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老卢湾五里桥,有最上海的烟火气

派大欣 魔都吃货小分队 2021-04-13

我家楼下的美食街第①期

老卢湾的五里桥街道

打浦路、瞿溪路、局门路

有最上海的烟火气


- 推荐店家 -

沧浪亭、龙凰餐厅、阿婆油墩子

宝泰面馆、成妈功夫面馆


坐标:黄浦区

人均:5-100元都有


打浦桥·五里桥街道

光说五里桥街道,除了老卢湾们,可能少有人知道。虽然名气没有日月光、田子坊大,但多的是老上海人的烟火气。

4号线鲁班路站附近的打浦路、瞿溪路、局门路上,有许多老卢湾人从小吃到大的老店。即使是现在不在这一片住了,也会一直心心念念想着再回来吃上一次。


瞿溪路菜场

菜场看似杂乱,却是一座城市里最贴近生活的地方。五里桥街道附近比较大的菜场在瞿溪路上,除了基础的河海鲜货、肉类、蔬菜等,也有不少人气美食小铺。


1

李向阳葱油饼

瞿溪路的门进来右手边就能看到这家葱油饼,还被星尚推荐过。

葱花、肉糜都下得特别足,还会在表面刷上一层蛋液,烘烤的时候就已经闻见阵阵香气。

这一整筐的葱说实话是吓人的,但是经过油煎之后,葱香和肉糜的脂肪香就变成了最好的搭配。一口咬下去,满嘴的酥脆。

地址:打浦路399号新瞿溪菜市场B-27

营业时间:6:00-19:00

人均:8元


2

广州老牌 袁记饺子

袁记饺子是广州很有名气的老字号,在上海也有好多家分店。虽然没有堂吃,只能买到半成品。但不论什么时间路过都会看见叔叔阿姨们大排长龙。

馅料有十几种,都是当天现包的,派大欣最喜欢的是虾仁蟹子云吞。我们去的时候,一些招牌的口味已经售空了。看看我们上海阿姨们的囤货能力,大家能买到什么馅的就看运气啦。

地址:瞿溪路1139号

营业时间:7:30-19:00

人均:30元左右


3

七宝老街汤圆

菜场门口一般都会有一些市井小店,而这家七宝老街汤圆的生意尤其好。老板人很随和,一脸福相。

这里的汤圆是论个卖的,有鲜肉、荠菜、芝麻、豆沙四个口味。汤圆的个头不小,皮糯馅多。如果是女生或是饭量小的,两三颗就吃饱饱~

地址:瞿溪路1051号

营业时间:6:00-20:00

人均:10元左右


瞿溪路

瞿溪路西起茶陵路、东至南浦大桥附近,全长不过短短几公里。曾经的上海南站就在瞿溪路上。老住户们多,当然吃的也不会少。

老卢湾四大面馆 宝泰面馆

宝泰面馆就开在瞿溪路的一个小区门口,环境像个大食堂一样,钢板桌面、红色塑料椅。他们家是只收现金的,来的话记得备好哦。

店里的浇头都是现炒的,猪肝面的点击率最高。满满地铺着,几乎看不到面。猪肝处理得很干净,火候也恰到好处,鲜嫩又没有腥气。

地址:瞿溪路1072弄1号

营业时间:00:00-14:00,17:00-23:30

人均:20元



九院小食堂

一直只知道九院的整形很出名,没想到九院小食堂的小炒更精彩。九院一共2个食堂,分别在3号楼的二楼和三楼。3月1日前,二楼的小食堂是对外开放的,去的要趁早了。

我们去的时候已经接近收档的点了,匆忙下了单。虽然漏掉了更有名气的手撕包菜、酒香草头,但这满满一桌还是非常让我满足。而且价格实惠,算下来人均才20左右。

酒酿烩带鱼是九院小食堂但自创菜,长期霸占着食堂的名菜榜。小圆子和带鱼的组合特别和谐,也不油腻。

地址:制造局路639号第九人民医院(瞿溪路路口)

营业时间:06:00-20:00

人均:24元左右


龙凰餐厅

被这家的名字骗了很久,到晚上发现门前总是围着那么多人,才明白这不是家“正经”餐厅,而是一个烤串店。

这是一家已经开了20多年的烧烤店,很多上海人都是这家的老顾客了,经常生意好到忙得不可开交。

烤串只有10多种,没有素菜也没有海鲜类,只有一些常见的牛羊肉串、鸡翅、猪里脊等。每一种都好吃,随便点也不会踩雷。

地址:瞿溪路1034号(近鲁班路)

