立冬。
立,建始也
冬,終了也
冬季開始
蟄蟲休眠
萬物收藏
規避寒冷
北之孟冬
南之艷陽
二十四節氣之第十九節氣
明日立冬
此時地表在夏半年貯存的熱量還有一定的能量,所以一般還不會太冷,但氣溫逐漸下降。在晴朗無風之時,常會出現風和日麗、溫暖舒適的十月「小陽春」天氣。
秋已盡,雁聲入夢涼,山月各蒼茫。
一候,水始冰。水面初凝,未至於堅也。
二候,地始凍。土氣凝寒,未至於拆。
三候,雉入大水為蜃。古人以為雉到立冬便成大蛤了(古人想象力還怪豐富…)。
為了迎接立冬,北方人多吃餃子。立冬後,草木凋零,萬物活動趨向休止。冬氣寒,養生應以增加熱能為主,並少咸多苦,以助心陽。
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