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小暑丨晚风吻尽荷花叶
- 倏忽温风至 因循小暑来 -
《小暑六月节》
[唐]元稹
倏忽温风至,因循小暑来。
竹喧先觉雨,山暗已闻雷。
户牖深青霭,阶庭长绿苔。
鹰鹯新习学,蟋蟀莫相催。
《鹤冲天·溧水长寿乡作》
[宋]周邦彦
薄纱厨,轻羽扇。枕冷簟凉深院。此时情绪此时天。无事小神仙。
《夏夜追凉》
[宋]杨万里
夜热依然午热同,
开门小立月明中。
竹深树密虫鸣处,
时有微凉不是风。
小暑节气是万物生长的时节。浅草如烟中,瓜果挂架,苦瓜在浓重而分明的苦涩过后,留下一份清凉绵长的回甘。而薄荷往往在盛夏清晨开花,它的花碎叨叨的,颜色是淡淡的雪青色,是属于乡间竹篱的那种好看——薄荷易活,无论是在茅草丛生的田垄,还是错落斑驳的疏林,甚至是向阳处的颓墙旁,都能看见一丛丛的薄荷在开着,青枝翠叶,葱葱茏茏的一大片。
小暑一候温风至
二候蟋蟀居宇
三候鹰始鸷
“食新”
据说“食新”乃“食辛”,一般买少量新米与老米同煮,加上新上市的蔬菜等,故有“小暑吃黍,大暑吃谷”之说。
晒伏
小暑时节,民间还有晒书画、衣服的习俗。民谚有云:“六月六,人晒衣裳龙晒袍”。小暑前后,日照时间最长,所以家家户户多会不约而同选择这一天“晒伏”,把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒,以去潮、去湿、防霉防蛀。
适宜:冬瓜、丝瓜、薏米、红豆、黑芝麻、芹菜、心里美萝卜、莴笋、空心菜。
少吃:浓肥(红烧,酱烧,水煮,内脏,五花肉,肥肠),甜食(点心,糖果),冰冷。
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