寒露，秋风阵阵，吹落遍地金黄！

“寒露” 

秋雨淋淋，遍地金黄。昨日的北风一阵紧似一阵，带来了凉爽的秋雨，驱散了多日的炎热，催促着我们脱去了夏衣，换上了长袖。

满树的梧桐叶，在萧瑟秋风下簌簌掉落，银杏急不可待地裹上了金衣，清晨的露珠滴落到泥土里，滋润了藏在地下的秋虫。

寒露有三候：一候鸿雁来宾，二候雀入大水为蛤，三候菊有黄华。鸿雁成排，大举南迁。深秋天寒，雀鸟都已不见。古时，人们看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的。此时菊花盛放，装点秋日。

寒露，是一个承上启下的日子，它从字里行间就能让人渐渐感到秋的凝重和凛然，从白露时节的点点雾气，跨越到霜降时节凝结成冰的秋霜，一次从凉爽向萧瑟的进发。

秋日的落寞，总会引来文人的惆怅与感叹，登高是古人此时宣泄情绪的一种仪式。九月九日重阳节一般在寒露前后，登高忆友人，睹物寄相思，在秋高气爽、天高云淡的季节，登高远眺，可以怀古、陶冶情操，亦可以放松身心，也寓意“步步高升”“高寿”。

寒露时节，是北方赏红叶的最佳时期。北京的香山红叶已经蓄势待发，静待游人赏玩，而栖霞山的红叶却仍要等一等，它们在酝酿，等待时机，用漫山红叶给人送上一份惊喜。

食桂花，品秋蟹。阴历九月，南京的桂花树一夜间已出现点点黄花，那是秋日独有的桂花。等到金桂簇簇开放的时候，金陵古城桂花香气阵阵，而桂花美食更是香甜诱人。螃蟹肥美，蟹肉紧实，配着桂花，更添清香。

“空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。”深秋露重天凉，注重养生，尤为重要。古人选择吃芝麻、喝菊花茶。芝麻具有排毒的功能，用芝麻榨取的香油，不仅是热菜和凉拌菜的调味佳品，也广泛用于食疗解毒。而菊花茶经常喝，可以滋阴润肺，清火解毒。

田野里，晚稻还未收割，只只白鹭从稻田飞过，留下自由翱翔的身影。人们开始忙碌，收起耕地的馈赠，疏松劳累的土地。

柿子树上，颗颗柿子圆滚滚，待冬天绽放一个个“红灯笼”。枣树上也满满当当，沉甸甸的枣儿坠弯了枝丫。寒风中的芦苇花，飘摇不定，似浮游在人世间的我们，总在寻找一个坚定的方向。

“天边金掌露成霜，云随雁字长。绿杯红袖趁重阳，人情似故乡。兰佩紫，菊簪黄，殷勤理旧狂。欲将沉醉换悲凉，清歌莫断肠。”晏几道的这首《阮郎归》，配寒露再合适不过，秋日总让人感伤不已，却也教会人相信了爱的坚贞。寒露，一个温柔的时节，一个摆渡到寒冷的渡口。

愿我们在逐渐寒冷的日子里，总能找到属于自己的那束温柔之光。

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内容编辑：龙虎网官微工作室 朱丽敏