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五月郑州槐花开,天哪,槐花竟然这么多种吃法!还不速速收藏!

2016-05-08 河南一百度


眼下正值郑州槐花盛开的季节,槐花淡淡的清香飘散在空中。在公园市郊都有大面积的槐花林进入盛花期,吸引着大量游客前往赏花。

在春雨的滋润下

一串串肥硕诱人的槐花仿佛在一夜之间偷偷长出

在春风中风情万种地摇曳,散发出醉人的清香

记得小时候

挎着竹篮拿着小钩,

奔跑着、欢呼着

麻利地爬到高高的槐树上

瞄准一个合适的树杈,小心翼翼地伸手扳过一枝槐花

用手轻轻捋下一把

来不及放到竹篮内,就迫不及待地塞进口中

狼吞虎咽地嚼上几口

清香、甘甜,无法描绘的童年


槐花有什么好处?



1

清热解毒:槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。




2

清凉止血:槐花有凉血止血、清肝泻火的功效,对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、大便带血等有显著疗效。




3

防止血管硬化:槐花能增强毛细血管的抵抗力,减少血管通透性,可使脆性血管恢复弹性的功能,从而降血脂和防止血管硬化。




槐花的N种吃法,必看!

槐花麦饭



1、洗净的槐花分几次撒上面粉(最好是面粉与玉米粉按2:1的比例混合)。

2、搅拌均匀,使每粒槐花都能沾上面粉。

3、上锅大火蒸20分钟。

4、蒜泥、油泼辣子、少许水、香油混合后,趁热浇在槐花里拌均。

5、开吃。



槐花包子




1、槐花焯水过凉,挤干水份。

2、肉丁加姜末、豆面酱、料酒、香油拌均,腌30分钟。

3、将槐花、肉丁、小葱、海米加盐拌均,调成包子馅。  

4、将发酵好的面团切剂、擀皮、包馅。

5、包好的包子盖上湿布,室温下二次饧发。

6、入锅大火蒸制,上汽后继续蒸12分钟,关火,虚蒸3分钟开锅,即可。



槐花饺子



1、肉沫加盐、耗油、水,顺一个方向,搅打上劲儿。

2、槐花焯水过凉,挤干水份,与肉馅拌均。

3、包饺子、煮饺子。

4、开吃。



槐花炒蛋




1、槐花和鸡蛋放在一起,加盐搅均。

2、热油。

3、倒入搅好的蛋液,用筷子快速滑散。

4、出锅盛盘。



槐花炒蛤蜊




1、清水中加少许油,放入蛤蜊吐沙。

2、蒜片爆香,倒入蛤蜊翻炒,盖锅。

3、1—2分钟后,部分蛤蜊张开口,倒入一半槐花,翻炒后盖锅,让槐花吸收蛤蜊的汤汁。

4、再过1—2分钟后,蛤蜊全部张开口,倒入剩下的槐花,翻炒,加盐调味后即可出锅。



清炒槐花




1、炒锅内加少量油烧热。

2、倒入槐花快速煸炒。

3、加入适量盐和醋,翻炒出锅。



凉拌槐花




1、槐花轻轻焯水,捞出过凉,沥干水份。

2、加适量盐和橄榄油拌均即可。



槐花鸡蛋饼




1、槐花中加入鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉搅拌均匀。

2、不粘锅中加油,倒入搅好的糊,用勺子压平,定型后翻面再煎,至两面金黄便可出锅啦!



槐花酱




1、洗净的槐花在通风处控干水份(一天左右)。

2、加白糖搅拌。

3、静置一天。

4、柠檬1个,榨汁备用。

5、将槐花倒进锅中加热,加入柠檬汁,小火翻炒。

6、炒干水份后,出锅晾凉,密封后放冰箱保存。

7、可以当果脯,也可以冲茶热饮。



槐花粥




1、糯米洗净,放入砂锅中,加水大火煮沸后改小火煮。

2、煮至米烂后,加入槐花,小火煨煮至沸,即成。



槐花鸡蛋汤




1、葱花、花椒爆锅,加水、海米、盐,烧开。

2、槐花入锅。

3、待再次烧开后,淋入蛋液,用勺子推开,烧开即成。



槐花茶



1、将洗净的槐花晾干。

2、密封收藏起来放在冰箱里。

3、随时可以取出用开水冲泡,花香四溢。



槐花保存小窍门



当季的槐花焯水后挤去多余水份

在冰箱里冷冻保存,便可以随吃随取



倡议:文明采摘


每年的槐花花期都会有野蛮采摘的状况,给树木带来伤害。在此,小嘟倡议,请文明采摘槐花,别让槐树“遍体鳞伤”!


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编辑:王一叨

来源:半岛客户端、青岛财经网、网络等

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