沈阳早参（2018年3月30日）
气象信息：
今日白天气温迅速回升，周六和周日的最高气温都在18℃到20℃，最低气温在6℃到10℃，我们又可以提前享受融融暖意了。
本周末将迎来祭扫高峰，近期我市降水偏少，风力偏大，森林火险等级持续偏高。建议市民文明祭扫，注意用火安全。预计下周冷空气将更加活跃，降温可能会更猛烈一些，大衣等稍厚一些的衣服先别着急收了。
简明新闻
1近4000件户外健身器材3月底开始安装
3月28日，在市政府新闻办召开的沈阳市“三城联创”新闻发布会上，沈阳市体育局副局长张晓权表示，按照市委、市政府深化创城工作的总体部署，沈阳市体育局将全面完成居民区、休闲场所体育健身设施建设；推进健康步道和健康主题公园建设；创新举办全民健身活动，为“三城联创”营造良好氛围。
张晓权介绍说，3月底开始，将在全市范围内新安装近4000件户外健身器材，打造20个社区多功能健身活动室，为全市各区、县(市)有代表性的养老院、康复中心配备室内健身器材，维修维护10000件户外健身设施，计划将于6月下旬完成。与此同时，市体育局将加强指导、督办，各区作为主责单位，在辖区范围内的公园、广场建设健身步道，打造以体育休闲为主体的健康主题公园，目前，各地区正在积极行动，全力推进，将于6月末完成。
此外，贯穿全年的国际体育赛事活动“2018跃动沈阳国际运动汇”正在进行中，沈阳国际马拉松赛、沈阳国际龙舟邀请赛、“和平杯”国际青少年足球赛等十余场具有影响力的健身活动将逐一亮相。全年还将举办千余场大众健身活动，宣传“三城联创”。
2大学生创业 符合条件可获“场租全额补贴”
休学创业大学生、在读大学生和毕业5年内全日制高校毕业生在沈初始创业(创业实体成立未满3年)，并首次入驻由市人社局、科技局、经信委认定的市级创业孵化基地、科技孵化器、众创空间、创业辅导基地或省、国家级创业孵化平台，企业运营状况良好，给予“场租全额补贴”。补贴仅可享受一次，不同孵化平台间不可兼得。
具体补贴标准：
补贴采取先交后补的方式，对租赁面积不超过200平方米，年租金总额不超过20万元的创业场地租赁费给予全额补贴，最长不超过2年。
所需要件：
1.《沈阳市大学生创业场租补贴申请表》；
2.创业者身份证原件及复印件，已毕业大学生提供毕业证原件及复印件(留学回国毕业生提供身份证、教育部出具的《国(境)外学历学位认证书》原件及复印件)，休学创业大学生提供休学证明原件及复印件，在读大学生提供学生证、学校出具的在读证明原件及复印件；
3.创业实体工商营业执照原件及复印件；
4.创业实体纳税申报表加盖公章的复印件；
5.创业实体与孵化平台签订的入驻协议和租金缴纳票据原件及复印件；
6.市级及以上创业孵化平台认定文件加盖公章的复印件。
办理流程：
符合场租补贴条件的人员可以在每年的6月末前到入驻创业孵化平台所在地的区、县(市)人力资源社会保障部门进行申报，同时提交相关材料，经市区人力资源社会保障部门和财政部门审核，并经公示无异议，拨付场租补贴资金。
“公告栏
【寻人启事】我叫李成元家住延边珲春，我对像和我吵架走8个多月了，我对像叫朱丹今年32岁家住延边图们市五公村东光小区3号楼3单元201室，父亲叫朱延标，母亲王丽。我的手机号18743397456
传奇盛京
本栏目为沈阳帮联合沈阳市旅游委员会联办，文章已获授权，未经允许不得转载！
