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全体法律人速来求证:这10种情况说明你缺觉了!
据调查,国人每天睡不足7小时!而法律工作者,每天睡眠不足6个小时!(非官方统计)
晚上研究案子或者思考案情,早上又按时一早的爬起来,越来越多法律工作者用透支睡眠的方式填补白天不够用的时间。
长此以往,身体也会悄然发出警报。
以下十种常见睡眠不足后遗症,你有几个?
各位法律人,要注意劳逸结合,社会主义法治建设和发展还要靠我们大家共同努力,你要是因为熬夜而掉队了,是可耻的、不光荣的。自己的身体都不爱惜,你还能为国为家做更大更多的贡献吗?你这是逃避,我可是要鄙视你的。
你熬的不是夜,是命!
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