陈小春儿子：爸爸，你慢慢来 | 如何治愈不懂情绪表达的中国父亲？

华哥说

如果说人生最大的幸福，就是从黑暗穿越到光明的那一刹那，那么对于陈小春来说，他的圆满正是来自于应采儿和Jasper这对天使的陪伴。

壹心理创作者：周周

来源：心理公开课(ID: yixinligongkaike)

全文3292字，读完大约5分钟

Jasper对小春说：

爸爸，你慢慢来

最近一期《爸爸去哪儿》节目里，最引人注目的父子搭档，非陈小春和Jasper莫属。有网友说，这次的节目由于有他们父子参加，应该改名为“爸爸长大了”，因为陈小春的表现明显比他儿子“逊多了”。

过去对陈小春父子鲜有了解的我们，在节目组进入他们家中拍摄，就大概知道了他们家庭的氛围与分工。

陈小春常年在外忙工作，应采儿则和双方父母一起照顾孩子，因此孩子依赖妈妈，对陈小春有着不小的距离。

对于参加节目的态度，三人各执一词。

应采儿充满担心，Jasper说希望妈妈也一起去，只有陈小春因听说参加过这类节目的爸爸和孩子的感情都更深了，所以他对此行充满期待，并笑称“要将儿子找回来”。

口号响当当，但对于一个照顾孩子从未超过6小时的爸爸来说，理想和现实的距离很大，第一天，他就以火爆爸爸的形象让观众为Jasper捏了一把冷汗。

Jasper对扩音器感兴趣，多玩两下，他就瞪着眉毛问：你在干什么？言下之意，你赶快放下！

Jasper走错路，他二话不说，一只手就将他拽下了台阶，

Jasper人小腿短走路慢，他非但不等他，还只会大嗓门重复“快点，快点！”

Jasper忘记穿鞋将脚踩在地上的时候，他又立即脸红脖子粗的训他：你把袜子踩脏了，马上去床上待着！

如果你遇到这样动辄河东狮吼的爸爸，是不是吓得肝都颤了？

然而Jasper的回应是这样的：

爸爸不让玩扩音器，我就关掉，不玩好了。

走错路，爸爸拽一下，我也不反抗，偷偷生会闷气就好了。

爸爸催我快点走，我腿短实在快不起来，就让他催去吧。

爸爸责怪我不穿鞋子就踩在地上，我明明是口渴要去拿水杯忘记穿鞋的嘛。

可是他还是不依不饶想骂我，我实在忍不住了，必须提醒他几句：今天真是生气的一天，爸爸你生了好多次气！

这句话成了点醒陈小春的灵丹妙药，每当他因小事朝儿子吼叫和命令的时候，Jasper就会问一句：爸爸，你能停止生气吗？

陈小春就会立即从黑脸爸爸变回满脸歉意的好爸爸。

所以，很明显，陈小春和Jasper的关系好像有种错位感，以至于出现了这张受到很多网友认可的海报。

在心理学角度来看，一个家庭里，年龄不是衡量成熟的参照物，情绪才是。

谁在家里发泄情绪的频率越高，谁就更像孩子，谁在家里情绪更稳定，谁就最接近成人。

显然，在这个家庭里，陈小春更像个任性急躁的孩子，而Jasper像个温暖懂事的家长。

应采儿：我又当妈，又当姐，

最后才是当老婆

陈小春和应采儿结合的消息公布之后，大家对这样一对年龄相差16岁的CP有这样的期待，大叔理应照顾萝莉，在家里，应采儿一定是十指不染，被老公照顾得无微不至的娇妻吧。

然而，我们想错了。应采儿说，陈小春在她面前完全是个什么都不懂，又什么都不会做的小孩。

灯管坏了，他不会换，下水道堵了，他不会通，家具螺丝要加固了，他不会弄，就连让他找个护照，他都完全没有方向。

原本有些少女心的应采儿，生生被他逼成了360度无死角的女强人。

“我明明是嫁了个老公呀，可到头来又当妈，又当姐，最后才是当老婆。”

