各科医生最不希望你做的那些事，你却每天都在做！？

大家都是生病了才会去看医生，但其实很多身体上的问题，真的是平时不注意拖出来的。

这里小青给大家整理了一份各科室医生最不希望你做的事情。

对照看看，你有没有做过？

各科医生最不希望你做的事

眼科

1. 长时间躺着看电视剧

一盯着电视电脑屏幕就一整天，中间完全不休息。你的眼睛坚持不了一整天啊！

2. 一有不舒服就随便用眼药水

眼药水不是你想用，想用就能用，一定要用请先咨询医生。

很多所谓的抗疲劳、消除红血丝等的功能型眼药水，不仅没啥用，还可能让问题更严重。

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皮肤科

3. 管不住自己的手

用手抠和挤痘痘，一定要把痘痘弄破挤干净才开心。

因为手法不对，器具不干净，留下的痘印痘坑，会比痘痘更难消除。

4. 从来不防晒

别以为只有女生才需要防晒。

防晒不仅是为了防止晒黑，更是要防止光老化、晒伤、皱纹，甚至皮肤癌。

呼吸内科

5. 吸烟

雾霾天不出门，却在室内吸烟。雾霾确实严重，但您要不先考虑考虑戒烟？

泌尿外科

6. 不爱喝水

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小青经常说什么来着？多喝水！多喝水！多喝水！

成年人每天至少要喝 1.5～2 L 水才能满足身体对水的需求，多喝水还能预防泌尿系统结石、改善便秘、缓解喉咙痛。

内分泌科

7. 盲目节食减肥

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为了减肥，绝对不吃主食，并且以强大的毅力坚持着？

年轻人，别等到内分泌紊乱、大姨妈不来的时候，才慢慢体会到什么叫「好好吃饭」。

肝胆胰腺科

7. 酒后抠喉催吐

喝酒后抠喉催吐，可能抠破喉咙、引起窒息，或者引发急性胰腺炎。

咋办？别喝。

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8. 胡吃海喝

不是吓你，每到节假日前后，医院收到的急性胰腺炎的病人就会比平时多很多。

过节团聚，不就是为了欢聚一堂、享用美食么？慢慢吃，慢慢聊，不好么？

心血管科

9. 忽视疲劳状态

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在已经很疲劳的时候，还大量吸烟、喝咖啡或饮用功能性饮料来「提神」？

其实你的身体已经在提醒你，该休息啦！这时候强撑着，你的心脏可不一定受得了。

10. 用网络流传的心梗急救法

答应小青，如果身边的人发生心梗，不要乱拍打，不要挪动，不要乱吃药……

时间就是生命，赶紧打 120 ！

药剂科

11. 乱吃抗生素

以为感冒嗓子疼、拉肚子、牙痛，都是「发炎」了，吃阿莫西林，氟哌酸，甲硝唑。

先不说感冒拉肚子牙痛不可能都是因为发炎了，抗生素更不是这么随便吃的。

口腔科

12. 牙痛了就忍着

难道不是应该去检查一下为什么牙疼么？

先搞清楚原因，有洞补洞，有炎消炎。牙疼拖久了是有可能导致全身性疾病的。

所有医生都不希望你做的事情

平时不按时体检，生病了不及时就医，反而去寻找偏方、土方。

治病是一个复杂的过程，专业的事情还是交给专业的人去做，好好听医生的话。

最后，小青衷心希望大家都可以：

图片来源： Restnova.com

看我这么努力，不帮我 分享 一下吗？

▎责编： 陈 琛

▎来源：丁香医生

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