骗了家长坑了娃！双十一别再囤这个了……
它是代购圈里一年四季的宠儿！
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它是电商平台的爆品！
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随便打开一个购物平台
就可以看到成千上万的交易量
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当你走进
全某家、罗某森、某11等便利店
在显眼的位置也能看到它的身影
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很难有一款网红产品
能像退热贴这样
占领电商、代购、线下零售三大地盘
即将到来的双十一
估计不少宝妈的购物车里
囤了不少退热贴
往额头一贴
孩子舒不舒服暂不清楚
反正家长心里是舒服多了
可是，退热贴真的有这么神吗？
一贴上，孩子体温就降下来了？
退热贴只是安慰剂
不能降体温
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随便点击一家卖退热贴的某宝店铺，关于退热贴的原理是这样描述的↓
看起来很玄乎很有道理呢！退热贴主要是由PC隔离纸、无纺布和挥发性液体凝胶（内含薄荷、冰片、色素、水）构成。
这个液体凝胶就像“马蜂窝”一样，有很多孔，这些孔里面藏着大量的挥发性成分，当把退热贴贴在皮肤上时，挥发性成分不断挥发，带走了皮肤表面的热量，导致局部降温，其实也就是我们常说的“物理降温”，跟凉毛巾或冰袋敷头达到的效果差不多。
物理降温只能降低皮肤表面的温度，这就好比往灶台上一台烧得正旺的锅炉浇冷水，不管怎么浇锅炉一直都会很烫。
别说是在娃的额头上放一块巴掌大的退热贴，就是把孩子全身泡在温水里，降温效果也非常有限。
但如果给娃吃了退烧药，就好比调低了灶台的阈值，降低了温度的设定，孩子自然而然就退烧了。
如果说家长给孩子用退热贴是为了降温，其实背后更担心的是怕孩子发烧烧坏脑子。
除非是41℃ 以上的超高热或某些颅内感染引发的高热，分别引起化脓性脑膜炎、病毒性脑膜炎/脑炎，一般单纯发热不会烧坏大脑的。
“有名无份”
没有指南承认过退热贴
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虽然退热贴卖得很火很火，但国内外指南都没有承认过它的退热作用。
我国最新的儿童发热指南——《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）》（2016）里关于孩子发热处理部分，看不到退热贴的身影。
发达国家的专业医学组织就更不用说了。
不论是加拿大儿科医生协会（CAPS），还是美国儿科学会（AAP），还是英国国家卫生与临床技术优化研究所（NICE），都不曾提到过退热贴。
更尴尬的是，退热贴还“附赠”坑娃的功效。
并不是所有孩子都能耐受额头的局部凉意，有些孩子会出现皮肤瘙痒、发红、出疹等过敏表现。
这就是为什么说
“退热贴”坑中国父母！
如果非要说退热贴有用
那就是这个作用
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给娃贴上退热贴，就相当于告诉别人：我娃发烧，生人勿近。同时，部分孩子会有一个身份认同感，觉着自己生病了，会主动变乖。这一点估计很多家长都深有体会。
总的来说
退热贴退的是一些家长的焦虑罢了
于孩子来说，没多大作用
无功无过吧
还有，爸妈也可以拿娃恶搞
一吐平日被压迫之气
除了退热贴
还有很多常用的退烧方法不仅没用
而且还可以给孩子带来很大的伤害
父母千万别给孩子乱用
比如下面这几种
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【 发烧给宝宝捂汗太可怕 】
很多宝宝因此丧命
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很多大人都觉得发烧的时候，用捂汗这招很管用，所以理所当然地认为孩子用这招也很管用。
但孩子的体温调节能力远远不及成人，捂热的状态下可能不仅无法出汗排热，反而会因为不能散热导致热量在体内储积，体温升到比调定点更高，出现 41℃ 以上的超高热。
