抓紧！2016厦门国际半程马拉松赛即将开始报名啦！最准确信息戳这里……
2016厦门（海沧）国际半程马拉松赛
将于 2016 年 12 月 10 日
在厦门海沧鸣枪开跑啦！
你准备好了吗！
首次独立办赛
21.0975公里
如果这都不足以吸引你
小编给你带来此次半马的“四大跑点”
2017厦门国际马拉松赛采用“先报名，后抽签”的报名方式，让众多跑友错失 2017 厦马。
好消息来了！获得 2016 厦门（海沧）国际半程马拉松赛男子前 300 名、女子前 150 名，符合 2018 建发厦门国际马拉松赛参赛年龄规定的，可直接获得参加 2018 建发厦门国际马拉松赛资格。
奖牌中浮起的圆形主体代表着海沧区，蓝色部分似大海碧波，传达出海沧作为新星活力之区，如大海一般浩瀚和奇妙，蕴藏着无数的可能性，让小伙伴们对海沧的未来充满期待。
围绕 2016 厦门（海沧）国际半程马拉松，规划“趣味啤酒跑”、“绿跑在行动”等配套活动，丰富马拉松赛事，倡导全民健身，号召全民参与。
首次独立办赛，2016 厦门（海沧）国际半程马拉松赛精选厦门最美道路之一——海沧大道作为主赛道，足以与厦门岛内环岛路相媲美，赛道全程一步一景，参赛者可欣赏“山、海、湖、岛”的独特自然风光，感受活力十足的新城魅力。
比赛路线
（点击可放大查看）
兴港路与角嵩路交叉口前（起点）→建港路→海沧大道→拥军路口（折返）→海沧大道→沧林东路→滨湖路→海沧大道→建港路→兴港路（终点）
1. 参赛资格：
年龄限 18 岁以上（即 1998 年 12 月 10 日以前出生）。参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练。
2. 报名收费标准：
A. 中国籍选手（含港、澳、台地区）：100 元人民币/人，在中国田协注册的参赛者免收报名费。
B. 外籍选手：50 美元/人。
C. 一经报名确认成功，不可更改。
3. 报名方式：
仅限网络报名：登录 2016 厦门（海沧）国际半程马拉松赛赛事官网 （www.xmhaicangmarathon.com ）中相应界面进行注册报名。
为了备战马拉松
小编再给大家推荐
几处适合跑步的好地方
环境：筼筜湖位于厦门岛中西部，在历史上这里曾经是一个天然的港湾，每当夜幕降临，停泊在港湾内的渔船灯光闪闪，形成“ 渔火”的景致。如今的筼筜湖成了市民休闲娱乐的好去处。
距离及跑步推荐：绕筼筜湖一圈约11km，筼筜湖的两侧每隔一段均有桥相连接，沿湖内侧为石板景观路，外侧为湖滨北路及槟榔路。湖东桥以东水质流动性较少，会有些味道，建议跑湖东桥以西段。沿湖石板路没有车辆之扰，适合任何时候的训练和放松跑，人们可随时就近加入或者退出训练，适合各种距离跑步。
环境：五缘湾算是厦门最优美的水岸跑步线路，位于厦门机场和翔安隧道两大门户之间，是岛内惟一一块集水景、温泉、植被、湿地、海湾等多种自然资源于一身的风水宝地，还有大量的畲族文化等人文景观。可以说是厦门“外婆的澎湖湾”。
距离及跑步推荐：因沿湾无车辆，适合任何时段跑步，沿五缘湾跑一圈，总的路程差不多9.5km。沿湾有两条跑道，内侧跑道有一半多为木栈道跑道；同时在靠钟宅畲族村附近有500多米长的纯净沙滩和100米左右长的河卵石健身沙滩，很适合大家休闲健身跑步。
环境：厦门园林植物园内山峦起伏，奇岩趣石遍布，摩崖石刻众多。汇集了自然奇观、人文胜景、植物造景三大特色，是闽南地区久负盛名的旅游观光胜地。
距离及跑步推荐：植物园西门到东门6km，南门（厦大）到东门6km，主要路面为水泥路面，是厦门最优美的山地跑步线路。门票：40元，5:30～18:30，早晨6：30前进入免费。
环境：东坪山公园位于厦门本岛万石山风景名胜区内，主要景观有 “一山观两门（厦门、金门）”的观景台、有 “含蕊红三叶，临风艳一城。”的梅海岭，还有溪谷蝶影的蝴蝶谷，山上更有各种奇峰巨岩，怪石嶙峋，还有东山水库、西边水库、上李水库三大水库。
距离及跑步推荐：从北面云顶岩路到南面（植物园东门）全长是7km；从西面火车站到南面（植物园东门）全长也是7km，绝大部份为沥青路面，建议早晨7点半之前的晨跑和晚上七点之后的夜跑。可以避开高峰时段的车流。有较陡的上下坡，适合中距离强度跑。
环境：环岛南路和环岛北路是非常适合跑步的理想场所，不但拥有一流的海景，更有优美的跑道，沿途经过大海沙滩、彩色路面、青草绿树、五缘大桥等，构成了一条美丽的海滨走廊。
距离及跑步推荐：单程22.5km，西起厦大白城，东至环岛干道与环岛东路交叉口，其中从会展中心到厦大白城段的10.5km，也是每年厦门国际马拉松的必经路线。白天游人较多，比较适合放松跑。
环境：仙岳山位于湖里区和思明区交界，是厦门仅存的能够同时多视角、近距离鸟瞰湖里和思明两区的景区。
距离及跑步推荐：跑步路线推荐从南门（仙岳小区）至北面艾美酒店南山路路口，全程4.6km，以水泥路路面为主。仙岳山公园禁止外来车辆入园，因此山上车辆很少，适合任何时候跑步，有一定的坡度，也适合强度跑。
环境：狐尾山公园北临仙岳山，主峰海拔高139.45米，南临湖滨北路，东与湖滨中路相邻，西与东渡路紧靠。厦门气象台象一颗璀璨的明珠镶嵌在狐尾山公园上。
距离及跑步推荐：狐尾山共有6条上山路，从西入口、南入口、北入口三个点进入，均是水泥路面，方便跑步或骑行，环绕狐尾山一圈是3km。早晚车辆很少，白天山上车辆会稍多，最适合早晚放松跑或强度跑。
环境：厦门铁路公园是利用从文屏路至和平码头的一段4.5公里长的闲置铁路，建成的一个带状公园，定位为步行等纯慢行系统。沿途还配套有钢结构的“世博公厕”。
距离及跑步推荐：单程4.5km。沿途有木栈道、透水水砖。因有部份路口与车行道有交叉，建议早晨7点半之前的晨跑和晚上7点之后的夜跑，避开高峰时段的观光客。
怎么样？
你准备好了吗？
整理自厦门国际马拉松赛
编辑/楷煊
责编/燏华
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