是26℃,选择低档的风,不能直吹,尤其不能睡觉时对着头吹;
觉得足够凉爽可以停或者间断停一下空调,两三小时间断停为宜。
如身边有人中暑,将其迅速转移到温度过低的空调房间的做法是错误的,将患者转移到22~25℃的环境最适宜。
温馨提醒
天气晴热,注意防暑降温
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