不吃早餐，不爱喝水！贵阳一女子体内取出2000多颗…贵州高发！

前两天，王大姐肚子疼到医院就医，医生检查后发现，王大姐的胆囊比正常人的大了两倍左右，于是建议手术。而在第二天的手术中，王大姐体内密密麻麻的结石让医生护士们都吃了一惊。

这一大盒子结石，

就是从病人王大姐的胆囊里取出来的，

大大小小，数量惊人。

最大0.8公分左右，最小的也有几毫米，

光是清点这些胆囊数量，

护士们就花费了近一个小时。

病人王大姐：我一开始就是疼，开始就是以为是胃病，然后治疗方向都错了。

贵州退休医师医院微创外科医生 陈元军：我们之前遇到过数量多的也就一两百颗，这样多的上千颗结石，还是第一次见到。

 

因为王大姐的胆囊结石病情况比较严重，

胆囊已经失去了该有的功能，只能切除。

而引起这种病症的原因，

陈医生说，还是由于王大姐一个不好的生活习惯 

病人王大姐：我总是早餐和中餐两顿并作一顿吃。

贵州退休医师医院微创外科医生 陈元军：不吃早餐，不爱喝水，这就比较容易得这种病了。

而陈医生告诉记者，胆囊结石在生活中很常见，发病原因 主要与摄入过多的含胆固醇食物、以及胆囊功能异常有关，饮食过于油腻，这些高胆固醇食物的大量摄入，肝脏分泌的胆汁中的胆固醇也会跟着升高买这些胆固醇随着胆汁在胆囊内日积月累后，慢慢就形成了结石。在咱们贵州生活，更需要注意这样的情况。

贵州退休医师医院微创外科医生 陈元军：贵州是这种病的高发地，这在教科书上都写得有的，所以要养成一个良好的生活习惯，要吃早餐。

良好的生活习惯

是保证身体健康的关键因素，

在日常生活中，

我们应该怎样有效预防胆结石呢？

养生干货—识别、预防胆结石

首先找准胆囊结石发病的因素

1.与性别有关 

近年来超声诊断研究结果男女发病之比约为1:2，性别比例的差异主要体现在胆固醇结石发病方面，胆囊的胆色素结石发病率无明显性别差异。

2.与年龄有关 

随着年龄增长，患病率逐渐增高，多发于四十岁以上，但近年有年龄下降趋势，可能与医学发展检出率增高有关。儿童患病多与溶血性疾病或先天性胆道畸形有关。

3.与饮食关系 
饮食习惯是影响胆石形成的主要因素，进食精制食物、高胆固醇食物者胆囊结石的发病率明显增高。因为精制碳水化合物增加胆汁胆固醇饱和度。我国随着生活水平提高，胆囊结石发病已占胆石病的主要地位，且以胆固醇结石为主。 

4.与肥胖的关系 

临床和流行病学研究显示，肥胖是胆囊胆固醇结石发病的一个重要危险因素，肥胖人发病率为正常体重人群的3倍，而控制饮食快速减肥和应用某种手术减重有胆石发病的危险。

5.先天性疾病与遗传的关系 
先天性疾病与遗传因素：胆道畸形影响胆汁排泄易致结石形成，而胆石病家族内发病率较高。

如何预防胆囊结石

1.加强运动 

胆结石的发生与肥胖胆固醇的提高有大的关系，所以加强运动，控制体重，减少胆固醇是预防胆结石的重要方式。

2.饮食要规律合理  

避免高脂肪，高热量的饮食习惯，保持良好的体重。适当食用纤维素丰富的食物，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。注意饮食卫生，胆道蛔虫症是胆石症发病原因之一。 

3.预防胆道感染 

重视预防胆道感染，热别是蛔虫感染，可以有效的减少胆结石的发生。 

4.积极治疗相关疾病   如肝硬化 

肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低，雌激素水平较高，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下、胆囊排空不畅、胆道静脉曲张、血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

注：情况严重者，一定要及时就医。

记者：李娅男 李啸吟    见习编辑：王颖  综合网络

编校：孙志丹  审发：石昌晗

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