@考生和家长，高考前夜如何调整心态？这九招必须知道！

明天

2020年高考就正式拉开帷幕了

因为新冠肺炎疫情

今年高考成了一个“特殊年”

如何调整情绪、规律作息

迎接这一重要时刻？

这九招，必须知道！

给考生支招儿

给家长支招儿

祝愿各位高考生

明天旗开得胜！

北京日报（ID：Beijing_Daily）综合整理自北京晚报（记者：叶晓彦）

制图：赵凯峰、杨盼

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监制：张力

编辑：初心

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