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看完这篇文章，你再也不用滴眼药水了
炎炎夏日
空调简直就是我们的生命
但大家都知道吹太久空调容易得空调病
出现咳嗽、打喷嚏、流涕等症状
然而空调病还不仅仅以上这些
空调吹多了还会伤眼你知道吗
小编今天就来为大家科普一下空调眼病
以后眼睛不适可别只怪手机和电脑咯
引起空调眼病的原因
长期待在空调房里的人会容易得两种眼科疾病，一种是过敏性结膜炎。夏季炎热，容易滋生病原微生物、细菌生长繁殖快，空调没有清洗干净时空调里会残留螨虫、粉尘、细菌，导致眼睛过敏，出现过敏性结膜炎症状。
另一种常得的疾病是干眼症，由于夏季泪液的蒸发量增大，容易出现眼睛干涩、搔痒等症状。一般空调除了调节温度之外，也会把空气中的水分蒸发掉，起到抽湿作用。人们长期在空调房内，长时间用眼专注学习或工作，会减少眼睛眨动次数。这样随着眼泪的加速蒸发，就很容易出现眼睛发干、发涩等不适的感觉。
怎样判断是否已经出现干眼症状呢
1. 早晨醒来会眼睛干涩，仿佛一夜未合眼，甚至还有些胀痛。
2. 打呵欠很少甚至没有眼泪。
3. 怕吹风，迎风走需眯眼。
4. 眼部除了干涩感、灼烧感外，还常有异物感，怕烟尘，眼睛易红、发痒，易疲劳。5. 对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊，眼分泌物增多等也要引起注意。
如何击退空调眼病
1. 要注意合理调整室内外温差，室内温度26-29℃为佳，相对湿度为40%-60%。一般情况下，室内外温差以不超过5-8℃为宜。
2. 在空调房的时间不宜过久，要多开窗换气。
3. 要养成多眨眼的习惯，并且至少每隔一小时让眼睛休息一次。
4. 多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，有助于保护眼睛，蓝莓是个不错的选择哦。
5. 不要擅自购买眼药水，无论是何种情况引发的眼部不适，都要及时到医院检查，切勿乱用眼药水等自行处理，避免病情加重。
爱护眼睛的小编除了做到以上几点以外
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