北大学霸写给高中生的35条学习建议

亲爱的同学，你是否还彷徨在高中的学习生活中，找不到出路？你是否还苦恼于自己成绩得不到提高？你是否还挣扎在题海之中苦不堪言？

本文和大家分享众多“北大学霸”的学习经验，以此献给迷茫中的你，希望你的疑问能够迎刃而解，把失败留给昨天，把努力留给今天，把成功留给明天。

关于语文

1.语文知识、文化常识的积累，对作文和文言文阅读极为有益。因此，一方面对于老师重点讲解的文言实词、虚词，要做好笔记，适时归纳；另一方面，要扩大知识面，在课余时间广泛涉猎课外名著，尤其是对中外文化有精妙见解的书籍。像《培根随笔》，朱光潜的《谈美书简》，余秋雨的《文化苦旅》、《中国文脉》等都是不可多得的佳作。

2.要善于收集作文素材，经常分门别类记录从杂志、名著等撷取的素材，如社会热点、名人名言、历史事件。近年来全国卷作文着重考查对社会热点的议论，因此要及时关注主流媒体对当下新闻的评论，同时在阅读分析各方观点时，逐渐形成客观独到的见解。

3.全国卷选择题分值较大，且迷惑性较强，所以要针对相应模块进行强化训练。注意，强化训练不是简单的“刷题”、刷完后就弃之不顾，而要照着答案分析选项对与错的原因，从中总结做题的步骤和技巧。

4.语文刷题对于成绩的影响，主要在于能让人在看到题目之后，更准确地理解出题人想要考察的知识与能力，以及应当怎样作答。通过大量做题，我们能够熟悉不同的考点与考法、不同的设问方式与考查形式，建立自己的知识网络、思维流程与答题习惯，并不断强化。

关于数学

5.计算问题。很多时候数学丢分往往和计算出错有关，而要想提高数学成绩，就要先提高计算水平，减小失误率，一方面，做数学题时要尽早摆脱对计算器的依赖，学会从头到尾只用笔算；另一方面，可以试着随机取两个五位数或六位数，列竖式计算这两个数的乘积或商，也可以找几道难度较大的圆锥曲线的题目，并认真完成，整个过程都不许使用计算器。

6.记忆问题。数学不仅要记大量的公式、定理，还要记各种题型对应的解题思路。为此，在做错题集时，要把解题的大致步骤写在错题下方(若有可能，把有助于加快解题的公式一并写下)，相同思路的题目整理到一起，这样复习时就不会因为杂乱无章而降低复习效率，也便于触类旁通，从相似题型找到通法。

7.应试技巧。做题时间安排大致如下：选择题和填空题(40-45分钟)，解答题第1题，选做题(不等式)，解答题第2-5题（解析几何和导数至少要留半小时，否则会写不完）

关于英语

8.一定要跟着老师的节奏，上到哪一课，相应的笔记就要做到老师讲的那一课，不要掉队。否则会耗费更大的精力弥补遗漏的英语知识点。

9.不建议购买太多的英语教辅，因为仅学校和英语老师订购的练习，就足以满足大部分学生的训练量。最好在做完题目并对完答案后，仔细阅读错题对应的解析，揣摩出题者的考查意图和解题思路。

10.每隔一段时间，按英语的各种题型，如阅读理解的查找信息、主旨大意、推理分析题，完形填空的填名词、动词、形容词题等，将之前练习中的错题归类统计，这样自己的强弱项一目了然，复习的方向也更为清晰。

11.要想练就较为地道的英语，可以上网浏览主流英文网站（如中国日报、BBC、CNN等），也可以去英文的维基百科查询资料。实在找不到课外材料，可以听《新概念英语》（第3册）的课文录音。

关于理综/文综

12.复习时尽可能回归到课本，因为综合涵盖三科的知识点都出现在课本上，把书本读透，把其中的重点、难点吃透，自然就能打下扎实的基础。

13.要尽早进行限时训练。做综合不同于单独做三科的考卷，理综题量大且时间紧迫(只有两个半小时)，须加快做题速度，合理安排做题顺序。建议从高二暑假起就开始限时完成整套理综测试卷。

14.做题的安排：选择题(40~45分钟，最多不超过50分钟)、物理实验题、生物选做题(现代生物科技)、化学选做题(有机化学)、物理选做题(选修3-4)、生物大题、化学大题、物理大题。（文综可以此类推）

关于一轮复习

15.课堂一定要高效，要尽可能多地一遍记住老师提到的知识点。如有一时难以理解或易错的点，可以在笔记上突出强调，反复记忆。不建议一轮复习完完整整地记一遍笔记，一来浪费时间，二来你在后期并没有足够的时间再浏览一遍全部笔记。

