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一家4人确诊同一种癌!警惕→
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医生:两项检查定期做!
定期胃镜检查
定期检查幽门螺杆菌感染
餐前便后勤洗手; 无论有没有发现家庭成员感染幽门螺杆菌,都提倡分餐制、专碗专筷,定期对餐具进行消毒; 在外就餐时也最好用公筷、公勺盛饭夹菜; 注意口腔卫生,按时刷牙; 不要口对口喂孩子,也不要在喂奶前把奶嘴放入自己嘴里试温度。
健康饮食
多吃富含维生素C的新鲜水果,蔬菜; 多吃鱼类、豆制品和乳制品,减少红肉及火腿肠等二次加工肉的食用量; 避免高盐饮食,少吃烟熏、腌制、烧烤、辛辣、霉变食品; 三餐定时定量,不暴饮暴食、过饥过饱,进食食物应细嚼慢咽; 不吸烟、不酗酒,少喝浓茶和咖啡。
37度里丨长江健康融媒出品 来源:综合中国宁波网、NBTV新闻、微泰州、半岛晨报等 制图:马晶晶 编辑:费吟梅
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