有一部分孩子会因为温度过高导致脱水或“热性惊厥”，1 岁以内的孩子更有“捂热综合征”的危险：
缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭，严重时致死。
因为孩子发烧，家长选择捂汗退烧频出悲剧的新闻，屡见不鲜！
所以，千万记住，宝宝发烧一定不要给他捂汗，不要让悲剧再重演。
【 用酒精给孩子退烧 】
导致孩子酒精中毒屡见不鲜
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酒精擦拭也是很多大人常用的退烧方法，但这种方法的退烧效果还有待商榷，但是危险性却很高，尤其是对于小宝宝来说，更是如此。
婴幼儿的皮肤非常稚嫩，角质层薄，黏膜血管丰富，渗透性很强，酒精很容易透过皮肤就直接被吸收了，从而导致孩子酒精中毒。
广东虎门的一对父母用工业酒精给孩子擦拭退烧，结果孩子当即不省人事，送到医院抢救后还是不治身亡。
2016 年版《中国 0 至 5 岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》早已明确指出，不推荐给孩子使用酒精擦拭的方法退烧。
【 中药灌肠的方式给宝宝退烧 】
可能导致肾衰竭
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去年， 一则新闻刷爆朋友圈，村卫生室的医生，给半岁大的孩子用了中药灌肠的方式退烧。结果孩子不仅烧没退，反而病得越来越重。
父母赶忙送到武汉的大医院检查时，才发现孩子全身多处脏器受损，还出现了急性肾衰竭。现在，孩子不仅每天要做 10 个多小时的透析，通过机器来维持生命，今后还需要换肾。
所谓的灌肠退烧，就是把药物通过肛门注入直肠，以此来达到治疗目的。在大城市的医院，可能很难看见灌肠的踪影，但在许多城镇、乡村，仍有使用。
孩子的肠道非常脆弱，如果操作不规范，轻则损伤黏膜，重则还会导致肠道穿孔。
给宝宝退烧，这两个办法最好用
▼上面说了宝宝发烧的时候
这个方法不能用
那个方法也不能用
那么到底什么样的方法才好用？
别急，这就和大家讲讲
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【 给宝宝合理服用退烧药 】
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若体温超38.5℃，可吃退烧药。
无论何时都要记住，能给宝宝放心吃的退烧药只有这两个：对乙酰氨基酚（泰诺林）和布洛芬（美林）。
对乙酰氨基酚
▏安全性更高，更适合小宝宝服用，3个月以上的宝宝就能吃。
布洛芬
▏更适合大宝宝，或对乙酰氨基酚退热效果不好时服用，6个月以上的宝宝才能吃。
具体用药量，先参照不同年龄的指导用量、再参照每公斤体重的用药量，综合评估宝宝的年龄和体重后，再按说明书吃药！如果遇到特殊情况，比如早产儿、超重儿，还是建议咨询儿科医生后，再遵医嘱服用。
【 “三多一少”的辅助方法 】
对给宝宝退烧也很有帮助
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宝宝发烧期间，除了给宝宝按计量吃退烧药，妈妈做到“三多、一少”，能让宝宝更舒服一些，还能快点好：
多休息：宝宝生病时，就别再去乐园、早教、游泳什么的了，就让宝宝在家安安静静的多休息。
多睡觉：让宝宝多睡觉有利于身体内的白细胞等对付细菌病毒，加速机体自我修复。
多喝水：尤其是吃过退烧药后，宝宝可能会大量出汗，需要喝水补充丢失的水分。也有利于药物中的有毒成分从尿液排出。
少穿点衣服：有利于宝宝“散热”，尤其是襁褓里的小婴儿，一定要打开襁褓包，让宝宝自然散热。
其实对于宝宝们来说，发烧本身并不是一件坏事，它可以说是宝宝免疫系统的升级。因为宝宝免疫系统发育还不完善，只有当病毒、细菌入侵时，宝宝的身体免疫系统才会进行防御，充分的磨练，逐渐完善。
最后，看到这里
如果你没有囤退热贴
恭喜你
甭买了，省钱了！
来源：综合健康时报、丁香妈妈
编辑 | 刘学勤 视觉 | 胡肖 实习生张啸宇 校读 | 胡肖 值班主编 | 刘学勤
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