可怕! 28岁小伙头疼昏倒醒来竟瘫了, 这常见事正在慢慢毁掉我们…
都知道熬夜不好，但真的控制不住
总有那么一群人
天天喊着：“今晚要早睡。”
可到了睡觉的点
加个班，追个剧，玩玩手机
分分钟就过了12点
所以，熬夜就成了日常
28岁的武汉小伙小张就是这样的熬夜“修仙”族。
他非常喜爱电子游戏，下班后经常和三五好友一起玩游戏，深夜，还在和队友兴奋地交流喊话：
“你的武器呢？”
“没看到门后有人吗！”
“我X，你到是上啊！”
那天，他像往常一样玩游戏到深夜，突然眼前一黑，紧接着，头昏头痛，四肢无力，晕了过去。
家人发现后赶紧将他送到医院，检查后，医生诊断为“动脉瘤破裂致脑出血”，需立即手术治疗。
经及时抢救后，小张慢慢醒过来，但右侧偏瘫，说话也含糊不清，连生活起居都靠家人照顾。
小张一度心灰意冷，甚至有过轻生的念头，家人四处求医……
目前，经一段时间的康复治疗，小张已可独立站稳，并能在辅助下室内步行，说话吐词也比以前清楚了。医生表示，再过段时间他就能自己走着回家了。
脑动脉瘤是发生在颅内动脉管壁上的异常膨出。在脑血管意外中，仅次于脑血栓和高血压脑出血，位居第三，任何年龄均可发病，其发病原因尚不十分清楚。但专家提醒，脑动脉瘤在未破裂时患者可无明显症状，但平时应避免长期熬夜加班、玩游戏、通宵KTV、打牌及过度劳累等，注意劳逸结合。
年轻人是猝死高发人群
像小张这样不知节制熬夜的年轻人还真不少。
据最新有关数据显示，猝死在18~80岁的人群中均可发生，而年轻人是猝死高发人群！
年轻人发生猝死的原因，主要是由不良的生活习惯造成的。
其中包括了长期熬夜、压力大、心情抑郁、抽烟喝酒和长期久坐不动。可见，长期熬夜对身体的损害是非常大的，严重者直接导致猝死！
关于熬夜，网友们还有很多类似的故事——
长期熬夜的症状：掉头发，记性不好
胸口发闷呼吸不顺，经期特别乱的
脸上爆豆，心脏跳很快，身体颤抖的
女孩子熬夜贴五张面膜也补不回来
年纪轻轻的脑出血
什么是熬夜
大多数人认为，0点入睡才属于熬夜，其实从内分泌的角度上说，23点后入睡便属于熬夜。
另外，熬夜不仅是入睡时间，还有睡眠时间不规律，睡眠周期紊乱，睡眠时长不定等。
举个例子：如果你一直习惯每天晚上10点入睡，偶尔有一天晚上超过12点才入睡，那么这一天可以算是熬夜了。你的睡觉时间随时在变，有早有晚、有长有短，有时候甚至不睡觉，这都是熬夜。
熬夜=玩命
熬夜是对身体的暴击，有研究表明，一旦正常的睡眠模式持续遭到破坏，将对人体器官和生理组织造成永久性的损伤，对肝脏、心脏、肾脏、大脑、消化系统、呼吸系统都是一种透支，引发多种疾病。
千万别再23点后睡了
别过度透支自己的生命
到岁月不可逆转、
身体不再健康时，追悔莫及
杭州交通918综合发楚天都市报（ctdsbgfwx）、人民日报及网络
编辑：楼房 榴榴刘