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大暴雨来了!上班族可以这样做→

王春岚 37度里丨长江健康融媒 2023-10-09


今春第一场暴雨来了!

昨晚

武汉大雨滂沱

然而昨天只是序幕

今天雨势更猛


根据最新预报

今天白天

武汉阴天有大到暴雨

并伴有短时强降水、雷暴大风

等强对流天气

过程累积降雨量将超100毫米


4月3日清晨,我市经过昨夜今春首轮强降雨天气后,东西湖区常青花园道路无积水现象。记者刘斌 摄

医生提醒

近几天,武汉将沉浸在雨中。武汉市武昌医院急诊科主任高洪锋提醒,近来早晚温差大、气温呈下降趋势,同时空气湿度大,大家在生活中应当做好保暖及除湿工作:注意及时加衣,保持衣物、鞋子干燥。


保暖:快加秋裤、找出羽绒服


2日白天,武汉最高温26℃,街上随处可见穿短袖和裙子的年轻市民。不过,随着傍晚大雨落下,气温逐渐下降。

高洪锋分析,近几天,武汉早晚温差加大,4日至6日气温整体下降,最低温不到10℃。俗话说“春捂秋冻”,春季重点需“捂”下半身,因此,建议市民做好保暖工作,脱掉的秋裤可以穿回来了。上班族早晨出门记得带上厚外套,有颈椎病、咳嗽的市民不要穿低领上衣,当心颈部受寒。怕冷的老年人可以准备换回薄羽绒服。

同时,雨天空气湿度大、略显沉闷,这样的天气里,心脑血管疾病患者容易突然发病。因此,患有心脑血管疾病的中老年人,不要在早晚气温较低时出门。


除湿:带套备用衣物到办公室


雨天上下班,不妨带些干燥的衣物和鞋子,放在办公室备用。

高洪锋介绍,持续大雨天气过后,到医院看皮肤问题的市民会出现增多趋势。其中,不少年轻人是上下班时蹚过积水,穿着被打湿的鞋子,结果因为脚部闷热、潮湿,诱发了脚气,或是湿疹、接触性皮炎等。

此外,如果长时间穿着被打湿的衣服,体质较弱的市民可能会受寒感冒。

因此,他建议,上班族可以在办公室准备干毛巾、备用的衣物和鞋袜,如果上班路上被雨水淋湿,到单位后可以换上外套,冲洗双脚并擦干,换上干净的鞋袜。

洗衣服后,也要注意将衣服彻底干燥后再行收纳。阴雨天湿度大、温度低,洗好的衣服总是有些湿漉漉的。如果不彻底晾干就收进衣柜,再次穿着时,一些体质敏感的人就可能出现皮肤红肿、湿疹、荨麻疹等症状;妇女还可能有妇科疾病隐患。

有条件的家庭,可以使用烘干机为衣物除湿,也可以挂在空调下方,利用空调的抽湿功能来加速干燥。小件衣物可以在穿着前用电吹风再吹一下。


武汉天气预报

4月3日:白天阴天有大到暴雨,晚上阴天有中到大雨,并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气,偏南风转偏北风3到5级,阵风6到8级,气温13℃~24℃


4月4日:小雨转阴天,偏北风3到4级,阵风5级,气温9℃~16℃


4月5日:阴天转零星小雨,偏北风3到4级,夜间转2到3级,气温9℃~18℃


37度里丨长江健康融媒出品 记者:王春岚 通讯员:周绮书 编辑:高阳

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