营业时间:16:00-02:00

人均:57元左右


从不打烊的 小管面馆

这是一个“家族企业”,从厨师到清洁大叔再到收银员,都是老板的家人。一家人24小时轮流看店,开业十来年了,从不打烊。

上海的面还分好几种派系,这里当然就是正宗的卢湾风格,汤底是浓稠的酱油底。大肠被清理得很干净,里面几乎没有油花,但是又不会干柴,口感弹性。

这家店不止卖面,还卖排骨年糕,据说门口的排骨年糕是附近外卖的“销量巨头”,价格也很厚道,1块排骨+2条年糕只要10块钱。

地址:瞿溪路1230号

营业时间:24小时全天无休

人均:24元左右


打浦路

打浦路从徐家汇路附近一直延伸到打浦路隧道直至过江。打浦路隧道还是黄浦江上第一条越江隧道。沿线有很多中高端的小区,附近吃的很多,也不乏有新来的网红。

肥汁米蘭小锅米线

这家港式猛火小锅米线只卖4款米线,但是在原来的搭配之外,还有40多种浇头可以选。店面并不算大,一字铺开六七张桌子已经满满当当,装修也是地道的香港味。

浓汤鱼汁米线的汤底用鲜鱼老火煲18小时以上,光是奶白色的汤底就已经足够鲜美了。米线偏细一些,但是非常劲道有韧劲,在汤里多泡一会儿也不容易坨。

招牌炸酱小锅米线是酸辣口,酸辣的程度、每种配菜和米线加的量都可以选。材料分量一点也不手软,汤里的肉碎和酸菜特别提味。

地址:打浦路399-2号

营业时间:10:30-14:00,;17:00-21:30

人均:49元左右



70年历史的沧浪亭

沧浪亭1950年就开业了,当时的老板是苏州人,所以取了这个名字。除了堂吃的面点,门口还设有一个早餐档口,很多爷爷奶奶来光顾。一是这么多年的情结,还有就是价格真的不贵。

对老上海来说,沧浪亭的面就是最正宗的味道。我们点的老上海鳝丝面,浇头是典型的浓油赤酱,但下到面里,马上就化成鲜美,吃起来完全不会油腻。

店里的阿姨姐姐们有固定的制服,很有国营老店的气势。但每个人都笑盈盈的,十分亲切。

地址:打浦路455号

营业时间:11:00-13:30,16:00-20:00

人均:23元左右



小区里的成妈功夫面馆

这家面馆开在小区里的拐角处,小小的门头,对这一片不熟悉的人路过也不会知道。但每天一到饭点就会有很多小区的住户和附近的小白领们来光顾,完全是把这当成食堂了。

门头不大,里面缺别有洞天。点单的可选性也足够多,一周7天,连着每天3顿都能不重样。

特别喜欢店里的公鸡碗,很可爱,量也很大。直接用勺子舀着饭大口吃,有种小时候的感觉,相当亲切了。

地址:打浦路457弄4号荣科大厦1楼

营业时间:周一~周六,10:00-14:00

人均:22元左右



见不得光的 很久以前羊肉串

这家店白天不开门,只在晚上营业,可以说是“见不得光”。


下单之后会有店员帮忙烤制。羊肉用的5-6个月的小羊羔,全部来自2000多公里外的呼伦贝尔大草原。这样羊肉肉质鲜嫩,回味还有些许香甜的奶味,完全不膻。

除了羊肉,店里还有其他烤串,有派大欣最爱的肥肠!每道菜的烤制时间会有区别,建议是时间长的和短的各放一半在烤架上,左边的吃过几轮后,右边的也可以开吃啦。

地址:打浦路403号

营业时间:17:00-03:00

人均:100元左右


局门路

局门路北起徐家汇路,南至原来的铁道路,因为路的南端是江南机器制造局的北大门而得名。虽说是一条有一百多年历史的路了,但因为8号桥创意中心但存在,越来越年轻。


8号桥创意中心

8号桥原来是一片旧厂房,吸引了一波设计类和创意类的公司入驻。8号桥的周边也因此多了很多咖啡馆和设计小店。

Nice People和新开的小蓝屋都是我喜欢的风格,很随性又很冷静。如果来压马路的话,不妨进去坐坐。

地址:局门路550号8号桥三期

营业时间:周一~周五,11:00-20:30

人均:80元左右



阿婆油墩子

这家阿婆油墩子在上海很有名气,阿婆因为要帮儿子还债而支起小摊,还因为这个上了电视。

油墩子3块钱一个,基本上炸好刚出炉就会被买光,所以拿到手每个都是热腾腾的。

外层被炸的酥脆,里面的萝卜丝还是水嫩的很。对了,阿婆只收现金哦,如果没有的话可以去隔壁小店换一点。

地址:局门路406号

营业时间:14:00-18:00

人均:5元左右


社区益伙伴 社区餐厅

这家社区餐厅在瞿溪路局门路的路口,环境干净、菜品选择也多。从早上6点到晚上9点,解决了附近人一天的伙食。

其实有点像大学食堂,想要什么菜就让阿姨拿。每份价格都不贵,但分量很实在。我们两个人也没能把这么一大份的菜饭解决掉。

地址:瞿溪路691号(近局门路)

营业时间:06:00-21:00

人均:17元左右


作者丨 派大欣

摄影丨奶黄包

设计丨 曲小哼

*文中图片及文字为小分队原创

盗用者虽远必🐷

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