小满 | 小得盈满，是最好的时节

四月中，小满者，物致于此小得盈满。

——《月令七十二候集解》

五月的今天，我们迎来了

夏日的第二个节气——小满

此时南方迎来了“小满江河满”的多雨季

北方迎来了小麦等夏熟作物黄熟的时刻

但因还未完全成熟

所以叫小满，不是大满

此节气意味着大幅降水的雨季来临

雨量明显增多

出现持续强降水的时候增多

甚至出现暴雨或特大暴雨

据最新气象预测显示

未来三天，天气稳定晴好

气温没有大幅波动

而且温度仍在30℃上下徘徊

不算太热的舒适天气好好珍惜哦

图片来源：南京气象

小满节气有三候

一候苦菜秀

二候靡草死

三候麦秋至

小满节气后，苦菜已经枝叶繁茂

之后，喜阴的一些枝条细软的草类

在强烈的阳光下开始枯死

在小满的最后一个时段

麦子开始成熟

烟火人间味，最抚凡人心

小满时节的那种万物加快成熟

汇集起来的蓬勃生机

是最鲜活的，也是人间最有味道的

此时，小麦、水稻颗粒渐渐饱满

西瓜、枇杷、黄桃等已经成熟泛出果香

各种夏花烂漫了山野自然

处处都是初夏那种清新甘甜的香气

石榴花红了、梅子成熟了

小满时候依然要追寻美食

春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓

小满依然要多吃野菜、青菜

可以补充多种维生素、矿物质

还能清热解毒消暑提气

此时节南京人会减少吃米饭

多吃面条馒头等面食

粗粮细粮均衡搭配

利于肠胃运动与消化

“手把青秧插满田，低头便见水中天。

六根清净方为道，退步原来是向前。”

人生即是如此

小得小满

小得盈满

人生中一个个小确幸、小充实

才会有不断前行的动力

一切都刚刚好是最好的状态

夏天渐渐深了

阳光越来越充足了

穿过青翠的林荫大道时

那洒满肩头的窸窣太阳光

是平凡生活中最寻常的幸福

小满了

祝大家一直幸福下去

在五月，期待一个美好夏天

图片来源：龙虎网数字资产管理中心

内容编辑：龙虎网官微工作室 朱丽敏