保研秘籍 | 太强了，这波NWU“00后”用实力诠释优秀
在西大
看看Ta们是如何用实力诠释优秀（听听保研大神们的故事和建议👆）
大一
注重平时 夯实根基
城市与环境学院人文地理与城乡规划专业 张千禧
保送至中国科学院地理科学与资源研究所
平均成绩第一、综合成绩第三，以第一、二作者身份发表二区SSCI论文两篇，参与发表中文核心论文三篇，国创获得优秀结题，获校一、二等奖学金，优秀共青团员，先锋团员，社会实践“优秀个人”称号等。“与其羡慕他人，忧虑前途，不如聚焦自我与当下“
专业第二、综测第一，获得国家奖学金、校一等奖学金、国家励志奖学金、化学菁英奖一等奖学金。
“但行好事，莫问前程”
保送至中山大学 传播与设计学院大数据传播专业
获西北大学第十届“挑战杯”校级特等奖、第十三届陕西省“挑战杯”省级二等奖、2018年优秀新生奖学金、2020年一等奖学金、2021年西北大学创新创业训练计划校级优秀项目。
适当的运动可以缓解考研压力，在夜晚的西操场上奔跑，会让人放平心态、缓解焦虑。或许保研就应拥有这种心态，何必焦虑，无问终点，享受就好。有幸和无数西大同学并肩在跑道上，你我并不孤独。
“无论最终是否‘上岸’，我想，
乘风破浪已经是此行最值得庆祝的事情了”
城市与环境学院人文地理与城乡规划专业 陈泽慧
保送至中国科学院地理科学与资源研究所（直博）获校一等奖学金、优秀学生干部奖学金，获十佳团支部书记、优秀共青团员称号，在SSCI期刊Land上累计发表四篇学术文章。
大一下学期就可以开始尝试和学姐学长或者同学参加专业竞赛，平时主动和老师沟通交流，主动参与老师的科研项目，多学习、勤思考。这是一个学习的过程，也是一个自我成长的过程。
“做足功课，了解得多，机会才多”
获校级一、二等奖学金，执导作品曾获“陕西省第七届校园艺术节”优秀演出奖、“陕西省第七届校园艺术节最佳剧目奖”等。
如果有想保研的计划，就一定不要松懈任何一门课程的学习，即使是体育和军训也不要掉以轻心。平日里多多读书，涉猎多方面知识，不要太在意学科壁垒。
“不要担心还没有发生的事情，只管走好眼下每一步就好”
在校期间专业排名第二，获国家励志奖学金、西北大学一等奖学金、西北大学共青团特别贡献奖，获暑假社会实践活动优秀个人、西北大学优秀共青团员称号。
积极参与各类英语考试，提高英语成绩；积极参与各项科研活动，丰富科研经历；积极投身社会实践，丰富社会实践经历。
“不要去过多关注别人，踏实做好自己”
保送至复旦大学集成电路设计与系统专业(直博)
获得国家奖学金，主持并参与国家级创新创业项目两项，授权实用新型专利一件，获美国大学生数学建模M奖（国一）、物联网竞赛西北赛区一、二等奖。
在平时的学习过程中应当充分合理利用时间，进行交叉式学习，提高效率。同时也应将理论与实践相结合，丰富课外活动经历。
“平稳面对保研过程中的成功与失败，
心态永远是首要重要的”
大二
明确目标 定点出击
大二阶段重在搭建认知框架，提升学习素养。我在大二上学期定下几所目标院校，开始有针对性地积累相关研究前沿、热点问题，制作学术资讯简报，定期复盘。同时在大二下学期开始复习专业课，为大三弥补短板、查漏补缺做准备。
“为学须铢积寸累，万事俱备后，好消息也会如期而至”
物理学院光电信息科学与工程专业 张妍
保送至浙江大学物理学院在校期间专业成绩排名第二；曾获得国家一等奖一项、陕西省一等奖一项、陕西省三等奖一项，获2019年、2020年优秀学生、2020年优秀共青团员称号等荣誉。
