山西省疾病预防控制中心“五一”假期温馨提示

　　近期，国内新冠疫情呈低水平流行，但病毒仍在持续变异，局部地区还有聚集性疫情发生。五一将迎来旅游高峰，人员流动、聚餐聚会明显增多，为保障全省人民群众身体健康，山西省疾病预防控制中心温馨提示如下：一、坚持良好卫生习惯。建议公众错峰出游，尽量避开热门景点和高峰时段，减少密闭空间内的滞留时间；建议乘坐大巴、飞机、火车等交通工具时，佩戴口罩，并妥善保存票据以便查询；持续坚持常通风、勤洗手、科学佩戴口罩，在公共场所保持社交距离，注意手卫生和咳嗽礼仪；外出就餐，提倡公筷公勺、分食进餐，倡导健康生活方式。旅行途中和旅行后做好自我健康监测，如出现干咳、发热等症状，做好防范感染他人的措施，尽早到就近的医疗机构就诊。二、做好肠道传染病预防。春夏季是肠道传染病的高发时间，专家建议群众要注意个人卫生、饮食和饮水卫生，不喝生水，不购买无证摊点的食品；生食果蔬要清洗干净，烹饪食品要烧煮透，不生吃贝壳类水产品；选择新鲜、安全的食品原料，加工时生熟分开。旅行中不采摘不食用野菜野果野蘑菇，选择卫生条件好的餐厅就餐，以防食源性疾病的发生。如出现发热、腹泻等症状，要及时终止旅行、及时就医，并告诉接诊医师旅居史。三、谨防蜱虫传播疾病。林地、草地、水体等环境可能存在如蚊、蜱、白蛉等传染病的传播媒介。在野外旅游或作业时，尽量避免无防护情况下在蚊、蛉、蜱等孳生环境中坐卧停留，建议着长袖长裤，在裸露皮肤喷涂驱虫剂，减少进入杂草丛林时间。野外旅游、作业等户外结束要检查衣服上是否有蜱虫附着，一旦发现要及时摘除；若被蜱虫叮咬，千万不可生拉硬拽、强行拔除，要及时就医处理。带宠物到户外活动时，也要检查宠物身上有无携带蜱虫，避免把蜱虫带到家里。如出现发热伴全身不适、头痛、乏力、肌肉酸痛、出血等症状，应及早就医，并告知接诊医师叮咬史，积极协助诊治。四、做好居家环境整治。利用假期搞好居室和庭院内外卫生，清除垃圾杂草，清理禽畜圈舍淤泥，疏通河道沟渠，在室内外环境清理积水，清除各类传染病媒介的孳生地。必要时可以采取物理阻隔，或药物杀灭蚊蚴成蚊。经常给饲养宠物洗澡，预防将蜱、螨等媒介带入家庭。

 来源：山西省疾病预防控制中心网站

图文制作：山西广电融媒体

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