2℃?!今日小雪,武汉的初雪还会远吗?这些事您更需注意
小雪气寒而将雪矣
地寒未甚而雪未大也
今天17时02分 ,我们将迎来
冬季第二个节气——小雪
这意味着气温全面下降
天气更加冷
武汉的天气自有它的任性
今天虽有湿冷的寒意
但也有暖暖的阳光
江城在暖阳天里迎来“小雪”节气,武昌廉政文化公园,晨练的市民在彩叶间挥拍起舞。记者苗剑 摄
网友们也感慨
要抓紧把被子晒一晒
但别被阳光被骗了
今日武汉最低温2℃
明天武汉最低温也只有4℃
值得高兴的是
未来三天受高空偏北气流控制
武汉天气晴好,暖阳相伴
武汉三天具体预报 »»»
22日白天:晴天到多云,2℃~15℃,偏北风3到4级转2到3级。
22日晚上到23日白天:晴天到多云,3℃~17℃,偏东风2到3级。
23日晚上到24日白天:晴天到多云,4℃~18℃,偏东风2到3级。
但武汉的入冬
可能还要等一等
冬天还未“跨过”长江
武汉仍然处于秋天的怀抱
从气象学上讲
连续5天平均气温10℃以下
方才达到入冬标准
今年的初雪什么时候来?
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还记得去年武汉的雪景吗?
湖北2018年初雪资料图片 通讯员李文宣 付学夫摄
2018年雪景资料图
但今年的初雪时间
根据气候观测
像武汉这样的长江中下游地区
一般是在大雪到冬至节气迎来初雪
以往武汉的初雪时间是
2012年首场雪 1月21日
2013年首场雪 2月19日
2014年首场雪 2月7日
2015年首场雪 1月29日
2016年首场雪 1月11日
2017年首场雪 2月8日
今年的初雪时间
只能拭目以待了
注意,小雪不是进补的好时候
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一到冬季,人们就忍不住想进补。不过小雪还不是进补的好时机。因为气候依然太干燥,进补容易导致内火旺盛。
而养生有个原则是欲补先清,所以不妨利用这段时间做做排毒。
大家不妨在早起喝一杯温水后,敲一敲大肠经,就是食指指尖的外侧,沿着手臂偏外的位置,一直到肩膀,穿过脖子到鼻翼两侧,反复敲打左右手臂各5分钟。
如果嫌敲大肠经麻烦,大家可以揉一揉曲池穴,这个穴位清火通肠排毒,就在肘关节外侧,清晨揉一揉,能泄去一天的火气,还能缓解肩背疲劳,促进气血循环。
晚上泡完脚,还可以按揉“太溪穴”。
揉按“太溪穴”最佳时间是晚上9点,一次按30下。在按的时候我们可以采用正坐或平放足底的姿势。用手指按揉时一定要有酸痛的感觉,每天坚持按“太溪穴”能够防治因冬季气候所引起的常见病症。
如果要通过吃来排毒,推荐大家吃萝卜,不管是煮萝卜水,还是炖萝卜汤,还是炒萝卜丝,可以润燥通肠胃。
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来源:武汉晚报
部分采写:记者陶常宁 通讯员江鸿 李雨谦
编辑 | 李杏 版式、制图 | 胡肖 校读 | 胡肖
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