Mucer居家生活记录志 | 是谁在窥探我的生活？？？
Mucer 生活记录志
MUC 小灰
武汉加油，中国加油！
今天
希望是一个更好的2020！
静待穿暖花开，
我们相约在春天～
032月
防疫前线 | 民大人的防“疫”指南
小灰十答，带你了解新型冠状病毒～
301月
防范新型冠状病毒 | 校学生会郑重倡议
团结一致，齐心协力！
2020的开年有些沉闷
突如其来的疫情
无限延长的假期
在家中躺吃坐玩无限循环……
低下头已经看不到脚尖
日益圆润的肚子阻挡了视线
不过一个有趣的灵魂
即使只能呆在家里
生活也同样丰富多彩
下面就让小灰来和大家一起看一看
Mucer疫情期间的生活记录志！
一、疫情居家VLog
二、民大“美食大厨”
民以食为天
精致的生活从美食开始
疫情使我们月月海底捞的美梦化为泡影
但它阻止不了我们对于美食的热情
优秀的Mucer亲自上阵
打造属于自己的美食~
美食大厨一号：
16级 美术学院 石鑫
美食大厨二号：
17级 新闻与传播学院 吴奕非
美食大厨三号：
18级 管理学院 黎煌龙
三、MUC快乐小瓶子
在家呆的太久
大家开始怀念从前快乐自由的日子
涂上一个小瓶子，回忆让你快乐的瞬间
相信让快乐回归的日子离我们也并不远~
下面是小灰的快乐源泉小瓶子
各位Mucer们快来秀出你的专属快乐~
卡卡
好想念风味食堂的黑椒牛柳！
2分钟前
小薇，小露，小可
四、被逼疯的网课现状
虽然足不出户
但是开学的脚步从未停止
闹钟变成上课铃
微信界面被群填满
连体育课都要视频
登陆学习通一小时
听课十分种
卡到怀疑人生
老师在家忙成“18线主播”
每天一边直播上课
一边忙着统计学生信息
但在视频里看见老师们还是挺亲切滴！
各位有没有开始上课呢
新学期在家也要努力学习呀
小林
2分钟前
小薇，小露，小可
小米
加油，我可以的！
1小时前
小莫，小可
小莫：加油！
五、疫情结束后的24h，你想做？
小彬
走出家门时 ！
1分钟前
小满，小可
小薇
去见想见的人 ！
3分钟前
Henny，小米
小琳
吃货们的解放 ！
10分钟前
小薇，小露
小可
回归日常的市井之气 >>
16分钟前
小米，小莫
小可
做出新的改变 ～
16分钟前
卡卡，小馨
Nasa
去武汉看看 ^_^
24分钟前
小莫，Henny
六、Mucer在家也要运动
一、跳绳
首先向大家推荐的是熟悉的跳绳
它可是一种全身性运动
什么？
你觉得太简单了？
前后交替跳/两摇一跳/交叉开合跳
以及更多稀奇古怪的跳法等待你的解锁
<温馨提示：请不要深夜在卧室内跳绳>
二、跑步
如果您是一位家里有跑步机的土豪
那么不要犹豫啦
赶紧开跑！保持良好身材
悄悄告诉你几个要领哦：
跑步时膝关节要和脚尖方向一致
髋关节要放松
用大腿带动小腿
掌握这些要领可以更有成效呢~
三、瑜伽
什么？
绳也没有?跑步机也没有？
那请您来和小灰一起做瑜伽吧
新手的话可以通过各种姿势的伸展
扭转以及深度呼吸
达到休息放松的效果
锻炼是这世上少数不会辜负你的事情
如果你真的爱自己
请一定坚持锻炼
所有人都在盼望着
疫情结束的那一天
原来我们曾习以为常的事物
在疫情的阴影笼罩之下
变得弥足珍贵
我们相信，黎明终会如约而至
期待那时
在阳光下看见重逢的笑脸
文案 | 陈芃伯 牛青源
排版 | 朴世颖
绘图 | 常坤羽
视频 | 何耀宇
摄影 | 杨紫英
校审 | 崔艺兰
责编 | 高艳铭