所有用手机的人请马上改掉这个习惯，不然真的要后悔一辈子了！

每天，和你陪伴最多的是谁呢？相信很多人都是和手机形影不离吧，

干啥都得带着手机，要是没带手机，就六神无主了是不？

近日，一男子玩手机至深夜2点，正准备睡觉时却发现自己脖子僵硬，浑身剧痛，下半身不能动弹。

 医生诊断发现，该男子长期保持低头姿势，造成颈椎出血，最终导致瘫痪。

脊椎的损伤往往是不可逆的

如果造成损伤恢复十分困难

在日常中我们一定要注意以下方面

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