了解自己专业历年来和你排名差不多的学长学姐去了什么样的学校，这差不多就是你上下起伏的基准线。与此同时，也要客观地审视自己的英语能力、科研能力、面试能力、专业知识掌握程度。按照综合能力去往基准线上的学校靠拢。
“客观地审视自己的能力，往基准线上的学校靠拢”
信息科学与技术学院电子科学与技术专业 王明格
保送至北京大学信息工程学院微电子学与固体电子学专业综合排名专业第一，获三次校级一等奖学金、全国大学生数学建模竞赛国家二等奖和省级一等奖、全国大学生计算机设计大赛国家三等奖、大学生英语竞赛国家三等奖、全国大学生物联网设计大赛省级二等奖。
在大学各阶段都要有规划与目标，要明确目标院校和感兴趣的研究方向，多阅读兴趣方向的科研论文并主动与老师交流讨论，像“缓变异质结”一样踏实并坚定地走好每一步。
“跳出舒适圈，信念在offer在！”
哲学学院社会工作专业 胡伟松
保送至中山大学 社会工作专业主持参与两项国家级大学生创新训练项目并优秀结题，主持社会实践校级重点立项项目获“优秀团队”和“优秀个人”称号，连续三年获校级奖学金。
本科四年的时间可大致分为分散探索和集中突破两个阶段：分散探索阶段的学业规划应当注重尝试和探索，主动参加各类活动和学科竞赛，真正上场参赛才能积累经验，发掘个人兴趣。集中突破阶段的规划建立在上个阶段对自身充分认识的基础上，明确目标，放弃干扰主业的活动，集中力量培养自身的核心优势。
“不要急，不要怕，谋在事前，享在事后”
生命科学学院生物科学基地班 李志遥
保送至复旦大学生命科学学院生物学专业
专业第一，曾获校一等奖学金、优秀班干部奖学金、国家励志奖学金，获复旦大学、中国科学院大学、武汉大学等知名高校offer。
关于保研个人觉得最重要的有三点：学业成绩、外语水平以及科研经历。其中学业成绩是取得保研资格的基础，只有成绩保持在专业前列才能有机会保研；外语水平则决定了保研的下限，而最重要的科研经历则决定了保研的上限，建议有意愿保研的同学可以提前从以上三点开始准备。
“人生就像掌纹，虽然弯弯曲曲，
但却永远掌握在自己手中！”
法学院知识产权学院专业 赵霄楠
保送至四川大学诉讼法专业在校期间平均成绩89.51，专业第一，获得国家奖学金、校一等奖学金，获优秀共青团员、优秀学生干部称号，全国大学生英语竞赛国家三等奖。
一定要找准定位，确定好学硕、专硕，根据难易程度和兴趣，多尝试，提前准备好各类文书及简历。针对理想中的学校、专项进行专业课复习。
“考虑好自己的发展方向，才能做出更好的选择”
化工学院过程装备与控制工程专业 向祖涛
保送至西安交通大学能源与动力工程学院曾获国家奖学金、国家励志奖学金、连续两年获校一等奖学金；全国大学生化工设计竞赛国家级三等奖、西北赛区二等奖；参与国家级大学生创新创业训练计划项目并顺利结题。
建议学弟学妹们尽早明确目标，在加强专业知识学习的同时，注重表达能力和英语水平的提升，主动参加科研竞赛项目和社会实践活动，抓住机遇，大胆尝试。
“不要放过每个能够提升自己的机会”
物理学院光电信息科学与工程专业 阮洁雅
保送至中国科学院物理研究所在校期间专业排名第一，曾参加多项国家级比赛并获得国家级及地区级奖项两项、省级奖项三项、校级奖项若干。
首先考虑方向，根据自己的专业和兴趣，确定方向。再根据方向着手专业课的总结和复习。之后确定心仪院校，搜集信息并整理心仪院校的各个时间节点。
“没有不请自来的运气，只有有备而来的惊喜”
大三
信息获取 把握机遇
文学院汉语国际教育专业 谢国斌
保送至北京语言大学语言与人脑科学专业综合排名专业第一；曾获全国大学生英语竞赛三等奖，全国大学生广告艺术大赛省级一、三等奖多项；主持国家级大学生创新创业训练计划项目，结题优秀；辅修英语涉外翻译专业并结业。
