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“五一”阴雨连绵，何时告别雨水？你有一份假期安全指南→
五一假期的第一天~
天空还是阴沉沉滴
此刻的你
在被窝里还是游玩的路上呢？
快来和小编分享一下吧~
温州天气趋势
近期雨水唱主调
进入假期第一天
雨水依旧在线
预计今天仍有阵雨天气
外出要记得携带雨具
注意行车安全
好消息是
明起天况将转好~
明天雨渐止转阴
后天起天况进一步打开
预计2~3号都是多云的好天气
4号云系稍稍增多
但也没有雨水叨扰
多云到阴的天气
气温稍有起伏
明后两天最低温在14~15℃
3号有所下降
最低温仅11℃上下
白天最高温在22℃
温差较大
早晚有些凉
外出最好带一件外套~
天气还算给力
还等啥！
莫负好春光
安排起来出去浪呀~
但是记得要做好防疫措施哦！
“五一”非必要不远行 假期安全指南
建议大家“五一”不远行。良好的饮食和睡眠习惯，适合居家的轻运动，做好防护情况下的就近出行，也能起到放松身心的效果。
出行方面，外出前，做好功课了解目的地风险等级，避免前往疫情流行及中高风险区。外出时，做好个人防护，正确佩戴口罩，不扎堆，避免到通风较差的密闭公共场所活动。
饮食方面，春季人体能量消耗快，饮食结构需均衡，蛋白质、维生素、碳水化合物缺一不可。不宜暴饮暴食，以免消化不良，不食过期食物，注意食品卫生。
防疫期间适当运动有助提高免疫力，足不出户运动也需掌握科学方法。提前做好室内通风，由于空间较小且非专业场地，运动时需注意防滑、避免磕碰。运动还应适量，并在有条件的情况下做好心率监测。
▶ 首轮，均为阴性！
来源：温州日报全媒体综合温州天气
编辑：王人望
校对：麻笑恬
责编：赵爽子
监制：林晓艳
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