《0109期：关东味蕾之“四绝菜”，倾倒张学良的醇香珍品》
在沈阳最古老的商业街——中街东面，有一座老店，门口一幅巨幅牌匾，左侧书写“四绝菜倾倒东北张少帅”，右侧书写“宝发园名扬省城上百年”，在正中的“中华老字号”印下，牌匾上端端正正地写着“宝发园名菜馆”几个刚劲有力的大字，这里就是“四绝菜”的出品地——宝发园名菜馆。
如果你跟当地人打听宝发园，也许有人还真不知道，但是只要你问“四绝菜”，大部分人都会告诉你它的位置。作为一个饭店，名字很少有人知道，但是拿手菜却家喻户晓，这都要从20世纪说起。
20世纪20年代末的一个夏日傍晚，少帅张学良跟赵四小姐本打算回府用膳，无意间抬头看见一家饭店，大红的门脸，三层的牌楼，宝蓝色的金字招牌上书“宝发园”三个烫金大字在夕阳下闪闪发亮。二人一时兴起，推门入座，点上了上好菜。小二道深施一礼道：“二位客官一定要尝一尝小店的四道拿手好菜——熘肝尖、熘黄菜、熘腰花、煎丸子。”张学良点头默许，一袋烟功夫，“三熘一煎”端到桌前。刹时间，满屋飘香、回味无穷。
张学良细品之后心中叫好，赵四小姐同样赞不绝口，对张学良道：“汉卿，此三熘一煎，真是这世间的四道绝菜珍品啊。”张学良频频点头，拍案叫绝，说道：“就称这四道菜为‘四绝菜’吧”。
此后，宝发园的“四绝菜”因张学良的赞许名噪一时，而“宝发园名扬沈城上百年，四绝菜倾倒东北张少帅”的佳话也流传至今。这“四绝菜”便是：熘肝尖、熘腰花、熘黄菜、煎丸子。
“四绝菜”之所以会受到张学良的赞许，自然与选料讲究、精工细作密不可分。肝尖、腰花选用当天屠宰的新鲜猪肝和猪腰子，在烹饪时清除脏器的腥味，现做现切，不挂糊不上浆，用葱姜爆锅，再以旺火熘炒，淋上少许明油，保持原滋原味。熘黄菜，也称水熘黄菜，以鸡蛋为主料，形状介于鸡蛋羹与豆花之间，上面淋洒鲜虾仁儿、鲜豌豆、胡萝卜及蘑菇丁儿的卤汁，稠厚香嫩。煎丸子选用新鲜猪肉，三分肥、七分瘦，用刀剁成沫儿，文火煎炸，大小似鹅卵，外焦里嫩。
宝发园是沈阳地道的老字号，相传在宣统二年，河北省宁河县北塘村的国氏兄弟，因兵荒马乱来到盛京城外落脚谋生。兄弟俩在沈阳小东门外开了一家小饭铺，即宝发园的前身。时至今日，宝发园不仅在沈阳已有上百年的历史，且还保存着老沈阳解放前的饭店风格，别有一番韵味。
（未完，待续……）
沈阳最大、最热闹的“兴顺夜市”，今天开市！附沈阳各夜市攻略！
作为一枚资深吃货
小编最喜欢做的事就是到处搜罗吃的
然后一边吃、一边拍照
专门等半夜的时候
发朋友圈馋你们…
在大沈阳这么多吃货聚集地中
夜市
已经成了不可缺少的生活方式之一
告诉大家一个好消息！
沈阳人最喜欢逛吃逛吃逛吃的
号称"东北最大吃货聚集地"的
塔湾·兴顺国际夜市
将于3月30日
也就是今天开幕啦
一想到——
烤肉串烤面筋，烤排骨烤大腰子
烤扇贝烤生蚝，麻辣海锥小龙虾
炸鸡排，炸土豆，蚵仔煎培根卷
麻辣串鸡骨棒臭豆腐，印度飞饼液氮冰淇淋！！！
啊啊啊啊！
小编简直控制不住自己啦！
除了吃吃吃
今年的夜市和以往有些不一样！
首先——
是将“仿古”风韵进行到底
咱们印象里的小吃车都是这样的↓
兴顺夜市的400余辆小吃车
继续延续“古镇”的设计风格
营造出盛京古街的美食氛围
还有特色海鲜街区——
被打造成别致的小花园
场内以鲜活海产品为主，特色小吃为辅
在这里吃饭相当的惬意了！
今年夏天最大的事儿是啥？
必须得是世界杯！
