她们，是南邮的“铿锵玫瑰”
让我们从女足夺冠说起
“打门，漂亮！漂亮！这就是中国女足！你永远可以相信中国女足！”
今年年初，中国女足在亚洲杯决赛中半场0:2落后于韩国的情况下，下半场连追两球，最后补时阶段绝杀对手一举夺得女足亚洲杯冠军。演播室中，老一辈解说黄健翔、徐阳纵情庆祝，热泪盈眶……
这段中国女足绝杀对手夺冠的视频在赛后半个多月里，南京邮电大学女子足球队的队长马嘉玮几乎每天都会看上一遍，她说，女足的夺冠给了自己和队员们很大鼓舞，她们能成为一名女足队员感到很幸运，看到了中国女足队员们比赛中那种不惧强敌，迎难而上，全力以赴的拼搏精神，让大家感动。
女足队员们一同回顾国家队的亚洲杯精彩瞬间
特殊背景下艰难发展，限制重重
在数年前，校内的高水平女子足球运动员可谓是凤毛麟角，这一支迟迟没能“凑齐”的南邮女足在2019年终于组建而成，而那年年底，正是国内受新冠疫情影响的开端。在这样特殊的环境背景下，南邮女足很多方面的发展都受到了限制，包括多次训练和比赛都不能正常进行，这也让队员们无法系统的训练。队伍组成中大部分是大连的学生，少数来自其他地区。虽然姑娘们斗志高昂，信心满满，但起初出于对队员的保护，学校没有让她们参加比赛的打算，最后在所有姑娘们一起和老师沟通的努力下，申请到了正式比赛的资格。每一位女足队员无不梦想着能够参加高级别比赛，奋力为校争光，但在疫情的影响下，从成立至今，南邮女足参加过的正式比赛仅有2019年的省长杯赛事，其他都是校内杯赛以及与其他学校的友谊对抗赛。
坚持与汗水，是姑娘们生活的主色调
每一粒进球的背后，都蕴藏了她们不为人知的艰苦记忆。在成立之初，如何让这支球队的整体实力快速提高，成了一个至关重要的问题。在队员与教练的积极配合下，球队开始了全新的探索拼搏之路。她们先是加紧体能与基本技术训练，打牢基础，促进团队磨合，后又抓住机会与校内各学院球队以及其他高校女足校队约友谊赛，以赛促练。
要想实现超越，就必须付出比别人更多的汗水。无论是盛夏酷暑亦或腊月寒冬，姑娘们都要在学校健身房和足球场之间奔波，坚持训练。每逢周末，她们依然需要坚持在绿茵场上，去参加每周末的球队加练以及友谊赛，从比赛中检验上一周的训练成果，反思训练成效，思考现存问题以及下一周提升的方向。
虽然在生理上女生的身体素质相对男生稍弱一些，但积极自信的南邮女足姑娘们常常乐于“约战”各个学院由男生们组成的院足球队。曾与女足交过手的社会与人口学院后卫球员戚珂嘉回忆道，场上的女足队员们各司其职，持球能力强，战术简洁而有章法，“尤其是几位进攻球员让我记忆深刻，敢抢敢拼，十分有冲劲。”
南邮女足与“人教经外”四院联队进行友谊赛
疫情防控不放松，体育训练不打烊。今年四月南京出现疫情后，教练按照疫情防控要求进行居家隔离，女足队员在队长的组织带领下进行每日训练。内容包括长短球传接、抢圈、射门、短程冲刺、分组对抗等基础项目，每日坚持训练以保证每位队员的状态。当训练结束解散后，队员们立刻自觉带上口罩，做好个人防护工作。
队员们在训练结束后及时补水
训练之余，她们不忘学业第一位
虽然女足姑娘们是以专业运动员的身份进入学校，但学习的课程与普招学生完全相同，学业任务同样重要。为此，她们逐渐养成了合理安排时间的习惯和强大的自律能力。以队长马嘉玮为例，每天早上七点左右，她就会被生物钟自然“唤醒”，在上午的课程结束后，她又会利用中午的时间到实验室或餐厅勤工助学，周末除了带队员们训练之外她还会作为裁判吹罚一些南京市级比赛。每日训练结束后，晚上的时间留给学习。久而久之，她的生活也愈加健康规律，训练和学习也更有精神。备考期间她除学习外仍坚持每日锻炼，保证自己良好的作息与心态。经过不懈努力，马嘉玮终于在四月初如愿上岸北京体育大学。
让我们倾听，他们的声音
马嘉玮 中场/前腰
