要睡多久觉，才能把黑眼圈睡没？🧐

好奇博士广东学联 2022-12-11

本文转载自微信公众号：好奇博士（ID：haoqi238）

“月亮不睡，我不睡

我是秃头小宝贝”

当青经常熬夜的时候

不止容易秃头，更容易有黑眼圈

青不会还觉得只要把觉补回来

就不会喜提黑眼圈吧？

那可就太天真了！

那么到底要睡多久觉、怎么睡

才能把黑眼圈睡没

如果青发现了这个彩蛋

那学联君希望青们

点赞在看转发

谢谢青们！

参考文献：

[1] 李远宏, 徐天华, 吴严, 等. 黑眼圈的发病机制及治疗[C]//中华医学会第十五次全国皮肤性病学术会议论文集.

[2] 金石峰,黑眼圈影响因素及其组织学研究[D].沈阳:中国医科大学,2008.

[3] Roh, Mi Ryung, and Kee Yang Chung. "Infraorbital Dark Circles: Definition, Causes, and Treatment Options." Dermatologic Surgery 35.8 (2009): 1163-1171.

[4] Friedmann, Daniel P., and Mitchel P. Goldman. "Dark Circles: Etiology and Management Options." Clinics in Plastic Surgery 42.1 (2015): 33-50.

[5] Huang, Yauli, et al. "Clinical analysis and classification of dark eye circle." International Journal of Dermatology 53.2 (2014): 164-170.

[6] Park, S. R., et al. "Classification by causes of dark circles and appropriate evaluation method of dark circles.." Skin Research and Technology 22.3 (2016): 276-283.

[7] Ahmadraji, Fatemeh, and Mohammad Ali Shatalebi. "Evaluation of the clinical efficacy and safety of an eye counter pad containing caffeine and vitamin K in emulsified Emu oil base.." Advanced Biomedical Research 4.1 (2015): 10-10.

总的来说

拥有黑眼圈的原因有很多

但终究还是离不开熬夜

以及不规律的作息时间

青们看完学联君的推文

就快点放下你的手机、盖上被子

进入甜甜的梦乡、做一个美梦

与周公来一场约会吧

每天学习习近平总书记重要讲话

争当时代弄潮儿

//每日一学习//

天天约定你