对于应采儿的甜蜜牢骚，陈小春从不反驳，而作为回报，他只有更加努力的工作挣钱，并心甘情愿的将所有收入都交给老婆打理。

陈小春不爱笑，应采儿最爱笑，陈小春脾气暴，应采儿脾气也不好，但是他们俩有个很大的区别，应采儿比较有分寸，懂得在关键时刻及时刹车，避免风险。

而陈小春却莽撞很多，一旦遇到不合眼的，他会毫不客气，立即发飙。一度因为他的臭脾气，他和香港的娱记关系很僵，直到遇到应采儿之后，他的火爆才慢慢的降了温。

所以说，如果结婚，是让一个人经历二次童年的话，陈小春真是太幸运，找到了一个愿意为他笑，愿意听他叫，又愿意无条件接纳他坏脾气的“好妈妈”。

应采儿当如是，在遇到陈小春之前，她还是个随心所欲的女孩，可遇到陈小春后，她被对方激活了母性，她内在沉稳和柔软的力量，都源源不断地流淌出来了。

好的夫妻，会让夫妻双方都变得越来越好，这一点在陈小春和应采儿身上验证无疑。与之类似的还有梁朝伟和刘嘉玲，李安和林惠嘉。

梁朝伟内向沉默，刘嘉玲外向开朗，梁朝伟曾说：刘嘉玲就像她身边的太阳，让他感觉温暖又踏实。

而拘谨敏感的李安在遇到爽朗明亮的林惠嘉以后，曾说：我最幸福的时刻，就是看太太朝我笑一笑。

加拿大著名的心理学家克里斯托弗.孟曾说过：

婚姻就是回家，好的婚姻对于过往的遗憾和伤痛，都有自然的疗愈作用。当然，如果我们遇到的伴侣，是个安全感极强， 又温暖积极的人，那么我们的疗愈过程就会更加顺利。

快乐是一种能力，童年我没有学到

现在我需要你陪着我练习

我们知道性格决定命运，而性格的形成，又与童年的经历密切相关，一个人如果童年里安全感不足，又受过某些创伤，他成长的过程就会比较艰难。

首先他很难对世界抱有美好的期待，其次，他的成长过程中，要不断寻找机会释放被压抑的情绪，如果释放不了，就会形成更大的阻力，让他在人群中始终不敢轻松地做自己。

陈小春的童年经历，艰辛可见一斑。他出生在大陆一个极其贫寒的家庭里，贫寒到，父母为了能换得几千块的生活费，将陈小春最小的弟弟卖掉了。

这成了他人生最大的遗憾，也是导致他不快乐的第一个原因（如今弟弟下落不明）。

第二，小学时候，父亲曾将他独自放在农村去种田，一去就是大半年，在那里他饱受孤独和饥饿，甚至被铁链锁过脚，还因为营养不良，几次晕倒在地上。这样的创伤性经历，也是他童年难以快乐的原因之二。

第三，刚读初一的时候，他被迫辍学，跟随家人去了香港，随后为了生计，不停跟随父亲外出打散工。16岁那年，在一家餐馆打工的时候，因为顾客投诉菜里有苍蝇，被老板当众掌掴，甚至要求他当场吃下苍蝇并给顾客道歉。

面对如此羞辱，陈小春愤恨离去，但这件事，成了他青春期最心酸的经历。

父母忙于生计，少有对他的陪伴，是缺乏安全感的原因，被独自留在乡下干农活，是孤独和对外界不信任的原因，打工时被羞辱和打骂，是他很容易脾气暴躁和愤怒的原因。

所以不是陈小春不爱笑，是他童年里，笑的练习做得太少了。

应采儿的童年则几乎是陈小春的反面。

她出生在台湾一个健康稳定的家庭，而后举家移民去了美国。与陈小春搬迁后艰苦的经历不同，应采儿到了美国依旧过着快乐的学生生活，她说自由平等是她童年里最大的感受。

我们说童年里未得到过自由的人，还有几次挣脱束缚，找回自我的机会，一个是青春期，一个是中年期，最后一个是老年期。

显然，童年饱尝艰辛的陈小春，青春期也并没有机会释放自己。所以，他内心压抑的情绪一直都在，他的潜意识也一直引领他在找那个叫安全感的东西。

直到应采儿的出现。

他们第一次被记者撞到约会的时候，陈小春第一反应是将记者臭骂一顿，然后否认恋爱事实，反而是应采儿坦荡磊落的说：既然知道了，那就不要隐瞒，索性大大方方的谈恋爱。

或许正因为这句话，促使陈小春想要结束单身，给自己安一个真正的家。在多次采访中，陈小春都这样表达对应采儿的爱：在她身边，我觉得很舒服很安心，所以我凡事都愿意听她的。

这句话足以证明，他从应采儿那里，已经找到了他寻觅了半生的东西：安全感和被重视的感觉。

虽然外界给陈小春封了一个妻管严的称号，但其实是他们之间的另一种默契。

之所以凡事都要请老婆定夺，所有钱都要交由老婆管理，很大因素是陈小春将自己的内在父母投射给了妻子，因为儿时他只有听父母的，将挣得的钱全交给父母，他就会觉得自己是有价值的。

而他婚后，就自然的将这种模式复制到了夫妻关系里。幸运的是，应采儿恰好接受并认同了这种投射，她既接受陈小春的“乖”，也接受他偶然的坏脾气和孩子气。

如果婚姻真有天作之合一说，那么她们是当之无愧的一对。

而他在Jasper面前，耐心不足，脾气暴躁的形象，并非他意识可以控制，一来是重复过去父亲对待他的态度，二来是他找到了安全的港口，在释放过去压抑已久的情绪。

当然，若想治愈旧伤，除了控制情绪，当下的自我觉察也很重要。不过从陈小春不断给孩子道歉的画面中，可以看出他已经有了想要改变自己状态的信心和决心。

而且，应采儿也懂得他，并会通过电话给他鼓励：“爸爸今天表现很棒”。

Jasper则说：“爸爸，没关系，我愿意每天，每天都和你做好朋友”。

如果说人生最大的幸福，就是从黑暗穿越到光明的那一刹那，那么对于陈小春来说，他的圆满正是来自于应采儿和Jasper这对天使的陪伴。

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