“我居然得了女人病”，老伯羞愤！医生建议：男人没事多摸胸
又到了一年的体检季
有很多中年男性朋友拿着体检报告
心里有说不尽的滋味
怎么办，三高又来了
这胃又不行了了
我想着痛风会不会遗传的呀
看完了大家的体检报告
才发现，每个人都有不同的“毛病”
而珠海的张伯收到了一份
让他十分尴尬的诊断书
到底怎么回事？
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这种病确实是“男女通吃”
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“我居然得了‘女人病’。”近日，广东珠海56岁的张伯收到一纸让他又羞又恼的诊断书——乳腺癌。
男人也会得这种病？
珠海市中西医结合医院乳腺病科主任林红表示，男性也具备乳腺组织，因此乳腺癌并不是女性的“专利”，这种病确实是“男女通吃”。虽然男性乳腺癌发病率较低，可一旦确诊为乳腺癌，病情往往会比女性更严重。
据统计，尽管近30年乳腺癌方面的研究已经有了长足进步，男性乳腺癌发病率却往上攀升。1990年，美国仅发现900多例男性患者，2019年却新增3000例。
张伯术后恢复良好
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黄豆大的“疙瘩”迅速长大
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三个月前，张伯无意间发现自己左侧乳房长了一颗黄豆大小的“疙瘩”。由于身体一向壮实，且这个“疙瘩”不痛不痒，张伯就没放在心上。
可是一天天过去，张伯看着“疙瘩”越来越明显，摸起来还硬邦邦的，有些许疼痛。
把不适告诉家人后，张伯的姐姐却大惊失色：“不好！你可能患上了乳腺癌！”
原来，张伯的姐姐在三年前确诊为乳腺癌，症状跟张伯一模一样，经林红主任治疗后情况很好。
虽然心里不相信自己会患上“女人病”，但抵不住家人的多次劝说，张伯还是来到医院乳腺病科就诊。
林红主任在做术前谈话
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幸好发现及时，术后恢复良好
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林红检查发现，张伯左乳头内陷，乳晕处有3x4cm大小的不规则形肿块，肿块质韧，活动度不佳，左腋下淋巴结肿大，便立刻安排他进行彩超及钼靶检查，最终病理确诊为左乳浸润性乳癌。
这一结果着实让张伯大吃了一惊，想不到自己一个大男人居然会患上乳腺癌！尽管难以接受，张伯还是听从了林红的建议，进行了手术根治。
目前，张伯生命体征平稳，术后恢复良好。
“通常男性患上乳腺癌，一发现都已是中晚期，患者很幸运，目前还处于乳腺癌早期。”林红说，男性也有乳头和乳腺组织，所以也有可能患上乳腺疾病。
男性乳腺癌是发生在男性中一种少见的特殊恶性肿瘤，在全部乳腺癌中占比例小于1%，每年发病率小于十万分之一。“几率虽小，但男性一旦患上乳腺癌，病情往往会比女性严重，存活率也比女性要低。”
医生在为张伯做术前准备
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别不好意思，男人没事多摸胸
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林红表示，受传统观念的禁锢，很多患者抱有“男性不会患乳腺癌”这种错误观念，导致男性对自身患乳腺癌风险意识不高，直到癌症中晚期才发现，从而错过了最佳的治疗时机。
林红补充，男性患上乳腺癌，一般从乳房上的肿块开始，一摸就能感受到，所以大部分是在早期就容易发现，手术切除就可以了。
但是从另一个角度来讲，因为男性乳腺的腺体组织薄，癌变之后是非常容易发生转移的，从而危及生命。“所以说，男人不要不好意思，经常摸摸胸部，看看有没有结节肿块，及时治疗。”
“男性乳腺癌患者具有年龄较高、病程长、预后差的特点。但早期发现，及时治疗，其治愈的概率也是非常高的。”林红提醒，有乳腺癌家族史，以及抽烟、熬夜、酗酒、郁郁寡欢等不良的生活方式和生活状态都会增加患乳腺癌的发病风险。
林红主任在手术中
可能很多人对乳腺癌还不太了解
晚报君就来科普一番
【 女 性 】
1、13岁以前即有月经初潮或至50岁还未停经的妇女。
2、晚婚晚育或婚后没有生育的妇女。
3、未哺乳或哺乳期过长。
4、独身未婚妇女较已婚妇女易患乳腺癌。
5、乳腺因为各种原因反复多次接触放射线者。
6、一侧已经得过乳腺癌的，对侧再患癌的机会比较大。
7、反复做人工流产手术的女性。
8、常用激素类药品或化妆品，也会增加患癌风险。
9、肥胖或过多摄入脂肪的，容易患乳腺癌。
10、有乳腺癌家族史的妇女。
【 男 性 】
1、肥胖、男性乳腺发育的人更容易患乳腺癌。
2、过量吸烟和饮酒，患有损伤肝脏代谢功能的疾病，都会引发肝脏分解雌激素的能力降低，体内雌激素积蓄。
3、如果家族中有女性乳腺癌患者，那么有血缘关系的男性成员很可能也会有遗传基因。
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年年都做乳腺筛查
防治乳腺癌最好的方法就是早期筛查。
从35岁开始，所有的女性都应开始到医院进行B超或是钼靶X线检查专科乳腺癌筛查，普通人群每两年检查1次，高危人群则要1年1次。其中40岁以下的，只需要做全乳超声检查；40岁以上则需要全乳超声+乳腺钼靶两项检查。
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补充维生素D
作为人体必需的脂溶性维生素，可从食物中摄取。
女性可每天坚持在户外晒半个小时的太阳；多吃富含维生素D的食物，例如鱼类、动物肝脏、水果蔬菜（包括三文鱼、虾、牛奶、蛋黄、猪肝、蘑菇、橙汁）；也可利用各种营养补充剂补充。
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坚持母乳喂养
研究表明，妈妈如果对自己的每个孩子母乳喂养超过六个月以上，就可以降低患乳腺癌几率5%。
母乳喂养可以减低母亲体内和癌症有关的荷尔蒙水平，同时，哺喂母乳后，身体还会把乳房内遗传基因受到破坏的细胞排出体外，从而降低患上乳腺癌的风险。
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保持体形，不要发胖
过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒等等都会导致女性身体里储存过多的脂肪，这些脂肪将刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。
所以，要降低乳腺癌风险，就要控制体内雌激素水平，必须节食——多吃蔬菜多吃鱼，少吃烧烤少喝酒，这保证对你有百利而无一害。
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少熬夜，多睡觉
丹麦科学家研究发现，上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高，而且上夜班的时间越长，患乳腺癌的可能性就越大。
因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌，而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌。所以要想远离乳腺癌，最简单的方法就是不要熬夜，每天晚上好好睡一个兼具保健功效的“美容觉”。
【 晚报君有话说 】
不要熬夜、饮食清淡、多加运动！
为了自己的健康
一定要牢牢记住了！
来源：综合南方都市报、广东公共DV现场
编辑 | 刘学勤 视觉 | 刘学勤 校读 | 刘学勤 值班主编 | 陈馨
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