16.确定会的内容就不用记录，只记不熟或不会的。而且听课优先，记笔记是次要的。

关于二轮复习

17.二轮复习比一、三轮复习更重要。因为通过二轮复习所得的，是解答一般问题的普适性方法和思路，是一个厚积薄发，迅速突破的过程。

18.二轮复习时，站的角度要高，要从整个学科的知识体系出发，明确每道题的考点和考法。也就是说，看到题目，就知道该答什么，怎样答。这个阶段，思维导图和解题流程图都是比较推荐的规范思维的辅助手段。

关于三轮复习

19.这个阶段的主要目标是考场时间把握和心态的调整。

20.学校发的卷子会很多，但不是一定要把每套都做完。卷子也有不同的用途，有的是用来研究琢磨出卷思路，这种要做精，有的只是用来练手，这种做的时候就不必想太多。有一个东西一定要好好利用，那就是标准答案。这个东西即使你认真抄一遍，都会有收获，因为它能规范你的答题过程，让你确保会做的题不失分。

关于作息

21.最好的作息规律就是，尊重你自己生理和思维的节律。

22.合理安排作息时间，劳逸结合，尽量做到今日事今日毕，读好书睡好觉两不误，不开夜车。即使到高三也要保证睡眠时间和质量，才能提高听课、做题效率。

23.每学期都早早地把行程、考试时间及节假日做什么，未雨绸缪计划好，在执行过程中，根据实际情况再适时微调。

24.时间表只是一个大概的规划，让自己知道到了什么时候就该开始去做什么事情。因为世界上哪有那么多分毫不差。很多时候，时间表的存在，仿佛不是辅助，而是束缚。

关于答疑

25.高三的时候，答疑的同学会特别多，常常要排半小时的队。平时养成遇到疑问就标记出来/记下来的习惯，每隔几天，拿上你的一摞笔记/卷子/练习册，将这科所有不会的问题统一找老师处理。记得带上笔，边听边记。别忘了带点作业，排队的时候写。如果听到老师正在解答的问题恰好也是你不熟悉的，凑上前听一听，会有帮助的。

26.利用好同学资源也是十分必要的。找同学答疑是个方便快捷的途径，但是其他人时间有限，所以一组的同学能经常互相解决问题是最好的状态。遇到同学向你请教，不要吝啬你的时间，除非问题太多或者太没有价值。因为给别人讲解是巩固自身知识的最好途径，你能够规范自己的解题思路，还能够发现一些典型的错误认知。

关于考试心态

27.考场上什么都有可能发生，试卷的题目永远无法预测。不要被“我一定要xxx”的惯性思维束缚住，你做不出来第一题，或者你轻松做出来最后一题，都是正常的。没有什么理应拿到的分数，也没有什么你一定拿不到的分数。

28.高考一般考查的是通性通法，使用判卷标准里没有的诡谲招数反而可能被改卷老师错误地扣分。培养波澜不惊的心态，胜过掌握一百种高考99%都用不上的奇门技巧。

关于辅导书

29.能够自己挑选辅导书是学习能力的基本体现，况且别人推荐的并不一定是适合你的。最重要的一点是，购买前要明确自己所需辅导书的定位。

30.若用于预习，就要挑选经典例题+概念讲解；若用于巩固提升、获取技巧，则挑选全面例题+解题技巧；若用于培养题感、节奏与速度，则挑选模拟套题。

31.选辅导书要注意几个原则：

（1）辅导书的排版很重要。排版过于紧密的辅导书将会严重影响你的心情。

（2）不要因为强迫症，而一定把一本书上的题做完。你的时间才是最宝贵的。

（3）挑选时最好细细看完一道题的解答，如果解答较粗略或没有讲解的问题本质，则不推荐购买。

（4）有无明显的知识框架。有些辅导书既有知识点列举又有题型总结，导致有些重点被重复了好多遍。这样的结构也许对于短期记忆有利，但是非常不利于知识体系的构建。越是到了学习的后期，你越会发现知识框架的重要性。

关于其他

32.锻炼。身体是革命本钱，课余时间加强身体锻炼既可以释放压力又可以锻炼意志力。

33.读题。认真读题是解题的关键：泛读、细读、精读、回读。看题慢一点，做题就会快一点；做题快一点，得分就会高一点；得分高一点，理想就会近一点！

34.反思。每做一份套题，对过答案后，一定要挤出一些时间进行做题反思，反思做错的原因，并用红笔标注，避免下次再犯同样的错误。

35.非智力因素。重视非智力因素对考试正常发挥的影响。良好的状态，有助于考场超常发挥！当考试发生意外，情绪调节很重要。人易我易，我不大意；人难我难，我不畏难。不灰心不沮丧，常常喜乐，凡事谢恩！

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