【突发！】沪50多岁男子羽毛球场猝死！没想到的是...

昨天，有多位网友向本微信公众号反映：昨天下午5时许，在徐汇区一游泳学校的羽毛球场地上，一名年近60的爱好者在打球中突感不适，躺下休息，后叫120送入附近医院抢救，终因抢救无效去世。

网友说：希望广大羽毛球爱好者注意自己的身体状况，快乐打球，安全锻炼！

据反映人介绍：这名华姓男子当时在一个羽毛球打球群里，没想到的是：平时给人的印象是身体不错、偶尔还能参加跑步，跑上个10公里左右。

事发时，他打球后突感不适、便躺在羽毛球场边上，一开始时神智还比较清晰，其他人见状赶紧叫来场馆的人员对其进行施救，测量脉搏发现起心跳微弱，随即拨打120急救电话，但并不清楚其过往病史，随后，该男子被送往中山医院抢救，但不幸的是，该男子打羽毛球的地方虽然距离中山医院很近，但最终无力回天、宣告死亡。

记者采访了中山医院心内科医生王翔飞，王医生介绍：如今，随着生活条件改善、运动已经成为许多人强身健体的一种方式，也是对健康追求的一种需求。

  “好比冬天每天的气候罢，你没法把今天的温度加在昨天的上面，好等明天积成个和暖的春日”——钱钟书《围城》。运动亦如此般，对健康而言也是一种需求，衰退中的身体素质如果没有足够强度的运动来激活，必将进行性衰退，王医生说： 运动锻炼是把双刃剑，对于不大活动的人群，鼓励运动锻炼；但是，对于频繁运动的人群，需要警惕运动过量。

王医生说：从表象上来看：该男子表征上看上去像心梗。心梗随着年龄的增长发病率会随之增长，心梗的病发因素主要跟三高有关“高血脂、高血糖、高血压”，再加上吸烟，这些是导致心梗的最危险的因素。当然，还有“高龄”，也是非常重要的因素，年龄大了之后运动能力下降，心梗的风险就会增大。

心梗的发生更加年轻化，这与不良的生活方式有关：中国人普遍吃的多、动的少，不健康的生活方式导致肥胖，很重要的一个因素是——中国人吸烟的比例实在太高！40岁以下的罹患心梗的病人中绝大多数有吸烟史，而在30岁以下的心梗病人中，几乎很少看到有不吸烟的。而在5、60岁以上的心梗病人中，那就往往与“三高”有关系了，吸烟只是其中的一个因素、不是占主导的因素。

吸烟过程中，会产生100多种有毒有害物质，导致脾肺功能的损伤，导致大量有毒有害物质进入血管内，促发血栓的形成，导致血管老化病变。

而如今，很多人而生活方式的改变后，很多市民一般没有时间天天锻炼，可能一周也就锻炼1、2次，王医生提醒：“突击式锻炼”前至少要适应性锻炼一段时期，不能突然加大训练量，而需要循序渐进的运动方式，而不能突然加大运动量。

而针对“是否肥胖的人更容易心梗”这一问题上，王医生认为：肥胖人群由于往往合并“三高”、缺少运动，因此发生心梗的概率比体型正常的人高，但体型正常的人也可能有病因促发心梗，比如，糖尿病。

所以，合理膳食少油少盐，适度运动、不抽烟酗酒，是保证身体健康的重要因素。

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