中山男子肠道黑如“下水道”，医生都吓呆了！竟因他长期这样……
“黑心肠”往往用来形容没良心的人或不良商家，原来现实生活中，真的有黑心肠啊！
近日，市中医院肛肠科医生在给病人做肠镜的时候，看到了这一幕……
原本透亮的屏幕上突然黑漆漆一片……
要知道
正常的肠子光滑红润、血管文理分明
例如这样↓↓↓
这个男子的肠镜检查，
就像在煤矿，或下水道里穿行一样。
医生
这样的肠粘膜改变，我们称之为“大肠黑变病”，在日常检查过程中检出率不低，但是像这位患者这样黑的，实属罕见。
大肠黑变病，镜下表现为结肠黏膜光滑、完整，可见浅棕色、棕褐色或黑色的色素沉着，呈条纹状、斑片状、虎皮状改变，可网络状间断或连续分布，肠腔明显变暗。
该病没有特异性的症状体征，患者常见有便秘的情况，少数患者会有腹痛、食欲差等表现，有研究表明，大肠黑变与大肠癌发生有一定相关性。
他的肠道到底经历了什么？
医生在病人麻醉复苏后询问了他的排便情况。这位患者诉说自己长期排便费力、便意少，有便秘的情况。
然而医生指出
并不是便秘本身导致了大肠黑变病
而是由于反复的排便不畅
原来他自行服用了通便药！
一再询问下，答案终于浮出了水面……
原来，患者近半年都在自行服用广告很火的“xx清”这种通便药辅助排便。
大家好，我叫蒽醌
医生表示，通便药可分为润滑性泻药、大便软化剂、容积性泻药、刺激性泻药、渗透性泻药几种，其中刺激性泻药多含有蒽醌类物质，摄入过多则会对肠壁产生刺激，经过一系列化学反应及细胞坏死、吞噬的过程，形成色素沉着。
大部分减肥药、保健品含蒽醌类成分
警惕！
有研究称，目前市面上大部分的排毒养颜、减肥产品、“保健品”均含有蒽醌类成分，被大多数学者所公认的引起结肠黑变病最主要原因。
只要停止继续摄入蒽醌类物质，
这种色素沉着会随着时间渐渐消退。
说到这里，有必要把含有蒽醌类的中药材、西药列举一下：
中药材：马齿苋、决明子、大黄、芦荟、番泻叶、火麻仁、泽泻、丹参、茜草、何首乌、巴戟天、罗布麻、川芎、黄芥子、虎杖、白花蛇舌草、猕猴桃根、地骨皮等。
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西药：比沙可啶、酚酞片（果导片）、蓖麻油等。
因此，吃药治病之前最好先咨询过医生，对于保健食品，大家也要仔细查阅成分表。总而言之，含有蒽醌的药材、药品，切不可长期服用。
秋燥易便秘，便秘吃什么好？
收藏！
秋燥仿佛跟便秘是一对好朋友
秋季便秘怎么办？
1多喝水保持水分充足 秋季防燥防便秘最重要的一招，就是积极补充水分。
除了多喝开水，也可饮用淡茶、豆浆、牛奶等流质饮品，以养阴润燥，弥补损失的阴润。还可以饭前先喝碗清汤，以稀释菜的盐分，保持体内的水分。
2饮食以“润”为主 蔬菜、水果等含有大量的水分，能补充人体的津液。多吃富含膳食纤维的食物，如麦片、糙米、玉米、红薯、芹菜、菠菜、竹笋、莲藕、胡萝卜、冬菇、核桃、香蕉、柚子、苹果、火龙果、猕猴桃等。膳食纤维可以增大食物的残渣量，刺激大肠的蠕动。
有便秘、痔疮症状者可多食菠菜、芹菜、竹笋等多纤维食物以及黑芝麻、蜂蜜等，以便刺激大肠的蠕动。少吃韭菜、大蒜、葱、茴香等辛辣的食物和调味品，煎炸食物吃多了皆会助燥伤阴，加重秋燥。
3简单的按摩法 此外，几招简单的按摩法也能帮助大家在家中轻松养肠。针对水肿引起的便秘，应顺着淋巴流动的方向，从腹部开始往胸部，用手掌往上按压。施压的时候，要注意不要歪斜。
而压力引起的便秘，会导致便便残留在腹部右侧，因此用手掌对着肚脐的右侧摩擦。可以打圈轻柔地进行按摩哦。如果是因大肠内气聚气滞导致便秘，用手掌从肚脐的上方至下方按压。像是要把气体压出来一样，一下一下地施压。
六种果蔬助你排便 护肝排毒
胡萝卜：含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。
无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解毒、清热润肠、助消化，特别是一些毒物质有一定抵御作用。
助肾排毒
黄瓜：利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。
樱桃：很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。
润肠排毒
魔芋：又名“鬼芋”，中医称为“蛇六谷”，是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，能清除肠壁废物。
黑木耳：含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可有效清除体内污染物质。
便秘吃什么好 1番薯粥 配方：番薯50克，小米50克。
制法：番薯洗净去皮，切成小块，小米淘净。共入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日1～2次，作早、晚餐食用。
适用于热秘、气秘患者。
2芝麻粥 配方：黑芝麻仁6克，粳米50克。
制法：烧热锅，放芝麻入锅，用中火炒熟，并有香味时，取出，粳米淘净。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，至米八成熟时，放入芝麻、蜂蜜，拌匀，继续煮至米烂成粥。每日1～2次，可作早、晚餐食用。
适用于各种症状的便秘。
3白萝卜蜂蜜汁 配方：白萝卜100克，蜂蜜适量。
制法：先将白萝卜拍碎绞汁，以蜂蜜调服。每日1次，连服2～3天。
适用于热秘。
3人参黑芝麻饮 配方：人参5～10克，黑芝麻15克，白糖适量
制法：黑芝麻捣烂备用。人参水煎去渣留汁，加入黑芝麻及适量白糖，煮沸即可。可作早晚餐或点心食用。
适用于气虚便秘。
来源：中山市中医院、 新闻坊综合
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