夏日一素 | 山药薏米粥

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原料

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食材：山药、薏米、莲子、红枣、白糖、小米

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制作方法

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1、将薏米前一天晚上洗干净之后就放入锅中泡着水，将莲子洗干净之后放入锅中；

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2、大火烧开十五分钟之后将切成块的山药放入，同时红枣、小米也一起放入锅中；

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3、随后慢慢的熬煮成粥，起锅的时候可以适量的放入白糖。

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