女儿远嫁，爸爸跳楼！儿子留学，妈妈崩溃！原来，家庭关系中最大的杀手是……

先来看看两件外地极端事例……

大概半个月前，河南郑州一位男子因为女儿交了外地男朋友，跳楼自杀了。

6月7日，重庆沙坪坝一位母亲酒后到江边想要轻生。原因是女儿成绩好，可能考上北大，但是母女平时交流少，女儿不愿意跟她沟通报考的事情。

爱过了头

就是自私的爱

这种爱比恨还要伤害

提到“分离焦虑”，大家都会以为是说孩子的，其实父母的分离焦虑有时候比孩子更严重，而且会传染孩子，让孩子无所适从。

在武汉也有这么一群爸妈……

不顾6小时时差

时刻电话“关爱”儿子

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从事城市规划设计工作的母亲智商不会低，可儿子9月初去法兰克福留学后，52岁的常女士竟“傻傻”分不清时间，完全不顾6个小时时差，全天候追踪儿子行踪，要贴身“指导”。

早上7点起床，常女士习惯要叫醒儿子。儿子那边正是凌晨1点，迷迷糊糊地说：“我刚睡着，求你别闹我！”

晚上吃饭时，更是想念儿子不习惯西餐怎么办，马上想问儿子在吃什么。关机，再打；还是关机！常女士急了，又打儿子同学的电话，还是关机。打儿子在德国的女朋友电话，女孩劝她，“现在正是上课时间啊，关机很正常。”

常女士要求儿子每天回宿舍要跟她视频，儿子经常做实验，晚上八九点钟才忙完，而那时已是中国时间凌晨两三点。

可怜天下父母心，常女士就这样一个月来不休不眠熬着，跟着儿子的时间表转。中国时间下午1点叫儿子起床，教他准备早餐，叫他上课不要忘带手机，告诉他当天法兰克福温度低，要加一件外套……把自己弄得疲惫不堪。

全面“监控”3岁宝宝情有可原

上高中的儿子竟也被“盯梢”

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光谷某写字楼办公室里有两个每天盯着视频的妈妈因耽误工作被通知扣掉9月份全月奖金。

年轻妈妈小周的宝贝女儿今年上幼儿园，小周怎么也放不下心。幼儿园虐童事件的阴影挥之不去，好在教室里的监控画面可以随时从手机上看到，小周的心情便随女儿的一举一动跌宕起伏：刚入园宝宝哭得妈妈好愀心，小周跟着抹眼泪；一会儿吃饭了，她盯着想看看碗里吃的什么；再一会宝宝突然坐到地上去了，她赶紧给老师打电话：“是那个小男孩推了我女儿！”

工作时盯着手机，上厕所也带着，领导叫送报表，正在指出错误的地方，她却发现手机里女儿对她扮鬼脸，竟咯咯笑出声。

尽管上高中的儿子在住校，中年妈妈林女士一点也没少操心。每天儿子班上有全职妈妈在微信里发孩子们的活动视频，林女士人在办公室，手机放在电脑旁，干十分钟工作看二十分钟视频，心全系在学校操场上、教室里。

缺爱妈妈想把女儿“捆”在身旁

20岁女儿不知如何摆脱“母爱”

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9月27日，武汉晚报心理会客室接到一位20岁女性澄澄（化名）的电话。

“从小，我都不知道要怎么跟我妈相处，因为我妈不希望我到城里上学，可以在村里陪着她一起干农活，但我不想人生就这么过。

今年9月，我到武汉一边打工一边自修大专，生活也是自己负担。可是我到哪里妈妈都不间断地发讯息打电话给我，要求发工作照片、住地照片、每天生活照片。我觉得我很没自由空间，我现在真的很忙，但母亲不能谅解我、也听不明白。打电话除了骂我就是哭……”

澄澄的爸爸在她6岁时去世，妈妈和女儿在湖北山区相依为命。虽然家里经济条件不好，但作母亲的仍尽量省着自己，把好东西留给女儿。看到女儿一天大一天，总有一天要出嫁离开她，她只是想拼命多留一些在一起的日子。

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亲密关系里，最大的杀手是付出感；而父母表达强烈付出感的时候，最常用的一句话，叫“我是为了你”。

这句话，有人说得正义感十足，有人说得委婉动听，但无论用什么方式表达，都是对子女的绑架和压迫。

父母总习惯于把孩子想得很脆弱，因为如果孩子不脆弱，父母的存在感就会降低。遇到重大决策，他们会把孩子放在第一位进行考量。但这个被放在第一位的孩子，并不是现实中那个真实存在的孩子，而是他们臆想出的一个敏感脆弱、伤口永远无法愈合的软体动物。

但现实生活里的孩子，几乎每一个，都比父母心里的那个孩子，强壮、健康、有担当、有梦想、有主见。

有很多父母，保护孩子的方式就是惊吓，各种负面新闻不加筛选地灌输给孩子；孩子越没有安全感，越不容易长大，也就越容易被控制。

父母通过这种方法，不仅为自己的怯懦和失败找到了台阶，还把怯懦和失败打扮成伟大的爱，让孩子对此顶礼膜拜。

学会在孩子各个人生阶段得体地“退场”

所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。

武汉晚报心理会客室心理咨询师芒果认为，中国的父母这种分离焦虑感源于文化上，我们大多认为孩子就是自己的全部，是自我人生的延续，忘记了自己的人生和孩子的人生虽彼此相关但却独立不同。

妈妈的分离焦虑潜移默化影响着孩子，它既会造成宝宝入园困难，也会影响孩子人格形成，造成孩子的过分依赖。很多时候，妈妈因为太不想离开自己的孩子，使得孩子最后也养成了一种依赖型人格。

• 提示年轻妈妈：焦虑要比普通的感冒更具传染性，如果你害怕离开宝宝，小家伙也会被你传染得离不开你。当你对宝宝亲近其他人表现出不满的时候，会让他误会：和别人接触是错误的、不安全的，这对他以后的社交能力的培养极为不利。

• 提示中年妈妈：拼命参与到孩子的人生中，时时为孩子遮风挡雨的父母，对于自己人生及孩子人生的界限感是模糊的。父母需要面对的是一个有着情感牵绊的独立个体，要学会将自己从这个个体中分离出去，才会让孩子未来的发展更加健康。

人长大到一定的程度，就需要为自己的行为负责，不然永远是妈宝爸宝，无法真正成熟；而为人父母，学会放手，克服自己对孩子的分离焦虑，这是为了让孩子自己走得更远，毕竟你没有办法陪完他们整个人生。

父母子女之间，分离和放手才是永远的主题，因为父母无法陪伴孩子一生，也只有这样，孩子才会成长为一个独立的人。

并且，分离不代表不爱，“母爱最高级的形式之一就是给予孩子自由。”

来源：武汉晚报综合壹心理等

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编辑 | 张剑  版式 | 张剑  校读 | 张剑

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