那啥跟世界杯最配呢？
夜市啊！
今年兴顺夜市在城市假日广场北端
搭建了高清大屏幕舞台
为喜欢看球的你提供精彩“世界杯”赛事
想想都爽翻了！
不仅如此
夜市还新增具有地域特色的新颖灯饰
颇具韵味的灯光长廊
还有旋转木马、小火车、戏水等娱乐设施
静待大朋友小朋友们的惠顾
看小编介绍这么多
你是不是已经迫不及待了！
记住了！
塔湾·兴顺国际夜市
营业时间：16：00—23：00
除此之外，沈阳还有一大堆好吃好玩的夜市，绝对能满足每一个沈阳吃货！
作为沈阳最老的夜市之一，彩塔夜市也是久负盛名，只有一条单向的街道，规模虽然比兴顺小不少，但热热闹闹的烟火气可一点都不差，肉串儿、小海鲜、麻辣小龙虾，各种小吃应有尽有，站在街口就闻着阵阵香味。这儿的炒焖子土豆泥算得上是彩塔一绝，人很多，想吃上一份至少得等10分钟。胡吃海喝完了还可以溜达溜达，各种小摊啥都卖，衣服鞋帽日杂小摆设盆栽甚至小宠物，没有你买不到只有你想不到。最后还可以逛到彩电塔，花10块钱登塔，欣赏一下沈阳的夜景。
地址：沈河区南一经街
吉祥夜市也是沈阳的老夜市了，规模挺大，而且样式齐全，吃喝玩乐什么都有。从北门开始，门口的豆腐皮是必须要推荐的，街中间有一家咖喱鸡排金黄酥脆外焦里嫩，向南还有大军铁板鱿鱼，那可是全吉祥夜市最火的铁板鱿鱼了，靠近南门的胡同里还有伊拉克烤大串也是必须吃的。
地址：大东区吉祥街
规模虽然不及兴顺，但麻雀虽小五脏俱全，好吃的好玩的一样也落不下。重点推荐夜市里面的一条小胡同，总去的人都知道，好吃的都聚集在这儿了。烤冷面，豆腐皮儿，麻辣涮，尤其是郝家三姐妹的涮串，排骨串家的烤面筋，高家鸡柳鸡排这几家，回头客杠杠地。作为老皇姑最热闹的商业街，北行夜市里有皇姑人满满的回忆。
地址：皇姑区 巴山路(近金川江街)
前几年，皇姑区倾力打造了一条700米的特色美食街——东北簋街，咱们沈阳的簋街位于皇姑区黄浦江街北口，街口还摆了两尊巨型的“簋”，在簋街内有100多家特色餐饮店整齐地排列在街路两旁，菜品种类十分丰富，川菜、湘菜、东北菜等汇聚一堂。整条街上空悬挂着一排排的红色灯笼，相比于北京簋街，沈阳的东北簋街将有过之而无不及，不仅会引进北京簋街的麻辣小龙虾、羊蝎子等，还有其他品种丰富的美食。
地址：皇姑区黄浦江街北口
兴顺夜市声名鹊起后，铁西人民可让其它几个区的沈阳人羡慕够呛，不过，兴顺可没让大伙儿失望，现在龙之梦和西塔也有兴顺夜市了，梅菜扣肉饼、胖哒卤味、萍姐一元火爆鱿鱼、台湾肉粽、新元素水吧、夏日绵绵冰、特色牛筋皮、红酒牛扒、轰炸英雄、烤羊蹄……一大堆美味小吃等着大伙儿来品尝。
地址：龙之梦商场门口
最近，和平区倾力打造了一条文化特色街，五里河文化美食夜市这个月初正式开市了，北起文化路、南至文体路，全长1079米，沿街现有各类餐饮商户96家，涵盖火锅、烧烤、西餐、快餐、川菜、湘菜等13个种类。
地址：和平区五里河街
来源：塔湾兴顺国际夜市
沈阳帮法律顾问
刘杨律师
上海市海华永泰（沈阳）律师事务所专职律师
刘杨律师是沈阳帮常年法律顾问，她不仅法律知识渊博，经验丰富，而且热心，她愿意为助力沈阳小微企业成长，提供全方位的法律服务。请记住：律师就在你身边！ 她的联系电话：18240007899（微信同步）
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