名校大学生自嘲废物！小心有这3句口头禅的人

啊哈哈哈哈哈

“神兽终于要归笼了”

开学的日子越来越近

老母亲们几乎睡着了都会笑醒

对此

大部分神兽的内心是崩溃的

可爱的小鸟愤怒地问好：

“暑假作业不用写了吗”

“早起困难症能破解了吗”

还有一部分“大龄神兽”

却被深深深的“丧”所包围

 #自嘲废物的985大学生# 

有人自曝抑郁承受名校压力

迷茫中试图脱废

近日，#自嘲废物的985大学生#冲上热搜。

高考前他们是优秀学生，备受关注；上了大学后却因为诸多因素迷失了方向，后悔选错专业、害怕挂科、担心毕不了业、陷入就业焦虑……

最后，上了985名校的他们，却自称为“废物”。

据世界卫生组织报告显示，全球有超过3.5亿人患有抑郁症，近十年来，患者的增速达到了18%。

据估算，中国有抑郁症的人数超过9500万，但就医率仅为10%。

“在很多人眼里

抑郁就是矫情

事实并不是这样”

▼▼▼

武汉大学人民医院精神卫生中心抑郁症病区主任白汉平说，随着现代生活节奏加快，越来越多的人，长期处在高压下，烦闷的情绪得不到释放，很容易会出现抑郁的情况。

最近，阴雨绵绵，半夜雨声常常让年轻的柳女士整宿无眠。“实在是要疯了啊，我的失眠你不懂！”不少朋友听到她的“呐喊”，取笑她“作秀”，直到柳女士被诊断为轻度抑郁症。

柳女士就是一个长期不会释放负面情绪的人。在单位996的工作让她累得透不过气，但她不敢抱怨；在家里，婆婆经常指责她的教育方式，她不敢怼。身体累，心更累。

如果你身边有人

经常说这三句口头禅

或者你也经常这样说话

那一定要警惕

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医 生 的 话

抑郁的反面不是快乐，而是活力。

“抑郁症就和普通的感冒发烧一样，需要医治。不要冷嘲热讽，你的一句鼓励，有可能对他来说比良药还利于病。”

学会自救，适当运动，均衡营养，充足睡眠，好的心态，缺什么就补什么，生活会舒服很多。

——武汉大学人民医院精神卫生中心抑郁症病区主任白汉平

如果你身边

有喜欢说这三句话的人

请伸手拉他一把

不要冷嘲热讽

做压垮TA的最后一根稻草

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