不知不觉，这已经是马嘉玮在南邮女足的第四年了。从队员到队长，她感受到自己肩上的责任变得更重了，也逐步体会到了南邮女足坚持到底，永不放弃的精神。她坦言在准备考研的那一年中，是女足精神支撑着她一路走下来。谈到自己的偶像时，她表示她最欣赏球星是C罗和王霜，“C罗身上的领袖精神十分影响我，我永远被他奋斗的状态所打动。”“我踢的位置与王霜很相似，她的球商很高，是我学习的榜样。”面对自己未来道路的选择，她表示自己最大的愿望是想为祖国足球做贡献。马嘉玮想到了自己的家乡——山西，因为山西足球相对落后，在小学的足球教育上还存在着诸多问题，她更愿意回到家乡做一个足球教练，给孩子们传递正能量，帮助更多喜欢足球的人。
王天奇 后卫
被问到为什么会选择踢足球时，王天奇表示因为小时候很喜欢动漫人物柯南，柯南的足球踢得很棒，再加上当时国家出台了相关政策，她也就选择进入了足球队。对她而言最为难忘的时期，是她的高中生涯。那时训练场还是泥地，一天训练下来，她和队友们都是一身的泥。在一次难忘的比赛获胜后，她的球队登上了晚报，这让她十分的骄傲。王天奇是队伍中的后卫，她表示虽然踢这个位置常会因丢球而“背锅”，但和大家一起踢球还是很开心，毕竟这是在日常生活中体会不到的团结、互助、友爱的精神。
李思谊 前锋/中场
李思谊来自大连，在家乡足球事业蓬勃发展的整体环境影响下，她初中时决定从田径队转到足球队，由此与足球结下了不解之缘。较长的训练生涯以及学校对足球学生的高要求为她打下了扎实的基础。李思谊以前是个不爱出门的人，而足球让她变得更加热爱运动，愿意出门去结识朋友。在日常生活中，即使没有训练，她也会出门打打篮球，品尝美食。在谈到对未来的打算时，李思谊很遗憾自己的本科学历不是运动方面，所以她很希望自己可以考上运动方面的研究生。作为一名进攻球员，李思谊也正以梅西，姆巴佩和德布劳内作为目标而努力着。
赵晴晴 守门员
南邮的女足队伍中，一共有三名大一的学生，赵晴晴便是其中之一。她表示当初选择足球是因为自己喜欢交朋友，想通过比赛认识更多志同道合的朋友。对她来说印象最深刻的事莫过于因为在禁区外用手拦了球，得到了人生中的第一张黄牌。刚接触足球时，赵晴晴仅仅是抱着可以少上一些课程的幼稚想法，不知不觉，她这一踢就是十年。慢慢地热爱上之后，她已将足球视作生活的一部分，春秋十载，她也认识了更多的朋友，收获了很多难忘的回忆。大学生活刚刚拉开序幕，赵晴晴对她的未来就已经有着清晰的规划，她想要回到青少年训练营，从基层做起，助力更多喜欢足球的孩子圆梦。
教练 周乐
周乐老师原先是江苏青年队的一名职业球员，从2014年开始便在南邮担任教练，从最初的男足转到了女足。从他的角度来看，男队员和女队员还是有区别的，女生的心思会更加细腻一点，情感也会比较丰富。队伍中每个队员都具备较高的素质，彼此之间也很团结，有问题都能及时反馈，遇到困难也能一起克服。之前的女子足球被观众认为节奏慢，观赏性不比男足，但是时代在发展，目前在女足的培养上，不管是从打法，还是从训练方法等方面来说，都在逐步的改善提高。周老师对南邮女足有着极高的信心与期待，“姑娘们都很棒，希望她们能在目前这种特殊情况下遵守规定，做好个人防护，同时发挥主观能动性，保持好自己的身体素质，强化自己的基本功，随时做好参加比赛的准备。”
运动员之外，有趣的灵魂
于艾可热爱摄影，记录下美好的瞬间
一个人的时候，凌盛茹常常抱着吉他，沉浸在音乐中
我们能做的，还有很多
对女子足球来说，最需要的，就是“关注”。在国际足联的统计报告中，仅5%的被调查者认为女子足球是吸引投资的，近三成的人依然觉得足球是“不是传统意义上的女性运动”。中国女足在亚洲杯上逆转夺冠，国内对女子足球的关注度也得到了一定提高，周乐教练希望可以借此热潮，鼓励更多热爱足球的同学加入到这个群体中，让女足有更多的动力。作为在校学生的我们，也可以多一些对南邮女足的关注与支持，只有更多人关注，社会才会更加重视这个群体，女足才能走的不那么艰辛。
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采访：王灵燕 高蕊 戚珂嘉
文字：戚珂嘉 高蕊 王灵燕
图片：戚珂嘉 受访者提供
编辑：张璟仪
校审：戚珂嘉
责编：张 力