WeChat ID foyitang95 Intro 欢迎加入全球华人知名的佛医文化道场——佛医堂！ 第28期佛医辟谷已圆满结束，感谢学员们的努力坚持，也感谢大家分享自己的辟谷经验，利益更多人。分享您的辟谷体验，发送至邮箱：guoting@foyitang.com。 辟谷改善一位医学工作者的身心健康 文/蓝爱荣 首先，感恩弘南老师和佛医堂义工菩萨们的辛勤付出，感恩诸佛菩萨龙天护法的加持护持！感恩南怀瑾上师的慈悲护佑！让我遇上这一期佛医辟谷。 想通过辟谷调理疾病 我生于广西一个偏辟的地方，今年55岁，从事医学实验工作20年，工作中杀生太多，加上堕胎，落下一身病，比如畸胎瘤、胆襄息肉、腰椎颈椎病等等。 虽然后来学佛、素食后大部分问题都解决，但颈椎腰椎病去不掉，于是就关注了辟谷，很想尝试，只因对网络指导辟谷信任度不够，自己又沒有机会去面授，就空想了几年。 今年我刚开微信，不怎么会使用，不知什么时候进了佛医堂微信公众号。我看到“佛医辟谷”就关注，当我听到弘南老师介绍他法名之意时，我惊喜得跳起来！ 听弘南老师的开场白，我下决定，无论如何我要参加这次辞谷！因为现在我在外地，借住别人家，要购买那些辅助品都不方便，但是机不可失，先参加再说，大不了到途中终止。 准提咒音调理不可思议 我十几年前学过双盘，最近几年腰痛，易挫伤就不敢打坐，没想到辟谷七天的音声调理，我都能双盘到底。我知道没有老师的准提咒音能量加持我是做不到的！ 因为每一次音声调理我身体就像一个电器通电一样。以往我是一个很不敏感的体质，跟同修去哪里共修，他们都说哪里磁场好，哪里不好，我都没感觉，但这次不一样。下面我把每天的记录供养大家，感恩！ 第一天 早中晚喝红一糖姜枣桂圆茶，中、下午吃蒸山药。吃八分饱，生姜全天约9O克，姜渣也吃完。大小便如常。音声调理约15分钟时全身发热，有点麻。结束后感觉颈部松软一点（原来疆硬、酸累）。晚上音声调理后颈部腰部都轻松多了。 第二天 饮食同第一天，加吃点花生米和蒸红暑。大小便如常。音声调理时身体发热和麻的程度大过昨天。晚上音声调理时想哭，下座后，两手指关节有点发痒,。 第三天 饮食同昨天。大小便如常。晚上音声调理結束后全身骨头有点酸痛，象染重感冒 过后的那种感觉，有点发低烧的感觉。手指关节象昨晚有点痒。所以9点3O分就睡，一觉到零晨5点。 第四天 早上起床感觉身体有点虚弱，头有点晕，整天感觉比前三天-饿，饮食如昨天，多加了核桃仁和蒸土豆。大便量少了一点，打坐腿特别痛，但能忍到结束。 第五天 饮食如第四天，早上起来做十几分钟的甩手功，加揉肚子，所以解了很多大便。今天音声调理两次打坐腿都不痛，很舒服！（可能昨天痛多了） ， 全身轻松。 也不象昨天感觉很饿。 第六天 饮食的量比怍天少，大小便正常。打坐腿比昨天痛，颈部和腰部没有不适的感觉，只是腰秆没有力。手指关节也不痒了。 第七天 有老师的不断鼓励，坚持到今天，胜利了！今天饮食如昨天，大小便正常。没有很饿的感觉，全身轻松，柔软。 感悟，原来，饭还可以这样吃 ！ 还有很多感想，不浪费大家时间。最后，合十 感恩弘南老师和义工师兄们的无私奉献！ 让我在短短的几天学会了正确健康饮食的方法，获得身心快乐！ 期待能有下一期辟谷共修！ 感谢蓝爱荣师兄的用心参与和分享，也希望更多师兄能分享您的经验，让更多人了解佛医辟谷，并从中受益。 投稿邮箱：guoting@foyitang.com 往期学员辟谷日记（点击标题直接阅读） 三次辟谷帮我甩掉60多斤肥肉 辟谷胜过做月子，背痛、掉发问题统统解决了！ 辟除身心的欲望，感受能量的流动，遇见最好的自己 辟谷拯救了我近20年的皮肤病 短短7天辟谷竟可对抗几十年的顽疾！ 丢开降压药，辟谷开启生命的阳光之旅 爱美女性此生一定要尝试一次辟谷！ 60岁妈妈3次辟谷，再次感受年轻与活力！ 附：佛医堂第28期“佛医辟谷共修教学”录音，可以通过“喜马拉雅FM”APP重复收听： 第28期佛医辟谷共修课录音 （扫二维码即可收听） 编辑声明 佛医堂微信所发布、回复的一切内容仅作公益性分享、研讨之用，内容仅供参考，不一定代表佛医堂意见，请各位师兄明辨。另外，如因作品内容、图片版权和其它问题请邮件联系我们：admin@foyitang.com ，我们会及时更正。 佛医堂公益团队分享此文的一切功德，皆悉回向文章原作者和各位读者。 佛医养生打坐垫推广 这是参照南怀瑾老师的设计，由佛医堂监制，弘南医学研究院制作的完全符合人体力学的打坐垫。不同于一般的棕榈打坐垫（硬度高导致久坐易不舒服，甚至造成肌肉骨骼损伤），是根据打坐时身体各部分受力情况设计，内芯由多种棉严格按比例配置而成，从而实现合适的厚度和弹性。 现在佛医堂内部义工全部使用这样的打坐垫，我们也希望推荐给更多师兄了解和使用。 佛医堂开办的多项公益课程都有打坐的成分，如有愿报名学习的师兄，请留意佛医堂微信，即可收到我们的公益课程通知。 如果有需要请购此打坐垫的师兄请点击下面“阅读原文”链接，即可弹出此打坐垫的微店链接。您也可以通过淘宝订购（淘宝店名：佛医堂） （本销售为佛医堂的支持机构——“弘南医学研究院”运营，所有销售收入均用于支持佛医堂的各种公益活动。） ▼点击“阅读原文”可到达佛医堂微店（所有销售收入均用于支持佛医堂的各种公益活动） Author requires users to follow Official Account before leaving a comment Write a comment Write a comment Loading Most upvoted comments above Learn about writing a valuable comment Scan QR Code via WeChat to follow Official Account