今日芒种！高温再升级！西安刚刚发布今年首个高温橙色预警

接连几天的高温

你受得住吗？

昨天我们刚刚迎来今年第一个高温蓝色预警

点击了解详情：最新预警|省气象台发布今夏首个高温蓝色预警

就在刚刚

西安气象台发布了今年的第一个高温橙色预警

西安气象台08时50分发布高温橙色预警信号

预计未来24小时内雁塔区、碑林区、莲湖区、新城区、未央区、灞桥区、西咸新区、长安区、鄠邑区、阎良区、高陵区、临潼区、蓝田县、周至县的大部分地方最高气温将升至37℃以上，请注意防范。

再来了解一下未来两天的天气情况↓↓

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今天白天，晴转多云 。

今天晚上， 多云

最高气温38 ℃，最低气温22℃

风向偏东 ，风力 2-3级  

明天：多云 

白天炎热，注意防暑降温哦~

最热时段在午后1点到5点之间

芒种15天，

一年中的阳中之阳，阳气鼎盛。

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芒种，是等待已久的收割期。

阴时播种的小麦，要在此时阳气最旺的时候收割；阴时收割的水稻，也是在此时插秧。

芒种时，阳气大壮。错过一天，就有可能错过一季。每一天都是抢来的！夏至后就要转阴了。

物候说

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【芒种一候：螳螂生】饮风食露的螳螂在夏木荫荫里破生。

【芒种二候：鹏始鸣】夏天热起来了，伯劳鸟都出来刮噪了。

【芒种三候：反舌无声】反舌鸟是感阳而发，遇微阴而无声的生物，反舌鸟不再发声鸣叫，阴气已开始在暗处萌生。

芒种汤：养心血，祛火毒

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芒种，地面阳热已满，气血旺于心经，心火旺盛。

容易心火亢盛，从而心烦、心悸、失眠、多梦。芒种要通心经，才能清凉度夏。

热天，人容易心火旺盛，火毒攻心，会使人心烦、口渴、舌尖长疮或小便发黄，所以要吃点苦瓜。苦瓜越老越养心，煲汤要选老苦瓜。这个汤喝完人会很舒服，有说不出的清爽。

夏日强心补气，吃麦面、睡午觉

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心气不足、心血不旺时，在夏天的下午会特别容易疲累，脸变垮，然后变成一种很衰的状态。

所以夏日午觉特别重要，中午11：00-下午1：00，是心经旺盛的时间，午觉特别养心血。尤其对那些神经衰弱、失眠，或睡眠不足、心脏不好的人来说。

❤

芒种已然是中年人，

已有小小的收获，

但还有更多的小小希望需要种下去。

明天高考

祝愿所有的考生都能有所收获~

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