一家六口全部“离奇死亡”，终于知道真相，原因令人后怕
1月18日晚17时30分许，济南市天桥区一居民小区里，一名30多岁男子从六楼跳下死亡。
但是，当警方赶到现场，原本以为是一名男子跳楼死亡，却发现更可怕的案情。在这名男子家中，警方发现5具尸体。
当时死亡原因和死者情况并未透露，让案件变得扑朔迷离，引发网友各种猜想。
19日早，海报新闻记者来到了事发现场，在影壁后街20号一单元最高层601室，记者闻到了烧焦的糊味弥漫，还看到当事人家中防盗门已经变形，墙面变黑，屋子里的东西已经被清理到了楼道里。
记者从事发家庭门口看到，客厅里非常混乱，满地都是东西，但是被烧的痕迹不是很重。而靠南的卧室烧的比较严重，南面的玻璃已经全部破碎。
小区居民陈先生描述，昨天听到动静后，他绕道对面，看到满地都是碎玻璃，六楼有黑烟冒出。但是由于被隔离了，他也进不去。从昨天消防救火开始到现在，小区了一直是停电停气状态。
当事人柏先生一家住在最东面的1单元。小区现在基本上住的都是租客。昨天下午2点半，柏先生和妻子还在院子里陪孙子玩，没想到5点多就发生了这件事。
19日下午1点，看到新闻报道后，死者（老人）的堂妹柏女士从老家匆匆赶到事发现场。柏女士对大众网（河南）记者说，她是看到新闻以后，怀疑是堂哥家出的事，就专门过来看看，没想到真是堂哥家出了事。
柏女士说，堂哥一家平时关系特别好，并没有什么矛盾。她“腊八”那一天，还和堂哥一家联系过，并没有发现什么异常之处。据柏女士介绍，堂哥柏先生一家的亲戚都在老家章丘，现在老家的人可能还不知道情况。柏女士在看完现场以后匆匆离开了，说是要赶紧回家通知亲人。
20日下午，济南市公安局天桥区分局官方微博@天桥公安发布通报：
公安机关经过进一步现场勘查、走访调查及尸检，查明：“1.18”案系柏某才所为，其在六楼家中将父母、妻子及两个儿子杀害并放火焚烧案发现场后，跳楼自杀。
经过调查，警方发现其生前曾频繁浏览治疗抑郁症网页，办公桌内有治疗精神类疾病的药物，以及其记录强烈悲观厌世情绪和对家人未来生活担忧的文字。目前，案件正在进一步调查。
将家人全部残忍杀害，之后焚烧自己的家，然后选择跳楼结束这一切。这样可怕的行为出自一个有抑郁症的患者，令人唏嘘。
抑 郁 症
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抑郁症，一个经常被人忽视的疾病。去医院，不论是得了什么样的疾病，都能够通过X光等方式看得见，甚至通过手术将其治愈。只有精神疾病，它是无形的，但是它的摧毁能力也许是巨大的。
据世界卫生组织（WHO）数据，全球范围内有3.5亿人患有抑郁症，16%的人在一生中的某个时期，会受到抑郁症的影响，到2020年，抑郁症或将成为世界上导致死亡和伤残的第二大原因。保守估计，我国抑郁症约4000万人，这其中只有不到10%的人寻求医生帮助。
我们无法从肉眼分辨他们。他们可能是我们的朋友、家人、同事，也可能是陌生人，不一定带着眼泪，更可能带着温暖的笑容。
如何判断自己是否得了抑郁症？
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如今网上很流行各种抑郁症自测量表。不过，在精神科医生看来，抑郁症自测量表只能作为严重程度和治疗效果的一个评估，对公众来说，可以作为一种筛查参考，但诊断病情，需要专科医生。
通俗来说，抑郁症的诊断除了症状标准，还有病程标准，比如：
不爱说，不爱笑；不爱玩，很烦躁
身体乏，体重掉；吃不下，睡不着
无助无望信心凋；自卑自责自萧条
晨来忧虑最心焦；欲往轻生寻逍遥
如持续两周以上，或伴有自残、自杀的念头或行为，请别再犹豫，尽快去医院就诊！因为此时大脑内部已经发生了变化，靠自我调节已经不可能解决这些问题了，需要服用药物来调节大脑内部化学物质的平衡。
如何应对抑郁症？
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药物治疗
首次抑郁症发作后如果不服药，大约有1/3的患者会在一年内复发，75%~80%的患者会在5年之内复发。
一般抑郁发作的持续病程大约为6~13个月，如果进行药物干预，则可将病程缩短至3个月左右，而且治疗开始越早病程缩短越明显。
饮食方面
多吃含有奶酪成分的食物可以调节情绪，富含ω-3脂肪酸的深海鱼类和富含维生素B族的一些黄颜色食物也对调节情绪有帮助。
运动方面
每天运动半个小时以上，晒晒阳光，可缓解抑郁情绪。
家居环境
居室环境色彩不要过于单一，不要选择黑白色，多选择一些暖色系。
找寻正能量
多阅读一些积极心理学方面书籍，让自己更阳光、更自信，不熟外界事物打扰。
抑郁并不是
总发生在严重精神疾病患者身上
它很可能就潜伏在你身边人的身体里
尤其是面对最亲近人的倾诉
一定要认真对待
不要总想着
是不是对方“想太多”
其实很有可能
是你的亲人在寻求帮助
所以，多去关心身边的人
不管是父母，子女
爱人，朋友都应该相互关心
在遇到任何压力，烦恼
都有人能够倾听开导
避免抑郁症带来的伤害
如果确诊得了抑郁症
要及时按照医生的指示用药
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来源：武汉晚报综合，素材来自大众网·海报新闻、澳洲镜报
编辑 | 李杏 版式、制图 | 胡肖 校读 | 胡肖
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