近日，大连"勿需让座"大爷走红，让我们先来回顾一下内容：
76岁大连退休老人刘增盛，每天去工作室上班，每天两趟地铁，一趟公交车，单程1个多小时，为不让工作负担很重的年轻人总给自己让座，他在朋友的建议下挂了一块写着“勿需让座”的LED显示牌，一挂就是两年。
虽然已是满头白发，但刘增盛总强调自己身体硬朗，还是个“壮小伙儿”。一个多小时的路程，也被他简化成了“几分钟”。上车后，他常会找个角落，脸朝外，背对乘客。
刘增盛说，他做这件事，并不指望其他老人也戴上牌子效仿，还是要讲究量力而行。他更想传递到是，无论老人还是年轻人，都能对彼此多一份理解。
一直以来，尊老都是我国传统美德。年轻人对待老人，要保护，要孝敬，要给他们让座。儿女要让父母“享福”，甚至都不让他们外出工作，只是简单干一些家务和看看孩子。
这种初心是好的，但行为上，形成一种老人就是“老朽”的印象，没有自理能力，需要依附年轻人，老人的生活就该围绕年轻人为中心，而年轻人承担一切有成就感的工作。
以为只要给老人吃好喝好，满足生活物质和安全的需求，让他们安度余生，就是最大的孝敬。却不曾想，这种“废物式”养老，不仅会加速衰老，更是对他们最大的羞辱。
其实，老人们欠缺的，是和年龄对抗的自由。要知道，老人最大的痛，是服老。
当老人对新鲜事物产生兴趣，向年轻人讨教，不少人会表现出不耐烦情绪：“知道这个干啥呀？”“好好带孙子就行。”“说了你也不懂。”“你都这么大岁数了，学不会的。”
年轻人的这种所谓“孝敬”，并不能给老人对抗年龄的自由，反而只是隔断他们和社会的联系，让老人陷入更深的孤独中去。
尤其是空巢老人、留守老人，失偶、失独、失能老人。孤独感会让他们产生厌世情绪，甚至伤及身体健康。美国芝加哥大学有研究表明：长期孤独，会使早死风险增加14%。
对大多数人来说，“有作为”才会“有快乐”。老人也是一样，他们也有自由意愿，有归属、尊重和自我实现的需求。让“老有所学”、“老有所为”以及“老有所乐”紧紧联在一起。
根据老人的不同情况，让他们学其所爱。与社会产生联系，能大大抚慰老年人的精神生活。山东巨野的姜淑梅，曾经是“九段文盲”，完全不识字。后来丈夫去世，姜淑梅孤独到了极点。60岁时，她听人们说：读书是抵抗寂寞的良药。于是她决定开始学字。
60岁学写字，75岁学写作，从文盲成长为作家，姜淑梅这个励志传奇令无数人惊叹。读者们称她的作品每个字都“钉”在纸上，每个字都“戳”到心里，这光泽来自日久弥长、悲苦绚丽的生活本身。
她写饥荒年月的生活，这些话，非亲历者不能说。她如数家珍般回味洋槐叶子、桑树叶子、臭椿叶子、榆树叶子的不同口感，读来让人唏嘘。有人这么评论道：“摆事实不讲道理，清似流水，如话家常，却读得我泪水直在眼眶里打转。”
从语言层面上看，姜淑梅吸纳了形象生动的民间言语，“跑得慢了被狼咬，跑得快了撵上狼”、“没事时躲着事，事来到头上不怕事”，记录裹脚、放脚、守寡、改嫁、跪门等旧时乡村习俗，描摹流动不居时代里的众生相。这本书卖出了7万册。到目前为止，她已经出版了5本书。
在美国有一位摩西奶奶，原名安娜·玛丽·罗伯逊·摩西，1860年出生于纽约州格林威治村的一个农场，父亲是个穷农夫。
她的一生也跟农场相伴始终，在农场工作，和同是农场工人的丈夫结婚，一共10个孩子。她的双手被擦地板、挤牛奶、装蔬菜罐头等琐事所占有，直到76岁因关节炎不得不放弃刺绣，开始绘画。
