27岁妈妈坐月子差点没命,只因孕期和月子做了这些事…
喜得贵子是人生一大乐事
在我们中国的传统里
喜获宝宝之后,妈妈就要
坐 月 子
月子里
汤汤水水和卧床休息都是少不了的
可就是这么养着、歇着
却可能养出很严重的问题!!
杭州27岁的新晋妈妈小刘,产后“坐月子”的第11天,莫名开始腿疼,看了骨科和神经科都没问题,最后找到病根竟是凶险的下肢深静脉血栓,如果不及早处理,随时都可能没命!
剖腹产后,刘小姐的身体状态一直都不是很好,稍微一动刀口就隐隐作痛。家人心疼她,就让她躺着别动,产后几乎吃、喝、拉、撒、睡都在床上......
本以为静养可以帮助身体恢复
不料却带来了严重的问题!!
产后第11天,刘小姐感到左侧大腿根部疼痛。第二天,她又观察了一天,疼痛加重。于是,产后第13天、14天,刘小姐在家人的陪同下,接连做了骨科、神经科、CT检查......
检查结果全都显示无异常,可刘小姐的腿疼越来越厉害,局部发红发紫,还开始发低烧。
直到产后的第16天,刘小姐在医生的建议下做了下肢动脉B超和深静脉B超,结果是严重的深静脉血栓,她立即就被转到了杭州市一医院的血管外科。
汪旭红 医生
杭州市妇产科医院营养中心
血栓会堵塞血管,造成下肢缺血,出现疼痛、皮肤发红、发紫等症状。
这种病的凶险还不止于此,怕的是血栓中的栓子脱落,随着血液循环跑进肺里,形成肺栓塞,最终可能导致猝死!
也就是说,刘小姐腿上的这个血栓
根本就是一个“内置的定时炸弹”
转院后,杭州市一血管外科的医生们第一时间给刘小姐做了手术摘除了腿上的这颗“定时炸弹”。
值得大家重视的是,刘小姐的经历并不是个例,孕妇和产后坐月子的女性,都是静脉血栓的高危人群!!
方欣 医生
杭州市一医院血管外科副主任
孕期子宫不断增大会压迫下肢,下肢血液滞留时间长,易形成血栓;另一方面,传统产后坐月子就是让人躺着不动,下肢缺乏运动,也是导致血栓的危险因素。
所以说,不论是孕期还是产后
总待着不动,是不利于健康的
建议在怀孕三四个月后开始,适当增加一点下蹲或是下肢屈伸的锻炼。
产后也要尽早下床,一般自然分娩2小时后就能下床,而剖腹产者第二天也鼓励下床活动。尤其是回家坐月子期间,千万不能懒得动。
血栓跟孕产妇的饮食也有一定关系,所以,也要提醒各位孕妈,要避免高油脂、高糖食物的大量摄入,多喝水,多吃富含膳食纤维的蔬果、粗粮等。
孕期并不是吃得越多越好
产后更不能在床上“生根”
还是要迈开腿,勤走动
身体才会棒棒哒~
综合整理自现代快报及网络
编辑/倩玮
责编/于蕙
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