明日大暑！厦门开启“集中供暖”模式，更要命的是要一直持续到...

这两天，当你走在厦门街头

夏天的风缓缓吹过

轻轻地穿过头发穿过耳朵

嗯

。

。

。

那场景那画面，一定是这样的

▼

这还只是演习，因为从明天开始....

35！35！统统35℃！

高温持久战要开启了！

厦门要开启大范围“集中供暖”

你准备好了吗？～

@Tsui　今早拍摄于厦禾路上的brt

如今，岛内岛外，都泛着微醺红~

为什么天气会那么热？！

前两天，厦门处在副热带高压的边缘，所以天气还比较凉爽，偶尔来一场猝不及防的雨，一阵阵凉爽的风～然而，副热带高压挺进的速度太快啦！从昨天开始，副热带高压就已经站稳脚跟，把厦门紧紧攥进手心了～今明两天，厦门最高气温将升至3５℃，并且温度将持续稳定的攀升～小伙伴们请做好防暑准备噢～

明天迎来全年最热的大暑节气

小编还要提醒大家，明天就迎来大暑节气啦～每年公历7月22日或23日，太阳运行到黄经120度时为大暑，它是一个反映气温变化的节令。俗话说得好，“小暑大暑，上蒸下煮”！

气象部门预测，未来几天厦门暑意更盛，气温继续攀升，将以热浪滚滚的高温天气迎接这个节气的到来！！

看，厦门已经热得发紫了～

吃货们一定会问，大暑吃什么呢？

面对“三高天”，养生专家提醒说，高温时段大家要减少外出，同时注意及时补水，可喝些果汁、糖盐水或有补充电解质作用的功能饮料。饮食应以清淡为主，多食绿色果蔬，可多吃一些清热利湿的食物，比如苦瓜、桃、冬瓜、草莓、西红柿、黄瓜等，也要注意作息时间，保证充足睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品。

不仅仅是温度高，未来几天阳光也会达到最炽烈的程度，上午8点到下午5点紫外线强度都是最高的“5级”，所以小伙伴们白天外出一定要做好防晒措施，午间尽量不要出门。

出门不小心被晒红了怎么办？

小编教你8招轻松搞定！

可爱的脸蛋“晒红”怎么办？

红茶

1

夏天太阳太大，出去一趟脸上、身上就晒的通红。将三个红茶包开水冲泡，用毛巾浸湿温热的红茶，敷在晒伤的皮肤上，千万不能擦。

一旦脸上茶水干了就立即补上。红茶中的可可碱有助于带走太阳热量，并修复皮肤损伤。若是晒的较为严重，将茶叶直接敷在晒伤的地方。还可以用绿茶包泡水，冷藏后制成喷雾为晒后肌肤补水。

芦荟汁+蜂蜜

2

一勺芦荟汁和一勺蜂蜜混合拌匀，均匀的涂在被晒红的地方。

芦荟能够抵抗皮肤炎症，针对晒红肌肤；蜂蜜则补充晒后肌肤的水分，给皮肤来个天然理疗。

鲜芦荟

3

鲜芦荟敷脸。首先，把鲜芦荟去皮。

把去皮的芦荟果肉切块，冰冻。

然后拿出来，直接敷在晒伤出冰凉又舒服。

燕麦+小苏打

4

准备1杯燕麦、1/2杯小苏打、1杯苹果醋。

将燕麦和小苏打混在一起，和1杯小苏打一起倒入浴缸内，水温在你承受的范围内越冷越好，泡30分钟后出浴，给晒伤的肌肤上保湿就可以。

醋

5

醋里面的乙酸能够缓解晒伤疼痛和炎症。

用化妆棉浸泡在食用醋里面，敷在晒伤的地方，干了之后重复使用，直至晒伤皮肤缓解。

酸奶

6

酸奶里面的益生菌为皮肤竖立一道天然屏障，帮助皮肤恢复。

把冻酸奶从冰箱来出来，在脸上抹匀，敷10分钟左右后用湿毛巾轻轻拍掉，即可缓解晒后皮肤问题。

黄瓜

7

新鲜黄瓜切片敷于脸上，可以微晒伤的皮肤镇定补水，助于修护。

或者榨成汁放在冰箱冷藏后，用化妆棉敷于晒伤处。

生菜

8

生菜的天然止痛性可以帮助减少晒伤疼痛。用水煮沸菜叶，过滤，然后在冰箱冷却滤液几个小时，之后用棉球浸生菜水，轻轻擦拭受到刺激的皮肤。

天气太热了～

如果可以的话，我愿意这样

小伙伴们保重吧！

综合整理自厦门网、现代快报及网络

编辑/陈倩

责编/依依

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“冻未条”啦，不要再热了！

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