她的画在华盛顿国立女性艺术博物馆成功展出。其中最引人注目的是一张明信片，它是摩西奶奶1960年寄出的，收件人是一位名叫春水上行的日本人。上面有摩西奶奶画的一座谷仓和她亲笔写的一段话：
做你喜欢的事，上帝会高兴地帮你打开成功之门，哪怕你现在已经80岁了。
她们用自己的行为，向世人证明了，老年人同样拥有不凡的创造力！
在年轻人观念里，老人总有种种不符合时代的缺点。他们早已习惯了“老人无法工作”的现状，只能跳跳广场舞、逛逛菜市场、带带孙子。
阿里巴巴发布过一则招聘信息，是这样的：招聘岗位叫“淘宝资深用户研究专员”，只针对60岁以上的老年人。需要在中老年人圈子中有号召力，能以中老年群体视角出发，深度体验“亲情版”手淘产品，发现问题并反馈问题。关键是，年薪范围是35万-40万。
65岁李璐是杭州市广场舞协会副秘书长，也是社区知名的体育达人，练拳练舞样样拿手，电脑音乐也样样精通。
67岁的熊昌烈，出版了一本书叫《资本圈》，在美国、中国、加拿大图书馆都有收藏，网上已经卖断货了，他希望能送一本给马云。
71岁的章中麟喜欢跳舞，09年开始在西城广场组织舞蹈队，已经有200多名学员。
有人还惊奇地发现，求职者中不乏清华北大毕业生，博士、硕士等高学历人才。甚至有人用双语进行申请。
从简历可以看出，老人个个身怀绝技。研究表明，60岁时大脑处理的信息量是21岁时的4倍，开朗的老者，即使到了90岁，依然思想活跃。而且，知识丰富、见多识广、洞察力深刻是老年人的优势。
要想度过幸福晚年，除了要学习自由、工作自由，还有情感生活的自由。
目前，我国有1.2亿老年人，其中60岁以上丧偶的老年人有4500万。他们情感生活不尽人意。
为了子女，避免家庭冲突，隐忍自己的感情。虽子孙满堂，却晚景凄凉。曾有读者留言说，自己中年丧偶，含辛茹苦将两子女抚养成人，并将他们送到了国外生活。每天面对空荡荡的房子，却连个说话的人都没有，十分寂寞。
后来通过婚姻介绍所，他结识了一位离异女干部。两人一见如故，决定再婚。
但子女却坚决反对，这里头的原因不仅仅有道德上的，也有经济上的。不管怎样，好好的一段姻缘被生生拆散。
俗话说：“少年夫妻老来伴”。年轻人要追求爱情，老年人也照样有追求爱情的权利。专家认为，老年人再婚，生活上互相照料，精神上互相慰藉，有利于老年人身心健康。
而且，父母和子女关系是平等的，不应该存在一方强大，另一方弱小，一方决策，另一方服从的关系。即便在身体功能受限的情况下，老人也依然有自主选择的自由。
真正的尊重，不是自以为是的干涉，而是用心倾听和了解老人的真实想法。在不少老人心里，年龄只是数字问题。众多银发奶奶和花样爷爷登上T台，展示了他们对于晚年生活的时尚态度！
很多老年人在他们各种受限的经济条件中，也尽情地自娱自乐！他们的晚年生活，照样绽放人生的光彩。比起年轻人来，有过之而无不及！
每个人，都有年轻的时候。老人也曾有过梦想与追求，或因生活压力暂时搁浅，或为了家庭选择放弃。但时光荏苒，年龄并没有剥夺他们的意愿和尊严。
我们呼吁：平等对待老人！别以为他们老了，就什么也做不了。他们有梦想的时候，千万别歧视，帮助他们实现愿望。就像他们当初给我们造梦一样。来源：老年网校
编辑：春儿
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