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我为同学做件事 | 防控疫情,从我做起

广东学联 2022-12-11


   导读 

学党史,悟思想,办实事。广东省各级学联学生会组织牢记服务同学宗旨,紧密结合党史学习教育和自身深化改革,开启#我为同学做件事#服务专项行动!



告别了一学期的学习生活

相信青们的心情都是无比兴奋的

现在的青是不是都已经到家

开启了假期模式


但是疫情还未退去病毒传播风险始终存在青们无论居家还是出门都要遵守防疫规定哟


广东工程职业技术学院学生会

准备了疫情防护小攻略

为青们的快乐假期保驾护航

让我们一起来看看吧


 // 疫情防控事项 // 


1.个人外出和返乡时要做好个人防护,包括戴口罩、勤洗手、不扎堆、不聚集、1米线,保持良好的卫生习惯和健康的生活方式。
2.中、高风险地区及所在的县(市、区、旗)人员严格限制出行,遵守当地流行病学调查、风险人员排查、核酸检测、健康监测和社区防控等要求。执行特定公务、保障生产生活运输等人员确需出行的,做好旅途个人防护,落实目的地疫情防控规定。
3.中、高风险地区所在地市的其他县(市、区、旗)人员非必要不出行,需出行的须持48小时内核酸检测阴性证明。
4.严格限制前往中、高风险地区及所在县(市、区、旗),非必要不前往中、高风险地区所在地市的其他县(市、区、旗),关注微信小程序“国务院客户端”查看全国中高风险疫情地区。
5.有发热、干咳等症状者、健康码“黄码”等人员要履行个人防护责任,在未排除感染风险前不出行。





 // 日常场景防疫小贴士 // 


1.公众日常生活和出行时,做好个人防护,不聚集,不扎堆,勤洗手,坚持七步洗手法。


2.用餐时,应在流动水下用洗手液(肥皂)洗手,或用免洗手消毒剂揉搓双手。


3.超市购物缴费时,排队保持一米线,戴好口罩,首选无接触支付。


4.乘坐公交车或地铁时,可佩戴手套,减少触摸公共部位,不要触碰口鼻眼。



 // 积极接种疫苗 // 
1.每天进行自我健康监测,如有出现发热、头痛、咽痛、流鼻涕、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等不适症状时,立即就近前往正规医疗机构发热门诊就诊,如实告知流行病学史。
2.积极响应国家新冠病毒疫苗接种政策,积极配合疫苗接种,保护个人健康。



 // 自我心理调适 // 


1.积极调整心态。无论是疫情零状态还是暂时与疫情并存,既然发生了,我们都应接受当下的事实。与其每天抱怨,不如选择快乐的心态来度过每一天,让生活也能丰富多彩。
2.正确认识危机。突然而至的疫情来临,尽管大部分人可以很好保持心理健康,但仍有部分同学会产生“应激心理”。对于这些愤怒、紧张、害怕、焦虑的情绪,你不必自我否定,这是面对危机时的正常心理状态,我们可以通过合理发泄、与朋友倾诉、找老师咨询来获得一个健康的心理状况。
3.学习放松结合。作为大学生,我们应首先把握住学生的主要职责:学习。获取知识得到的充实感,可以有效帮助我们缓解焦虑。其次,我们也应学会劳逸结合,运动、追剧、发展兴趣爱好都可以很好调节自己负面情绪。



 // 24小时防疫小攻略 // 


岁月静好,是因为有人,在为我们负重前行,但是我们也不能忘记,正确的防疫“姿势”。




当前新冠肺炎疫情形势依然严峻复杂

青们要谨记疫情防控知识

紧绷疫情防控这根弦

做好个人防护


疫情防控需要青们共同努力非必要不外出不前往中高风险地区非必要不到陆地边境口岸地区一起度过一个美满、安全的假期

秉承全心全意为同学服务的宗旨

立足生活,关切需求

广东工程职业技术学院学生会

一直在路上


编辑:邱东升、吴佳佳
责编:任明、刘尔初审:刘佳鑫复审:陈宇鹏、辛琦终审:饶玲来源:广东工程职业技术学院学生会 (ID:ygcxxsh);广东学联综合整理。


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