沈阳早参（2017年5月11日）
气象信息▼
今天周四，从今天开始，大风将逐渐退出我们的视线，一直到下周的前半段，风力都不算大，天空以多云为主，偶尔会见到晴天。气温方面，周四气温会略微上升一点，最高气温在27℃左右，傍晚时分依然有雨点飘落的可能。随后在一股冷空气的影响下，周五到下周一，白天最高气温将被压制在20℃到23℃之间，夜间最低气温在10℃附近。
简明新闻
1年底前辽宁三级以上医疗机构取消门诊静脉输液
5月9日，辽宁省卫生计生委公布今年改善医疗服务行动重点工作，2017年内，我省二级甲等以上医疗机构将全面实施预约诊疗服务，三级甲等医疗机构全部实现分时段预约诊疗；取消三级以上医疗机构(儿科医院或儿科门诊除外)门诊静脉输液。急诊和日间手术患者在严格掌握适应症的情况下可采取静脉输液治疗。全省三级医院和50%的二级医院要全部加入全省抗菌药物临床应用监测网和细菌耐药监测网，2018年底前，全省二级以上医疗机构要全部纳入。
长青桥今天起部分时段封闭
市公安局交通警察局公布，按照市政府统一安排，长青桥桥梁检测工程在5月11日23时30分进场施工，工期3天，每天桥梁检测时段为23:30分至次日4:00。桥梁检测施工期间，需要对长青桥实施全封闭，届时机动车及行人请注意绕行。
3沈阳摩天高楼数量位列中国第7位，全球第14位
根据“沈阳摩天汉——新沈阳城市网”发布的《2016沈阳高层建筑年度报告》，截至2016年年底，沈阳建成及封顶的“150米+”高层建筑数量首次突破100座，在世界高层建筑与都市人居学会的排名中，沈阳列为中国第7位，全球第14位。
沈阳已建成及封顶高层建筑TOP10分别是：市府恒隆广场西塔楼(351米)、茂业中心(311米)、新地中心(260米)、龙之梦双塔(245米)、北约克(239米)、新世界SA1(224米)、皇朝万鑫(219米)、新世界SA2(218米)和夏宫广场(208米)。
在已开工建设的摩天大楼中，海拔最高的当属宝能环球金融中心(568米)，竣工后将跻身世界摩天大楼前10位，比上海地标建筑金茂大厦还要高140多米，比沈阳人心中的“沈阳高度”——辽宁广播电视塔高263米。
赛先生食鉴
《很多病都是吃出来的！》
健康在线
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本期主题《提高睡眠质量的一些方法》
1.周末不要睡懒觉。睡懒觉会减少接触阳光的时间，使得晚上睡觉的意愿不强，改变体温节律并导致失眠。
2.养成规律的起床和睡觉时间。如果每天在不同的时间起床，会影响体温节律，这相当于你每天早晨在倒时差。
3.远离咖啡因、尼古丁和酒精。
4.每天喝2升水，不要喝饮料，特别是碳酸饮料。缺水主要影响血液，血液会粘稠从而不能携带氧气到身体的各个部分，使人会感到疲劳，精力不足，免疫系统的能力也会降低。
5.晚饭吃少。人的消化系统在晚上会变慢，使得食物消化更为困难，同时也分散了能量，影响睡眠质量。
6.仰卧或侧卧。俯卧会对重要器官产生不必要的压力。
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旅游推荐
亲们期待已久的油菜花来啦！
阳光正好，漫步在花海中
大片大片的金黄色铺天盖地地映入眼底，
那是何等的壮观与震撼。
与别的花比起来，油菜花的美是一种群体的美。那些越是名贵的的花，越是具有个体的特征，那怕是一朵，也一样显示着耀眼的华丽，油菜花却不同，如果把一株油菜花摘下来，几乎没有什么值得凝视的美丽，但如果是漫山遍野的油菜花一起开放了，那大片大片的金黄色铺天盖地的映入眼底，那是何等的壮观与震撼———这才是真正意义上的花园。
看点
⊙着泳衣、游花海、拍美照
⊙游金色的海洋，赏形象各异草人
⊙栈道上漫步花间，美景尽在足下
⊙5月油菜花海免费观赏
栈道上漫步花间
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