面试常规问题主要包括“上过什么课？读过什么书？做过什么科研工作？”等，基本围绕学习、阅读、写作的体验和感悟来谈，最好能够将问题的某一点作全面的梳理，更可能给老师留下深刻的印象。
“复行数十步，豁然开朗！"
保送至北京协和医学院 基础学院遗传学
大学生创新训练入选国家级项目，获第六届中国国际大学生“互联网+”创新创业比赛校赛金奖（负责人），连续两年获得西北大学二等奖学金。
保研是我们第一次参加的正式面试，与考试不同，面试是从多个角度检验的一种形式，适当的紧张感就足够了，除此之外还应当保持松弛与活泼，这样反而可以更好地表达清楚你的想法，不会因为紧张搞得自己逻辑混乱，前言不搭后语。
“书一页一页总会读完的，事情一件一件总会解决的，
不要焦虑，要快乐”
数学学院数学与应用数学专业 张泽人
保送至上海交通大学 数学科学学院（直博）曾获国家奖学金、连续三年获西北大学一等奖学金、国家级大学生创新训练项目优秀结题、全国大学生数学建模竞赛全国二等奖、全国大学生数学竞赛二等奖。
心仪的老师就要自主地提前联系，赶早不赶晚，提前总不会吃亏。平时也要不时地找老师交流，了解些本专业较深的知识，这不管是在保研面试还是未来读研中都很有帮助。
“瞄准目标，相信自己”
全国大学生英语竞赛三等奖、全国大学生广告艺术大赛文案类省级二等奖及策划案类省级三等奖、长安大学城短视频大赛一等奖、以第一作者在《中国报业》发表两篇论文。
线下面试首先要落落大方、充满自信、不要紧张；其次中英文自我介绍要准备好，提前背好万不可出错；最后要分享理解和经历，不要只背诵书本上的内容，不同于他人的个人回答对面试老师来说是一个提起精神的亮点。
"不要过于苛责自己为什么努力后还陷入这么尴尬的境地
纠结在这个怪圈里没有意义”
连续两年位列专业第一，基础口译、中级笔译等课程均取得95+的成绩，连续三年获得校一等奖学金、国家励志奖学金、国家奖学金等。
保外校最重要的是信息获取程度，保研是一场信息战，不要觉得谁会成为你的机会竞争者，你们只有在一起共享信息、资料、学习方法，才能共同前进。
“在一切尚未定论之前，只有不停努力，
你才有可能看到最后满意的结果”
数学学院应用统计学专业 赵亚亚
保送至中国人民大学 统计学院（直博）曾获国家奖学金、连续三年获西北大学一等奖学金、美国大学生数学建模竞赛H奖、全国大学生数学竞赛（非数学类）一等奖、专业课平均绩点3.99。
成功外保需要从成绩绩点、科研竞赛、英语水平等多方面齐下功夫。学无止境，全方面提高自己的能力，大三上可以着手准备心仪高校的夏令营资料，争取在其中获得优秀学员及推免资格。
“心态要稳，不要急躁，稳步走，慢慢来”
化工学院化学工程与工艺专业 贾雨欣
保送至浙江大学化学工程与生物工程学院获国奖奖学金，连续两年获校一等奖学金，第十五届“化工设计大赛”校级一等奖，全国二等奖；第十三届“挑战杯”陕西省大学生课外学术科技作品竞赛三等奖等。
在保研面试的过程中，有一项很重要的考核是口语，即使是文献翻译类的考察，第一项任务也是先读一遍，在这种情况下，标准的美式口音或者英式口音绝对能为自己“抢占先机”。
“很多时候是一眼看不到未来的
路还很长，不留遗憾就好”
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采访 / 白欣玥 赵雪依 李雨辰 张易安 陈旖澈
图 / 受访者提供 编辑 / 张飞扬
编校/ 朱悦 责编 / 魏梦鸽
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