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干货 | 蓝瘦，香菇！管理情绪，教师如何选择适合的表情style？
老师，不知道你有表情管理意识吗？
在一项名为“孩子们最喜欢怎样的老师”评选活动中，排名列前的“幽默风趣、和蔼可亲、尊重学生、循循善诱、平易近人”都跟微笑“沾亲带故”。看，老师的表情对于学生来说多么重要。
其实真的是这样，表情管理做得好的老师运气一般都不会太差——学生喜欢、家长喜欢，同事也喜欢；而即便是愤怒，也能够策略性的表达出来，让自己的诉求也能得到满足!
如果之前没有意识到表情管理的重要性，那就跟小编一块儿从今天开始吧！
有研究表明，如果教师课堂上板着脸，这种严肃冷漠的表情就会反作用于他的心态，使原来较为轻松愉快的心境变得沉重起来，进而这种消极的心境又会使大脑皮层细胞受到抑制，使许多先前储存在大脑中的信息难以提取出来。即使是事先准备好的内容，也会讲得干干巴巴，甚至丢三拉四，漏洞百出，其课堂教学效果可想而知。
统计表明，老师给学生传递的信息效果=7%的文字+38%的音调+55%的面部表情，可见老师的表情语言对学生的成长起着举足轻重的作用。
其实，如果能做好表情管理，老师自己的心情也能得到很好的调节。“在教师中还有一种论调：学生是蜡烛，不点不亮，你对他好，他反而吃定了你。他们真的就‘欺软怕硬’？生活中的我不苟言笑，顶多也是‘笑不露齿’，但在学生面前，我常咧着嘴傻笑，是传说中学生专爱欺负的这号人，但‘悲剧’从没有发生过。倒是一些‘严师’常常郁闷，好心常被当作‘驴肝肺’。”一位老师这样介绍自己的经验。
看来，每个老师在处理对待学生的表情方面有着自己不同的见解和体验。但也有老师表示，自己都对自己的表情真的没有这么多想法。
在这些时候，老师您得有个“表情管理”意识！
一位老师给出了这样的答案:“有的可能是出于老师的一种个性心理特点，个别教师由于生活煎熬，形成了这种表情定势；有的可能是因教师一时的紧张而表现出来的努力压抑喜怒哀乐的一种临时心理状态，这在初涉讲坛的青年教师身上常有所表现；而更多的则是由于受传统教育中‘师道尊严’观念的影响。在这种思想的支配下，许多教师刻意追求表情上的威慑力，所以总是板着面孔，不苟言笑。”
但您知道吗？其实课堂上老师的“面无表情”可是大忌。“这里所说的无表情是指某些教师在课堂上面部表情看不出明显的变化，教师的表情常常是严肃认真有余，而亲切自然不足。这种无表情教学的直接后果是使课堂上师生之间的心理距离增大，给学生一种疏远感、拒绝感。”一位老师这样说道。
面对违反纪律的学生，教师适当地运用严肃的面部表情加以制止是无可厚非的。但是不管怎样，一定要注意愤怒程度要在自己的可控范围内.
前一段时间，一位老师就因为“情绪失控” 持笤帚打8名迟到学生被停职。所以，老师一定要切记不要被情绪冲昏了头脑。甚至失去理智，摔东西，对学生进行体罚或变相体罚。让自己的愤怒成为策略性行为，是我们老师需要“修炼”的功底！
“有些老师常以冷笑表露出来不屑一顾的神情，有的甚至嗤之以鼻。我最不喜欢这样的老师了。”的确，“老师这一职业的工作性质总是让我们接触到尚不成熟的孩子，他们的行为中难免有幼稚的成分，但这个时候千万要控制好自己的表情。”有老师这样说，“这种表示轻蔑的面部表情同样会给学生的心灵带来伤害，所以教育教学中应极力予以避免。”
老师是学生的精神依靠,老师的态度对学生来说就是一把标尺。轻蔑不仅会伤害学生的感情,而且会使学生产生被抛弃的感觉。所以，这个时候，老师千万要Hold住，给孩子们一点宽容吧！
面容和蔼可亲，平时细致入微，对学生提问、辅导、解答等不厌其烦，对课堂上出现的不遵守纪律的现象或者回答不尽人意的情况能够加以引导，必要时给以批评教育，动之以情，晓之以理。这类表情能够使大多数学生从内心感到教师可亲可信，缩短师生之间的心理距离，从而乐意接受教师的教诲。
神态庄重、稳正，教学认真，事物分析比较全面、深刻，对学生要求严格，如果发现违纪或不专心学习的情形，则板起面孔进行批评，有时批评得很严厉，但这种批评合情合理，没有任何的挖苦讽刺，面对那些认真学习的学生则能及时表扬鼓励。对这类表情，开始时有的同学也许畏惧、不适应，但经过一段时间后大多数学生会发现这是对自己的学习负责，故能理解并接受这类表情。
有些老师可能对自己的性格还没有那么拿得准，那不妨从目光交流做起吧！
在教学过程中，通过目光和学生进行思想感情信息的传递。据心理学家大量研究表明：人类的一切情绪、态度、情感的变化都可以从眼睛里显示出来。目光是信息指示器——眼睛所发出的非言语信息，它能表达许多言语不易表达的复杂而微妙的意思。比如用目光制止学生的嬉笑打闹；召回开小差同学的注意力；表达赞许和期望等等。
希望每位老师都能成为表情管理的高手，让教学与和学生的交往变得更加有效。
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